節約、価格比較のための底値表（底値帳）と暮らしの中のちょい得情報

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• スピードスケート、女子マススタートで高木菜那選手が金メダル

  スピードスケート、女子マススタートで高木菜那選手が金メダルを獲得。この競技はオリンピックでは初めての競技で高木菜那選手が金メダルで初代女王になりました。ちょっとスピードスケートショートトラックに似ている競技なんですかね。みごとゴール真近でスパート。１位でゴールしました。１周目はスピードをあげてはいけないそうで、すごく遅かったのですが、最後の１周では、スピードスケートらしいレースとなりました。高木菜那選手は女子パシュートに続き、この種目でも金メダルを獲得して、２個目の金メダル。これは本当に凄いですね。姉妹そろって凄すぎます。高木菜那選手、金メダル、おめでとうございます。そして、同時間に競技が始まっていたカーリング女子も銅メダルを獲得しました。テレビのチャンネルを変えながら見ていましたが、こちらもこの試合は調子が良さそうで、３位決定戦でイギリスと激戦をくりひろげました。激戦と言っても、双方、手堅い試合運びでしたので、最後の１投まで、試合の結果がわかりませんでした、準決勝の韓国戦のような、最後の１投まで結果が分からない接戦でした。そして、みごとイギリスとの接戦を制し、銅メダルを獲得。いやー、良かったです。準決勝の韓国戦ももし前半から調子がよくて、３点取られなければ、勝てたかもしれない試合だったと思います。（個人的に思ったんですけど）それだけに、銅メダルだけでも獲得できて本当に良かったです。ベスト４の韓国、スウェーデン、日本、イギリスは実力はほぼ互角のように感じました。韓国とは１勝１敗。スウェーデンとは１勝イギリスとは１勝１負。ちょっとの調子の良さ、変化で結果が変わりましたね。でも、この力があれば、いつでも金メダルが狙えそうです。ロコ・ソラーレ（Loco Solare）、LS北見のみなさん、藤沢五月選手、吉田夕梨花選手、吉田知那美選手、鈴木夕湖選手、本橋麻里選手銅メダル、おめでとうございます。

  2018年02月25日

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• スピードスケート女子チームパシュート、金メダル

  2018年平昌オリンピック、スピードスケート女子チームパシュート（団体パシュート）、高木美帆選手、佐藤綾乃選手、高木菜那選手、菊池彩花選手が金メダルを獲得しました。前半は日本チームはちょっとオランダを先行していたのですが、中盤はオランダの先行。ここはさすがのオランダチーム、やっぱりオランダがくるのか、と思いましたが、後半は日本の高木美帆選手が先頭で加速して、オランダに勝ちました。世界新記録を３度も更新して、金メダル最有力候補でしたが、そのままの結果に大変素晴らしく感じます。三位一体のスケーティングが効きましたか。ＮＨＫの番組ではお笑いコンビ、スピードワゴンの井戸田潤さんが機動戦士ガンダムに登場するモビルスーツ、MS-09ドムのジェットストリームアタックみたいだ、とおっしゃってましたけど、まあ、そんな感じなのですか。空気抵抗を減らして移動するという意味では、まさにそのような感じでしょうか。他の番組の出演者は理解してませんでしたけど、ちょっとわかる気がします。高木美帆選手は１度のオリンピックで金メダル、銀メダル、銅メダルを１人で獲得しました。うーん、このような選手は見た記憶が無いですね。日本のオリンピックに出場した選手にいたことがあるのですかね。これはこれで凄い。チームパシュートのみなさん、金メダルおめでとうございます。これで日本は金メダル３つ。今までのオリンピックでの最高のメダル数らしいので、まだまだ競技はありますから、続いてほしいですね。

  2018年02月22日

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• 小平奈緒選手が金メダル

  2018年平昌オリンピック、スピードスケート女子500mで小平奈緒選手が金メダルを獲得。前評判どおりのスケーティングで優勝。これは凄かった。スタートでちょっと反応が微妙だったけど、その後はぐんぐんと加速していきました。オリンピックレコードで優勝。短時間決戦でしたけど、素晴らしかったです。２日連続での日本人選手の金メダル。やっぱりメダルを獲得すると面白いですね。郷亜里砂選手も８位入賞。なかなか良かったです。小平奈緒選手、金メダルおめでとうございます。

  2018年02月19日

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• 羽生結弦選手（日本）が金メダル

  2018年平昌オリンピック、フィギュアスケート男子シングルで羽生結弦選手（日本）が金メダル、宇野昌磨選手（日本）が銀メダル、ハビエル・フェルナンデス選手（スペイン）が銅メダルになりました。羽生結弦選手は６６年ぶりの２大会連続金メダルということで、大変素晴らしい結果になりました。羽生選手が317.85でトップに立ち、ハビエル・フェルナンデス選手の演技と得点待ちにはどきどきしました。パーソナルベストを超える場合は勝てるかどうかわからなかったですからね。まあ、ジャンプにミスがあったので、勝てるんじゃないかとは思っていましたが。そして、宇野昌磨選手もミスがあったものの銀メダル。銀メダルまで食い込んでくるとは。日本勢が１、２という大変素晴らしすぎる結果になりました。羽生選手は万全の状態とはほど遠いみたいでしたけど、それでも金メダルを獲得できるという底力が凄いですね。まあ、正直、ここまで凄いとはちょっと思っていなかった。完璧な演技とういわけではないでしょうけど、３選手とも素晴らしい演技と得点で良かったと思います。３選手にメダルが授与されるときに、先に日本オリンピック委員会（JOC）竹田会長が金メダルかけてました。あれ、何のメダルなんですかね？あの金メダルが気になっちゃって、見入ってしまいました。2018年平昌オリンピックでの日本選手初の金メダルということで、大変、オリンピックが楽しめました。連日楽しんでいるんですけど、さらに楽しめました。羽生結弦選手、宇野昌磨選手、ハビエル・フェルナンデス選手、メダル獲得おめでとうございます。まだ日本選手が出場する競技があるから、まだまだ楽しむぞ。

  2018年02月18日

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• 浅田真央選手引退

  ああ、けがが原因なのかな。復調しなかったか。凄い女子フィギュアスケート選手だからね。2010年バンクーバー冬季五輪銀メダル。３回のトリプルアクセルの成功は印象的。演技の後半はちょっとミスしちゃったみたいで、金メダルにはならなかったけど、凄かったな。2014年ソチ冬季五輪のＳＰはまったく自分の演技ができなかったが、ＦＳでは８つの３回転ジャンプ。これも印象的だった。常に高度な技にチャレンジする選手だったから、見ごたえのある選手だった。オリンピックでの金メダルは取ることができなかったけど、世界的に凄い選手だから残念だな。もう一度、オリンピックでメダルに絡む演技が見れたらなと思ってはいたけれど。金メダルを取るところが見たかった。でも、お疲れさまです。

