ご近所さんで座禅。
先月、6月24日に京都の大徳寺・大仙院で初の坐禅。面白い感覚を体験して好奇心がむくむく。地元でお寺を探してみると、職場の隣と自宅から歩いて行ける場所の2ヶ所がヒット。で、第2第4日曜日の7時からやってる自宅の近く臨済宗 妙心寺派の松山禅寺に今朝初めてお世話になりました。座禅は20分の2回。警策(きょうさく)は無し。静かに呼吸を数える。終了後にいただいた朝粥の作法が素晴らしく感動。器の並べ方や箸の置き方、お粥のいただき方~器をしまう最後まで丁寧で意味の込められた動作が味わい深かった。日常に取り込むことが出来ると、素敵な時間が過ごせそう。ご一緒させていただいたお二人と連絡先を交換しとてもいいご縁を感じています。幸せです。ありがとう。