☆★☆ きらきら　りんご ★☆★

朝方、眠くなくて寝転んで本を読んでたんです。

反対方向に寝返りを打って、
なんとなく左腕を上にあげたら




ぐき・・・・



本当に鈍い音がした。



それからだんだん首が痛くなって、
だんだん動きづらくなって、
余計眠れなくなって、
痛くて痛くて(´ω｀。)グスン


そうこうしてるうちに知らない間に寝てたんだけど、
お昼前に目が覚めて、全然動けない・・・・・・・

前にも筋ちがえて大変だったのに。
うわーん。またぁ？


方向転換ができない。
とりあえずベッドから降りたい。

上にも向けないし
下にも向けない

もちろん起き上がるなんてムリ。
痛い。。。。


ゆ～っくりゆ～っくりゆ～っくり、
ちょっとづつ、ちょっとづつ、ちょっとづつ、
身体をずらしずらしして、なんとか床に着地。

ひぃ～
痛い～(TдT)


横になったらまた起きれないので、
ずっと座ってパソコンしたりテレビ見たり。
サイアク～～～～～、うわーん


夜になって、だいぶ早く起き上がれるまでに復活したけど、
まだ振り向けない。
なんともブザマです。

明日出勤できるかなぁ。
クルマ運転気をつけなきゃ～
なんといっても、振り向けないから～

(ｏ´_｀ｏ)ﾊｧ･･･


今日は姪っ子の来月の誕生日のために、
予定通り「おいでよ。どうぶつの森」を買いました。

よく分かんないけど、オトナでもハマるとか？！
今度みせてもらおう。
んー、マリオはしてみたいかも。