  2017年04月11日

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• ２０１６リオデジャネイロオリンピックももう閉会

  ２０１６リオデジャネイロオリンピックももう閉会ですね。あっという間でした。今回の大会は日本人選手の成績が非常に良かったです。個人的には体操男子団体の各選手、男子４×１００ｍリレー（山県亮太選手、飯塚翔太選手、桐生祥秀選手、ケンブリッジ飛鳥選手）、女子レスリングフリースタイルの各選手、バドミントン女子ダブルス（松友美佐紀選手、高橋礼華選手）などが印象に残りました。メダルを獲得できた選手もそうでなかった選手もおつかれさまでした。やっぱりオリンピックは見ていて面白いです。４年後は東京ですか。まあ、個人的に場所はどこでもいいんですけど、また、このレベルでのスポーツを見ることが出来ればうれしいですね。

  2016年08月22日

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• 松友美佐紀選手、高橋礼華選手、川井梨紗子選手が金メダル。

  リオデジャネイロオリンピック２０１６。バドミントン女子ダブルス、松友美佐紀選手、高橋礼華選手が金メダル。レスリング女子６３キロ級、川井梨紗子選手が金メダル。レスリング女子５３キロ級、吉田沙保里選手が銀メダル。連日、金メダルが続きますね。やっぱり、凄い、日本の女子選手。吉田沙保里選手がまさかの銀メダルでしたけど。オリンピック４連覇はならなかった。これはとても残念でした。銀メダルでも凄いんですけど、４連覇がかかっていましたからね。また、金メダルが増えてよかったです。おめでとうございます。

  2016年08月19日

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• 金メダル　登坂絵莉選手、伊調馨選手、土性沙羅選手

  リオデジャネイロオリンピック２０１６。レスリング女子フリースタイル４８キロ級、登坂絵莉選手。レスリング女子フリースタイル５８キロ級、伊調馨選手。レスリング女子フリースタイル６９キロ級、土性沙羅選手。みんな、金メダルになりました。日本女子のレスリング、凄すぎる。特に伊調馨選手は４大会連続金メダル。女子選手史上初。なんかもう凄すぎて。レスリングは５分３０秒あたりからが勝負なのか。３選手ともここから逆転のような展開だった。解説の人の言うとおりの展開だった。３選手ともおめでとうございます。今日は一気に金メダルが増えました。

  2016年08月18日

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• 2016リオデジャネイロオリンピック 体操男子団体 金メダル

  2016リオデジャネイロオリンピックが始まって、やっと金メダルが増えてきましたか。今まで、競泳男子４００メートル個人メドレーで萩野公介選手が金メダルを取りましたが、その後は銅メダルがだいぶ続きました。やっとここにきて、金メダルが増えてきましたね。内村航平選手、加藤凌平選手、山室光史選手、田中佑典選手、白井健三選手の体操男子団体の金メダル。柔道男子７３キロ級決勝で大野将平選手が金メダル。やっぱり、体操と柔道が金メダルを取りやすいのかな。他の競技と比較しても。この調子でメダルが増えていったらいいですね。なかなかコンディションが上がらない選手が多いみたいですけど、それでも銅メダルを多く獲得できるところが日本選手の凄いところですね。まだまだ2016リオデジャネイロオリンピックは続きますけど、がんばってほしいですね。金メダルと銅メダルを獲得した選手のみなさん、おめでとうございます。

  2016年08月09日

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• なでしこジャパンのリオデジャネイロ五輪女子サッカーアジア最終予選２

  なでしこジャパンのリオデジャネイロ五輪女子サッカーアジア最終予選は昨日の北朝鮮戦で終了しました。北朝鮮戦は１－０で日本代表が勝ちました。ピッチのコンディションが雨で状態が悪い中、なでしこのパスサッカーといわれる戦術がかなりこなせていたのではないかと思います。得点こそ、岩渕真奈選手の１得点にとどまりましたが、終始、パスの連携が比較的うまくいって（パスミスも多くありましたが）北朝鮮を圧倒していたように思います。ここ２試合でのなでしこのサッカーがもっと早くできていれば、予選突破も十分にできたと思うのですが、それが出来ませんでした。ここだけは大変残念ですね。佐々木則夫監督も退任するかもしれないようですが、また、フランスＷ杯、東京五輪に向けて、後任の監督さんの下、頑張っていただきたいと思います。最終的には東京五輪での金メダルを期待しています。選手のみなさん、監督、スタッフのみなさんもお疲れ様でした。

  2016年03月10日

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• なでしこジャパンのリオデジャネイロ五輪女子サッカーアジア最終予選

  いやー、面白かったです、なでしこジャパン、リオデジャネイロ五輪女子サッカーアジア最終予選。アジア最終予選の敗退が決定した後の対ベトナム戦。前半から徐々になでしこらしい、選手たちの連動が見られるようになり、前半、岩渕真奈選手、大野忍選手の２得点。後半はさらに素晴らしい連動で、川澄奈穂美選手、中島依美選手、横山久美選手、大儀見優季選手の得点で計６得点と大量得点でした。上尾野辺めぐみ選手と川村優理選手も中盤でのプレーが光っていましたね。予選敗退が決定した後の試合なだけに、この素晴らしい展開がもったいない。２日前にこれが出来ていれば、まだ、五輪出場の可能性が十分にあったかもしれないのに。今までの予選３試合は、ほぼ全員の選手のコンディションがものすごく悪く、良いところがほぼ無かった。相手にパスばかりをするという、ミスの連続と絶不調。それが、この試合では、見違えるのよう違った。格下のベトナム相手とはいえ、なでしこらしい連動でベトナムの守備を崩しての勝利だったので、なおさら惜しい。リオデジャネイロオリンピックでのなでしこジャパン、女子サッカー日本代表の活躍は楽しめない結果となりましたが、３年後のフランスＷ杯、４年後の東京五輪では、また、なでしこジャパンの見ごたえのあるサッカーを期待しております。

  2016年03月08日

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• FIFA女子ワールドカップ2015カナダ、なでしこジャパン準優勝

  FIFA女子ワールドカップ2015カナダ、なでしこジャパン準優勝FIFA女子ワールドカップ2015カナダ大会で決勝まで進んだ女子サッカー日本代表なでしこジャパンは決勝戦でアメリカに５－２で敗戦。準優勝になった。個人的にはよく頑張ったと思う。前回、FIFA女子ワールドカップ2011ドイツ大会で優勝し、世界王者になったので、今回も２連覇を期待していたが、コンディションが大会前から、そんなによさそうではなかったので、ベスト４くらいまで進めば十分な結果ではないかなと思っていたのだが、決勝まで進み、アメリカにもなでしこのサッカーの強さを見せつけることがそれなりに出来ていたので、結果は残念だったけど、まずまずの成果ではなかったかと思う。前半の４失点は予想外だったが、最初から足が止まっていた気がする。集中力が無かったのか、連戦で疲れがたまって、コンディションが悪かったか。そう思った。スタミナでアメリカ人に劣るというのは仕方がないことだ。その後は立て直し、失点は１。一方、なでしこジャパンの得点は２得点。１得点目の川澄奈穂美選手のクロスからの大儀見優季選手のシュートは素晴らしかった。アメリカもこの攻撃にはついてこれてなかった気がする。２得点目は宮間あや選手のフリーキックから澤穂希選手がアメリカの選手と競り合った結果、オウンゴール。なでしこジャパンは相手のオウンゴールを誘うプレーを意識的にしているようで（準決勝イングランド戦のオウンゴールもそうらしい）その結果だろうか。やはり、なでしこジャパンは大量得点を失点しても、そこから得点を積み重ねる能力に優れているので、今大会１失点のアメリカから２得点。他国チームと比べても優れた得点能力を持っていることを証明できたと思う。コンディションが良ければさらに得点を重ねることができそうな能力を見せつけることができたと思う。結果としてアメリカの攻撃を抑えることはできなかったが、それさえできれば、引き分けか、１点差くらいの試合にはできたのではないか。選手たちが言うように実力の差と言ってしまえばそれまでだが、得点差ほど実力が離れているとは思っていない。前半から澤穂希選手をスタメンで起用して、ロイド選手を抑えることを徹底するとか、川澄奈穂美選手にもっとシュートを打たせて、得点するか、弾かれたところを大儀見優季選手、大野忍選手などが押し込むとか、アメリカがやったような、グラウンダーのセットプレーから走り込んで得点するとか、得点のバリエーションも豊富に用意しておけばよかったか。前回大会は豊富な得点バリエーションがあったが、今回はあまり見られなかったので。プレイスタイルの豊富なバリエーション作りも今後、増やしていけば、さらになでしこジャパンは強く華麗なチームになるかもしれない。毎回ヒロインと呼ばれるようにどの選手からでも得点が出来ることは証明したので、さらなる得点バリエーションに今後期待。今回は人工芝という慣れない環境での大会だったので、若干やりにくかったとは思うが、それでも、なでしこジャパンの華麗なサッカーを見ることができたので、優勝はおあずけとなったが、2016リオデジャネイロオリンピック（リオ五輪、第31回オリンピック競技大会）での金メダルは依然として期待できる状況にあると思うので、またチームを充実させて、金メダルを狙って頑張って。とりあえず、お疲れ様です、なでしこジャパン。でもすぐ2016リオデジャネイロオリンピックの予選が始まるので、徐々に頑張ってね。なでしこサッカーの楽しみが続く。

  2015年07月07日

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• ソレダメ　夏の新常識SP

  ソレダメ　夏の新常識SPテレビ東京の「ソレダメ　夏の新常識SP」で節約術を放送していたので、まとめてみました。電気とガスの節約術ですね。●電気節約術１　まず、電気料金のプランの話。　　　　　ライフスタイルに応じて、電気料金のプランを変更するのが、　　　　　割引のポイントになります。節約術２　エアコンのフィルター掃除だけではなく、室外機の周りの草、　　　　　障害物を取り除くというもの。　　　　　暖かい空気がたまらないようにするためです。　　　　　暖かい空気がたまってしまうと、余計にエアコンが電力を消費し、　　　　　稼働してしまうそうです。　　　　　また、室外機が日陰になるように、日よけシートなどを使用する のも良いそうです。　　　　　室外機のことはちょっと知らない知識でしたね。節約術３　冷蔵庫の上に物を置かない。　　　　　上から熱を放出しているので、妨げになります。●ガス節約術１　ガス料金もプランがありますね。節約術２　水道レバーは水を使用するときは、水の端っこまでレバーを回して水を出す。　　　　　お湯と水の中間はお湯と水の混合水が出るような設計になっているので、　　　　　はっきりとレバーを端にするのがよい。　　　　　給湯器の電源が入っている時ですかね。節約術３　給湯器からお湯が出る状態のときは、そのお湯でさらにお湯を沸かすと　　　　　効率がよいらしい。　　　　　それと、コンロの火加減は中火でやかんなどの外側に火が回らないように、　　　　　底からはみ出さないように火加減を調整する。このような感じですかね。すでに知っている節約術、そうでない節約術、あらためて参考になりますね。

  2015年07月02日

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• Ｔマネー ＴポイントのＣＣＣの電子マネー Ｔポイントも貯まる

  Ｔマネー ＴポイントのＣＣＣの電子マネー Ｔポイントも貯まるＣＣＣ（カルチュア・コンビニエンス・クラブ株式会社）のＴマネーがサービスを開始したようですね。いつから始まったのか、昨日のＴＶのデータ放送で知りましたけど。ＴカードでもＴマネーがそのまま使用できるカードとそうでないカードがあるようですね。ＣＣＣも電子マネーに参入です。電子マネーもたくさん種類があって大変ですけど、Ｔポイントは普及してますからね。便利といえば便利なのかも。まだＴマネーが使用できる加盟店が少ないので、実際に使用できる方々は少ないかもしれませんが、これから店舗やサービスの種類が増加していけば、便利なサービスになりますね。家の近所にＴマネーの使える店舗があればいいのですが。あと、コンビニ、ファミリーマートでは６月３０日から使えるようですね。ファミリーマートで電子マネー「Tマネー」開始（ファミリーマート/CCC）詳しくはＴサイトに載っています。サイト右下のＴマネー情報から見ることができます。

  2015年06月25日

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• 東京電力、「Ponta」に続き「Tポイント」も導入

  東京電力、「Ponta」に続き「Tポイント」も導入2016年1月以降、Tカードユーザーであれば電気の契約、使用などの東京電力の各種サービス利用に応じてTポイントを貯めることが可能になるとのこと。東京電力、「Ponta」に続き「Tポイント」も導入……CCCらと業務提携ユーザーはTポイントまたはPontaのいずれを利用するかコースを選択できるようになる。ポイント制度は確かにありがたいのですが、電力料金の値下げは無いのかな？ポイント制度自体はポイントが使用できる店舗が家の近所にあればありがたいです。でもやはり電力料金の値下げが一番いいです。

  2015年05月21日

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• どようびのにゃんこ

  どようびのにゃんこ今日は掃除機の好きな猫が登場です。一般的には猫は掃除機や自動車などのモーター音のする機械は嫌いだそうですが、家の猫も掃除機と自動車は嫌いなんですよね。しかし、今日の猫のゆの君は掃除機の音がすると掃除機でマッサージしてほしくて、掃除機の先に前に寝っ転がってごろごろする。そしてブラシのついたノズルで体をマッサージしてもらうのがとても好きらしい。とても珍しいタイプの猫なのかもしれない。家の猫は掃除機の音を聞いただけで逃げ出していくのに。ついでですけど、魔法使いと黒猫のウィズのＣＭの猫たちが超可愛いですね。子猫も可愛いし、成猫も可愛い。猫のＣＭがたくさん増えるといいな。特にごめん寝をしている猫が可愛らしい。

  2015年03月21日

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• 節約の為の底値表（底値帳）Ｎｏ．１

  節約の為の底値表（底値帳）Ｎｏ．１　　 最新更新日　2015.3.17 　　千葉県四街道市周辺のお店の商品の底値表です。　　 　　　　　　　　一部、市原市のお店が含まれております。一部、すでに閉店したお店も御座います。　　過去に販売していた記録として載せてあります。日付が空欄になっているものは、忘れてしまった為です。２０１４年（平成２６年）４月以降の記載の底値表示には消費税が別途必要です。 　　　　 　　　 　　　　 　　最近の更新履歴　３月１７日　　　コカコーラ　綾鷹　２リットル　　　　　　　　　ＱＢＢ　ベビーチーズ４Ｐ　１５ｇ×４　　　　　　　　　コカコーラ　煌烏龍茶　２リットル　品名 　 価格　店舗　　　　　　　　 備考　　 　　　　　 日付 野菜 もやし　１袋 １円 トップマート　四街道店 先着１００名 Ｈ．１８．　５．２１ピーマン１個 7円 ＭＥＧＡドンキホーテ四街道店　　　　　 Ｈ．２１．１０．　１キャベツ　　 10円 大黒屋　 四街道店　　　　　　　　　　　Ｈ．１７．　９．２２なす　３本 10円 大黒屋　 四街道店 Ｈ．１７．　９．２２にんじん１個 10円　ベイシア　　　　佐倉店　１人５個　　　　　　Ｈ．１８．１２．１２　にんじん 100円 スーパーガッツ　馬立店　　　　　　　　　　　Ｈ．１８．１２．　３詰め放題（約10本入る）玉ねぎ１個　　 10円　ベイシア　　　　佐倉店　１人５個　　　　　　Ｈ．１８．１２．１２じゃがいも１個 10円　ベイシア　　　　佐倉店　１人５個　　　　　　Ｈ．１８．１２．１２　水菜 39円 Value'sフレック 四街道 　　 Ｈ．１８．１２．　９にら１束　　　 39円　Value'sフレック 四街道 　　 Ｈ．１９．　３．１７大葉１束　　　 49円　マルヤ　　　　　小深店　　　　　　　　　　　Ｈ．１９．　４．１５かいわれ　　　 49円　マルヤ　　　　　小深店　　　　　　　　　　　Ｈ．１９．　４．１５１パックほうれん草　　 50円 ＳＥＮＤＯ　 四街道店 Ｈ．１８．１２．　７白菜 59円 Value'sフレック 四街道 　　 Ｈ．１８．１２．１０レタス 10円　スーパーガッツ　馬立店　　　　　　　　　　　Ｈ．１８．１２．１６長ねぎ１束 39円 Value'sフレック 四街道 　　 Ｈ．１８．１２．１０ブロッコリー 59円 Value'sフレック 四街道 　　 Ｈ．１８．１２．１３チンゲン菜　　 49円　マルヤ　　　　　小深店　　　　　　　　　　　Ｈ．１９．　４．１５サラダ菜　　 55円　トップマート　四街道店　　　　　　　　　　　Ｈ．２２．　７．　７しめじ 39円 Value'sフレック 四街道 　　 Ｈ．１８．１２．１１春菊１束 10円　スーパーガッツ　馬立店　　　　　　　　　　　Ｈ．１９．　４． １糸みつば１束　 49円　マルヤ　　　　　小深店　　　　　　　　　　　Ｈ．１９．　４．１５ホクトまいたけ 59円 Value'sフレック 四街道 　　 Ｈ．１８．１２．１５国内産　　　　 39円 トップマート　四街道店　　　　　　　　　　　Ｈ．２３．　２．２６えのき茸１袋 ぶなしめじ１袋 49円　マルヤ　　　　　小深店　　　　　　　　　　　Ｈ．１９．　４．１５なめこ１袋　　 39円 スーパーモリシタ四街道　　　　　　　　　　　Ｈ．１９．　１．２３にんにくの芽　 49円　マルヤ　　　　　小深店　　　　　　　　　　　Ｈ．１９．　４．１５１束しょうが　　 49円　マルヤ　　　　　小深店　　　　　　　　　　　Ｈ．１９．　４．１５１パックレモン１個　　 10円　Value'sフレック 四街道 　　 Ｈ．１８．１２．１６バナナ（20本）198円 長崎屋　 四街道店魚小あじ６匹　　100円　ＳＥＮＤＯ　　四街道店　　　　　　　　　　　Ｈ．１９．　２．１５目刺１２匹　　 88円 ＳＥＮＤＯ　　四街道店　　　　　　　　　　　Ｈ．１９．　２．１５さんま１尾　 　10円 ＭＥＧＡドン・キホーテ四街道店　　　　　　　Ｈ．２０．　９．　２肉国産若鶏むね肉 10円 大黒屋　 四街道店 1000円以上買い上げ Ｈ．１７．　９．２０１００ｇ国産若鶏もも肉 49円 Value'sフレック 四街道 　　　 Ｈ．１８．１２．１５１００ｇ国産若鶏ひき肉 35円　スーパーモリシタ四街道　　　　　　　　　　　Ｈ．１８．１２．１４１００ｇ国産若鶏手羽元 38円　スーパーモリシタ四街道　　　　　　　　　　　Ｈ．１９．　２．１５国産若鶏ささみ 35円 業務食品スーパー山王店 　　　　　　　　　 　Ｈ．１８．１２．１９１００ｇ国産若鶏レバー100円　スーパーガッツ　馬立店 　　　　　　　　　 　Ｈ．１９．　２．１２４００ｇ国産豚もも肉 58円 トップマート　四街道店 Ｈ．１８．　５．２０１００ｇ合挽き肉 39円 Value'sフレック 四街道 　　　Ｈ．１８．１２．　９ １００ｇロースハム　　 39円 Value'sフレック 四街道 　　　Ｈ．１９． ３ ．１７切り落とし１００ｇ　　　日本ハム　　　189円　トライアル　　　長沼店　　　　　　　　　　　Ｈ．１８．１２．１３チキチキボーン日本ハム　　　189円　トライアル　　　長沼店　　　　　　　　　　　Ｈ．１８．１２．１３チキンナゲット　節約の為の底値表（底値帳）　Ｎｏ．２　　３月１７日節約の為の底値表（底値帳）　Ｎｏ．３　　３月１７日節約の為の底値表（底値帳）　Ｎｏ．４　　３月１７日

  2015年03月17日

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• 節約の為の底値表（底値帳）　Ｎｏ．２　　３月１７日

  節約の為の底値表（底値帳）　Ｎｏ．２　　３月１７日　　　　　　　　　　　　　 その他の食料品豆腐 10円　Value'sフレック 四街道 限定2000丁　　　　　Ｈ．１８．１２．　８金のつぶ 　 10円 Value'sフレック 四街道 限定1000パック　　　Ｈ．１８．１２．　９納豆若鶏のたまご　　3円　スーパーガッツ　馬立店　1000円以上買い上げ　Ｈ．１９．　５．２６こんにゃく　 各10円 Value'sフレック 四街道 1000袋限定 Ｈ．１８．１２．１０しらたき東海漬物 85円 トライアル　 長沼店 Ｈ．１８．１１．２６キュウリのキューちゃんエバラ 68円 大黒屋　 四街道店 Ｈ．１７．　９．２０浅漬けの素　５００ｍｌ雪印 50円 大黒屋　 四街道店 Ｈ．１７．　９．２０北海道バター　２００ｇヱスビー 38円 大黒屋　 四街道店 Ｈ．１７．　９．２０とろけるカレー　２００ｇ２段熟カレー 3円 スーパーガッツ　馬立店 1000円以上買い上げ Ｈ．１９．　５．２７明星 98円 大黒屋　 四街道店 1000円以上買い上げ Ｈ．１７．　９．２２チャルメラ５食シマダヤ 88円 大黒屋　 四街道店 Ｈ．１７．　９．２１３食焼きそばシマダヤ 10円　Value'sフレック 四街道 1000円以上買い上げ　Ｈ．１８．１２．２０ うどん３袋入りティアイ　　　 20円　ベイシア　　市原八幡店　　　　　　　　　　　Ｈ．１９．　２．１２ コーポレーションゆでうどん１袋味の素 98円 つるかめランド四街道店 タイムセール Ｈ．１８．　５．２３ピュアセレクト　マヨネーズ　４００ｇぺヤング 68円 トップマート　四街道店 Ｈ．１９．１１．１８ソース焼きそば山崎 10円　Value'sフレック 四街道 　1000円以上買い上げ Ｈ．１８．１２．１１ダブルソフト雪印 10円 Value'sフレック 四街道 　1000円以上買い上げ Ｈ．１８．１２．１５ネオソフト　マーガリン　４５０ｇソントン　　　 55円 トップマート　四街道店　　　　　　　　　　　Ｈ．１９．　１．１０カップジャム　　　　日清　どん兵衛 52円 Value'sフレック 四街道 　 Ｈ．１８．１２．２３日清 58円 業務用食品スーパー山王店 Ｈ．１８．　７．２４カップヌードル　カレー、シーフード、醤油明星一平ちゃん 59円　Value'sフレック 四街道 　 Ｈ．１９．　３．１７加ト吉　　　　 68円 スーパーガッツ　馬立店　　　　　　　　　　　Ｈ．１９．　２．１２広東味噌らー麺山忠ねりからし 69円 トライアル　　　長沼店　　　　　　　　　　　Ｈ．１８．１２．１３　４０ｇ　　バラ印　　　　 10円 Value'sフレック 四街道 　1000円以上買い上げ Ｈ．１８．１２．　９上白糖１ｋｇ トモエ 10円 Value'sフレック 四街道 　1000円以上買い上げ Ｈ．１８．１２．１３北海道ヨーグルト低脂肪５００ｇメグミルク 55円　トップマート　　四街道店　　　　　　　　　 Ｈ．２２．　７．　７牧場の朝ヨーグルト７０ｇ×３森永 100円 トップマート　　四街道店 Ｈ．２２．　７．　７コンデンスミルクチューブ１３０ｇクラフト　　 　10円 Value'sフレック 四街道 　1000円以上買い上げ Ｈ．１８．１２．２２とろけるチーズＱＢＢ　 50円　四街道生鮮市場　　　　　　　　　　　　　　　Ｈ．２７．　３．　７ベビーチーズ４Ｐ　１５ｇ×４　タマノイ　　　 50円 ジャパンミート四街道店　　　　　　　　　 　 Ｈ．２４．　７．１８穀物酢　　５００ｍｌタマノイ　　 297円 トライアル　　　長沼店　　　　　　　　　 Ｈ．２３．　６．　６ヘルシー酢　１．８リットルプロ仕様　　　124円　肉のハナマサ　四街道店　　　　　　　　　　　Ｈ．１８．１２．２２料理酒１リットル　　プロ仕様　　　124円　肉のハナマサ　四街道店　　　　　　　　　　　Ｈ．１８．１２．２２みりん風１リットル　　プロ仕様ヤマサ　　　　149円　Value'sフレック 四街道　1人1個限定３００　　Ｈ．１９．　９．３０昆布つゆ１リットル小麦粉　　　　 85円 肉のハナマサ　四街道店 Ｈ．１９．　３． １（２等粉）１ｋｇ　日東富士製粉　102円　ベイシア　　　　佐倉店　　　　　　　　　　　Ｈ．１９．　６．１０　てんぷら粉　６００ｇ糸寒天　　　　 88円　業務用食品スーパー山王店　　　　　　　　　　Ｈ．１９．　３． ７べネフーズ２５ｇマルハ　　　　 79円 トライアル　　　長沼店　　　　　　　　　　　Ｈ．１９．　３． ７さんま蒲焼１００ｇハナマルキ　　 50円 スーパーガッツ　馬立店　1000円以上買い上げ　Ｈ．１９．　７．　９お母さん（みそ）１ｋｇ油あげ　　　 55円　トップマート　四街道店　　　　　　　　　　　Ｈ．２０．　３．　５５枚入りイサム食品カップジャム　 55円　トップマート　四街道店　　　　　　　　　　　Ｈ．２０．　３．　５カンピー雪印 198円 ヤオコー　　　四街道店　　　　　　　　　　　Ｈ．２０．　４．１７北海道１００カマンベールチーズ１００ｇ永谷園　　　　 78円　イトーヨーカドー四街道店　　　　　　　　　　Ｈ．２０．　４．１９生みそ汁　あさげ、ゆうげにんべん　　　298円　ＭＥＧＡドン・キホーテ四街道店　　　　　　　Ｈ．２０．　６．２２つゆの素１リットル　ネスレ　　　 498円　ＭＥＧＡドン・キホーテ四街道店　　　　　　　Ｈ．２０．　８．２９エクセラペアパック１５０ｇ＋１２０ｇ＝２７０ｇイシイ食品 55円　トップマート　　　　四街道店　　　　　　　　Ｈ．２２．　７．　７ミートボール１２０ｇ、１．５倍チキンハンバーグ１３５ｇ千葉県産 1280円　トップマート　　　　四街道店　　　　　　　　Ｈ．２６．　９．２０こしひかり新米５ｋｇ千葉県産 1000円　トップマート　　　　四街道店　　　　　　　　Ｈ．２６．１０．　５ふさおとめ新米５ｋｇ菓子　　　 ロッテ　　　　58円　スーパーモリシタ四街道　　　　　　　　　　　 Ｈ．１８．　１．２４　クールミントガム９枚入ロッテ　　　　58円　スーパーモリシタ四街道　　　　　　　　　　　 Ｈ．１８．　１．２４　グリーンガム９枚入カルビー 58円 大黒屋　 四街道店 Ｈ．１７．　９．２１かっぱえびせんコイケヤ　　　 58円 イトーヨーカドー四街道店　　　　　　　　　　Ｈ．２３．　８．２７　ポテトチップス　のり塩、リッチコンソメコイケヤ　　　 67円 トライアル　　　長沼店　　　　　　　　　　　Ｈ．１９．　２．２８　ポテトチップス　うすしお　カルビー　　　 59円 トライアル　　　長沼店　　　　　　　　　　　Ｈ．２３．　６．　６　ポテトチップス　南氷洋の塩、チーズチェダー　６０ｇカール　　　　 68円 ベイシア　　　　佐倉店　　　　　　　　　　　Ｈ．１８．１２．１２　（チーズ、うすあじ） ロッテ 50円　ジャパンミート四街道店　　　　　　　　　　　Ｈ．２４．　７．１８コアラのマーチ森永　　　　　 55円 トップマート　四街道店　　　　　　　　　　　Ｈ．２２．　７．　７ハイチュウ森永　　　　　 55円 トップマート　四街道店　　　　　　　　　　　Ｈ．２０．　３．　５ミルクチョコレート、ビターチョコレート明治 69円　トライアル　　　長沼店　　　　　　　　　　　Ｈ．１８．１２．２５ブラックチョコレートガーナ　　　　 68円 ベイシア　　　　佐倉店　　　　　　　　　　　Ｈ．１９．　１．１１ミルクチョコレート７５ｇ　　　ハーゲンダッツ131円　Value'sフレック 四街道 　　　　　　　　　 Ｈ．１９．　３．２４カップクーリッシュ 58円 ＭＥＧＡドン･キホーテ四街道店　　　　　　　 Ｈ．２５．　５．２２ 抹茶ラテ　　　濃厚深み　　　 58円 ＭＥＧＡドン･キホーテ四街道店　　　　　　　 Ｈ．２５．　５．２２ カルピス東ハト　　　 　69円　トライアル　　　長沼店　　　　　　　　　　　Ｈ．１９．　４．１１キャラメルコーンブルボン　 78円　イトーヨーカドー四街道店　　　　　　　　　　Ｈ．２０．　４．１９ルマンド、バームロール　各１袋亀田　　　 78円　イトーヨーカドー四街道店　　　　　　　　　　Ｈ．２０．　４．１９切りもち揚１００ｇ　海苔巻きせんべい節約の為の底値表（底値帳）　Ｎｏ．１　　３月１７日節約の為の底値表（底値帳）　Ｎｏ．３　　３月１７日節約の為の底値表（底値帳）　Ｎｏ．４　　３月１７日

  2015年03月17日

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• 節約の為の底値表（底値帳）　Ｎｏ．３　　３月１７日

  節約の為の底値表（底値帳）　Ｎｏ．３　　３月１７日　　　　　　　　　　　　　 飲料 トモエ　　　　 10円 Value'sフレック 四街道 1000円以上買い上げ Ｈ．１８．１２．１０酪農３，６牛乳ＬＯＷ 52円 つるかめランド セールＦＡＴ　ＭＩＬＫ　低脂肪乳森永　　　　　 78円　イトーヨーカドー四街道店　　　　　　　　　　Ｈ．２０．　４．１９マミー１０００ｍｌ　メグミルク　　 78円　イトーヨーカドー四街道店　　　　　　　　　　Ｈ．２０．　４．１９アイスコーヒー加糖　１０００ｍｌ　コーラ　　　　 29円　トライアル　　　長沼店　　　　　　　　　　　Ｈ．１９．　３．　７　トライアルカンパニー３５０ｇチェリオ　　　 49円　トライアル　　　長沼店　　　　　　　　　　　Ｈ．１９．　３．　７　ライフガード３５０ｍｌカルピス 50円　スーパーガッツ　馬立店　　　　　　　　　　　Ｈ．１９．　２．１１ウォーター　３５０ｍｌ若武者　　　　 59円 スーパーガッツ　馬立店　　　　　　　　　　　Ｈ．１９．　２．１２５００ｍｌサントリー　　109円　トライアル　　　長沼店　　　　　　　　　　　Ｈ．１９．　３．　７なっちゃんすっきりオレンジ１．５リットルサントリー　　118円　業務用食品スーパー山王店 　 Ｈ．１８．１２．２５ＱＯＯホワイト（ヨーグルト味）１．５リットルブルボン 55円 トップマート　　 四街道 　　　　　　　　　　 Ｈ．２２．　７．　７天然名水２リットル南アルプス 69円 Value'sフレック 四街道 　　　　　　　　　 Ｈ．１８．１２．２３天然水２リットル　　キリンレモン 88円　ＭＥＧＡドン・キホーテ四街道 　　　　　　　 Ｈ．２６．　２．２０１．５リットル　　　　ＵＳＡ　　　　 38円　スーパーモリシタ四街道　　　　　　　　　　　Ｈ．１９．　２．１５ファイブスター１リットルコーラ、サイダー、レモンライムコカコーラ　　104円　Value'sフレック 四街道 　　　　　　　　　 Ｈ．１９．　１．　８１．５リットルファンタ　　　100円　スーパーガッツ　馬立店　　　　　　　　　　　Ｈ．１９．　２．１２ホワイトバナーナ１．５リットルファンタ　　　104円　Value'sフレック 四街道 　　　　　　　　　　 Ｈ．１９．　１．　８オレンジ１．５リットル三ツ矢サイダー 68円 四街道生鮮市場 ５００本限定　　　　　　 　Ｈ．２６．　９．１４１．５リットル十六茶 68円 四街道生鮮市場 ５００本限定 Ｈ．２６．　９．１４１．５リットルブルガリア 158円 Value'sフレック 四街道 Ｈ．１９．　１．２１のむヨーグルト　１０００ｍｌスプライト　　100円 トップマート　四街道店　　　　　　　　　　　Ｈ．２２．１０．１２１．５リットルペプシコーラ　100円 トップマート　四街道店　　　　　　　　　　　Ｈ．１９．１１．１３レギュラー、ツイスト、ＮＥＸ１．５リットルペプシコーラ　 99円 ＭＥＧＡドン･キホーテ四街道店　　　　　　　 Ｈ．２１．　６．１４ＮＥＸ　１．５リットルアクエリアス 98円 業務用食品スーパー山王店 Ｈ．１８．１２．２５２リットルアクエリアス　118円　業務用食品スーパー山王店　　　　　　　　　　Ｈ．１８．１２．２５　クエン酸サポート２リットルアクエリアス　 65円 ベイシア　　　　佐倉店　　　　　　　　　　　Ｈ．１９．　９．　１　パウダー１リットル用　　アミノサプリ 100円 トップマート　四街道店Ｈ．２１．　４．１０　トリプル　２リットルオロナミンＣ 498円 業務用食品スーパー山王店 Ｈ．１８．　７．２６１０本デルモンテ 98円　四街道生鮮市場 　　　　 　　　　　　　　　　Ｈ．２６．１２．１４トマトジュース　９００ｇデルモンテ 98円　四街道生鮮市場 　　　　 　　　　　　　　　　Ｈ．２６．１２．１４野菜ジュース　　９００ｇ小岩井 128円　ヤオコー　　　四街道店　　　　　　　　　　　Ｈ．２０．　４．１７　無添加野菜にんじんミックスジュース９３０ｇ小岩井 128円　ヤオコー　　　四街道店　　　　　　　　　　　Ｈ．２０．　４．１７　無添加野菜トマトミックスジュース９１５ｇ伊藤園　　　　100円　トップマート　四街道店　　　　　　　　　　　Ｈ．２３．１１．　８熟トマト、旬野菜　　各９００ｇ伊藤園　　　　128円　ヤオコー　　　四街道店　　　　　　　　　　　Ｈ．２０．　４．１７充実野菜　　９３０ｇ　伊藤園　　　　128円　ヤオコー　　　四街道店　　　　　　　　　　　Ｈ．２０．　４．１７緑の野菜　　９３０ｇ伊藤園　　　　148円　スーパーモリシタ四街道　　　　　　　　　　　Ｈ．１９．　１．２４朝から野菜ジュース９００ｇ日本伝承 79円 トライアル　　　長沼店　　　　　　　　　　　Ｈ．１８．１２．２５麦茶　５４袋入り日本伝承　 89円 トライアル　　　長沼店　　　　　　　　　　　Ｈ．１８．１２．２５烏龍茶５４袋入り日本伝承　　　 89円 トライアル　　　長沼店　　　　　　　　　　　Ｈ．１８．１２．２５緑茶５４袋入り明治　　　　　198円　スーパーモリシタ　　　　　　　　　　　　　　Ｈ．１９．　１．１０ミルクココア３７０ｇ　　サントリー　　 52円　トップマート　四街道店　　　　　　　　　　　Ｈ．１９．　３．１７ボス　缶コーヒー１９０ｇチオビタ　　　498円　オリンピック千葉桜木店　　　　　　　　　　　Ｈ．１９．　４．２１ドリンク１０本＋１本アスパラ　　　478円 イトーヨーカドー四街道店　　　　　　　　　　Ｈ．２０．　５．　６ドリンク２　１０本入りライオン　　　467円　サンドラッグ　　四街道店　　　　　　　　　　Ｈ．２１．　６．　９　新グロモント１０本マルサン　　　 98円　四街道生鮮市場 　　　　　　２００本限定 　　Ｈ．２６．１２．１３調整豆乳１リットルコカコーラ　　 98円 四街道生鮮市場 Ｈ．２７．　３．　７綾鷹　２リットルコカコーラ　　 78円　四街道生鮮市場 Ｈ．２７．　３．　８煌烏龍茶　２リットル　節約の為の底値表（底値帳）　Ｎｏ．１　　３月１７日節約の為の底値表（底値帳）　Ｎｏ．２　　３月１７日節約の為の底値表（底値帳）　Ｎｏ．４　　３月１７日

  2015年03月17日

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• 節約の為の底値表（底値帳）Ｎｏ．４　３月１７日

  節約の為の底値表（底値帳）Ｎｏ．４　３月１７日　　　　　　　　 日用品 ニッサン石鹸　 78円　ＭＥＧＡドン・キホーテ四街道店　　　　　　　Ｈ．２０．　６．２０３個入りクラシエ　　　 78円　ＭＥＧＡドン・キホーテ四街道店　　　　　　　Ｈ．２２．　２．　１ナイーブナチュラルソープ桃の葉３個入りスマイル　　　 88円　ＳＥＩＭＳ　　四街道店　　 Ｈ．１９．　１．１０プライス植物性石けん８５ｇ×４　ロケット石鹸　 38円 ＭＥＧＡドン・キホーテ四街道店　　　　　　　Ｈ．２１．１０．２９フルーツ酸フレッシュ６００ｍｌ三協油脂　　　 49円 トライアル　　　長沼店　　　　　　　　　　　Ｈ．２０．　２．１４グリーンマイルド６００ｍｌサラヤ 198円 ウェルパーククレッセ稲毛店 植物性パウ４０ｇサンプル付レギュラー　台所用洗剤　（ボトル、詰め替え用　各５００ｍｌ入り）洗剤革命　 　1780円　ＭＥＧＡドン・キホーテ四街道店　　　　　　　Ｈ．２０．１０．２３牛乳石鹸　　 各98円　ＭＥＧＡドン・キホーテ四街道店　　 Ｈ．２０．　８．３１　セレブヘアパック（シャンプー・コンディショナー詰め替え用各４００ｍｌ）カネボウ　　 各98円　ベイシア　　　　佐倉店　　一人２点限り Ｈ．１８．１２．１２　シルク　　　 各78円　ＭＥＧＡドン・キホーテ四街道店　　　　　　 Ｈ．２１．　９．１３シャンプー、コンディショナークラシエルーティー　シャンプー、リンスＶＯ５　　　各198円 マツモトキヨシフォーレ四街道店 Ｈ．１９．　４．２９　スペシャルケア　　　　　　　　シャンプー・コンディショナー詰め替え用３８０ｍｌパンテーン　各298円 ベイシア　　　　佐倉店　　 　　　　　 Ｈ．１８．１２．１２　シャンプー、コンディショナー詰め替え用ラックス　　各298円 ベイシア　　　　佐倉店　　 　　　　　 Ｈ．１９．　７．１８　スーパーリッチシャインシャンプー、コンディショナー詰め替え用４５０ｍｌカネボウ　　各478円 ＭＥＧＡドンキ・ホーテ四街道店　　　　　　　Ｈ．２０．　６．２０　ツバキ　シャンプー、コンディショナー カネボウ　　 各98円　ベイシア　　　　佐倉店　　一人２点限り Ｈ．１８．１２．１２　シルクボディーソープ植物物語　　各158円　マツモトキヨシ　フォーレ四街道店　　　　　　Ｈ．１９．　４．２９　ハーブブレンド　　　　　　ボディーソープ各種４２０ｍｌスーパー　　　 98円　ＭＥＧＡドンキホーテ四街道店 Ｈ．２１．１０．２５マイルドボディーソープダヴ　　　　各278円 マツモトキヨシ Ｈ．１８．１１．２８ボディケアウォッシュ　詰め替え用ダヴ 各75円 マツモトキヨシ　 Ｈ．１８．１２．　２ハンドケアウォッシュ　詰め替え用メディカ 77円 大黒屋　 四街道店 Ｈ．１８．　７．　３つぶつぶ塩　１７０ｇ花王　　　　　 69円 マツモトキヨシフォーレ四街道店　　　　　 　Ｈ．１９．１２．１９　ニューガードハロー１６５ｇライオン　　　 58円　 ＭＥＧＡドン・キホーテ四街道店　　　　　　 Ｈ．２０．　６．２０　ホワイト１７０ｇ（歯磨き粉）丸富製紙　　　 99円 Value'sフレック 四街道 　　一人２個限定　　 Ｈ．１８．１２．２４ペンギントイレットティッシュ　１２ロール除菌トイレ 49円　トライアル　　　長沼店　　　　　　　　　　　Ｈ．２０．　７．１４サニーテックス 30円　ＭＥＧＡドン･キホーテ四街道店　　　　　　　 Ｈ．２１．１１．２１キッチンクリーナー３０枚サンジャパン　 79円 トライアル　　　長沼店　　　　　　　　　　　Ｈ．１８．１２．１３ウェットティシュー１５０枚トイレ 75円 マツモトキヨシ Ｈ．１８．１１．２９マジックリン　消臭洗浄スプレー　詰め替え用　ツムラ 75円 マツモトキヨシ Ｈ．１８．１２．　１バスピカ　５００ｍｌ　ミツエイ　　　 58円　ＭＥＧＡドン･キホーテ四街道店　Ｈ．２１．１１．２１お風呂用洗剤　 49円　トライアル　　　長沼店　　　　　　　　　　　Ｈ．２１．　２．　８３５０ｍｌお風呂の洗剤　３５０ｍｌＤ２オリジナル 70円　ケーヨーＤ２　　小深店　　　　　　　　　　　Ｈ．２３．　８．２２浴室用バスクリーナー５００ｍｌ三協油脂 50円　レインボー　　小倉台店　　　　　　　　　　　フローラルｐｕｒｅ５５０ｇ ニッサン石鹸 138円　ＭＥＧＡドン･キホーテ四街道店　一人１個限定　　　　　　　　　　Ｈ．２１．１２．　６ファーファコンパクト洗剤１ｋｇ三協油脂　　　139円　トライアル　　　長沼店　　　　　　　　　　　Ｈ．１９．　２．２８ネオ・ホワイト漂白プラス１ｋｇ第一石鹸　　　 59円　クリエイトＳＤ　　　　　　　　　　　　　　 Ｈ．２１．１１．２５キッチンブリーチ６００ｍｌ三協油脂　　　 65円　トライアル　　　長沼店　　　　　　　　　　　Ｈ．１９．　１．２６うず潮キッチンブリーチ６００ｍｌクリーム　　　 55円　トライアル　　　長沼店　　　　　　　　　　　Ｈ．２０．　７．１４クレンザー　三協油脂　４００ｇ重曹の　　 79円　トライアル　　　長沼店　　　　　　　　　　　Ｈ．２１．　７．１０クリーナー５００ｇ　ロケット石鹸つまようじ 49円　トライアル　　　長沼店　　　　　　　　　　　Ｈ．２０．　２．２９２パック入りコーヒー　　　 89円　トライアル　　　長沼店　　　　　　　　　　　Ｈ．２０．　２．２９フィルター　１００枚入りセブンティセブンパームたわし　 89円 トライアル　　　長沼店　　　　　　　　　　　Ｈ．１９．　３．　７２個入り　食器洗い用　 39円　ＭＥＧＡドン・キホーテ四街道店　　　　　　　 Ｈ．２０．　８．２７スポンジダブルネットクリーナー４個入り有本カテイ抗菌ネット　　 55円 トライアル　　　長沼店 Ｈ．１９．　７．　５クリーナー５個入り（台所用スポンジ）Ｄ２オリジナル148円　ケーヨーＤ２　　小深店　　　　　　　　　　　Ｈ．２２．　８．３０ソフター（柔軟仕上げ剤）特大　２０００ｍｌカビキラー 158円　マツモトキヨシフォーレ四街道店 　　　　　 Ｈ．２１．　６．　３５分でこすらず　付け替え用　４００ｇルック 98円　ＭＥＧＡドン・キホーテ四街道店　　　　　　 Ｈ．２２．　２．　２濃効パイプマン　４５０ｍｌライオン　　　399円 トライアル 長沼店　　　　　　　　　 Ｈ．２３．　６．　６ケミカル　かとりマット６０枚入りワイパア　　　249円　トライアル　 長沼店 Ｈ．１９．　８．　９蚊取り線香３０巻トイレに　　　 78円　ＭＥＧＡドン・キホーテ四街道店　　　　　 Ｈ．２０．１０．３０セボン（トイレ洗浄剤）文房具 パイロット 420円 トライアル　 長沼店ドクターグリップ　Ｇスペックニチバン　　　 89円　トライアル　　　長沼店　　　　　　　　　 Ｈ．１８．１２．１３セロハンテープ５パックペット用品 日清 498円 ＭＥＧＡドン・キホーテ四街道店　　　　　 Ｈ．２１．１１．２１ペットフード キャラット　５つの味　海の幸1.2kg日清　　　　　598円　ＭＥＧＡドン・キホーテ四街道店　　　　　 Ｈ．２５．　５．２２キャラットミックスかつお仕立ての味わいブレンド3kg節約の為の底値表（底値帳）　Ｎｏ．１　　３月１７日節約の為の底値表（底値帳）　Ｎｏ．２　　３月１７日節約の為の底値表（底値帳）　Ｎｏ．３　　３月１７日

  2015年03月17日

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• 底値表の作り方について

  底値表の作り方について底値表の作り方について簡単にまとめてみようと思います。底値表は基本的にはご自分の購入したい商品の価格を知るところから始まりますね。まずは食品と日用品について、ご自分がよく使う商品の価格をネット通販サイトや住んでいる近くのスーパーなどで価格を把握することから始めます。よく食べる食材、愛用している日用品、このカテゴリーがベースになります。これらに該当する商品を自分なりに選んで、その該当する商品の値段を少しづつ把握していきます。基本的にはご自分の生活圏のお店が基本ですね。お買い物に行けない場所の商品価格は把握しても、さほど意味はないかもしれません。価格自体は参考になるのですが、その価格でご自分が購入できるかどうかは別の問題なので、ご自分の生活圏の商品価格で底値表を作るか、すでに出回っている底値表を自分なりにまとめ直してみるか、ここは考えどころでもあります。ご自分の生活圏の店舗の価格でまとめる場合でも、すでに出回っている底値表をアレンジしてみる場合でも、店頭での表示価格や広告などを使って記録していきます。まあ、最終的にはどちらの方法でもご自分なりの底値表になっていくとは思います。個人一人ひとり愛用している食品、商品が違いますからね。そういった意味ではすべての人が自分なりのアレンジの底値表になっていくとこになりますね。こうして、商品の価格の記録がある程度溜まったら、情報を底値表、底値帳としてまとめます。この記録がのちにどこでお買い物をしても、店舗を選ばず、商品の値段の参考に、そして購入する決定の参考になります。底値表をまとめとして記憶するメディアは紙、手帳、パソコンソフト、スマホなどの方法があります。ご自分の使い勝手のいい方法で良いと思います。持ち運びに便利さを優先するか、データの保存に適しているメディアを使うかは、日ごろの生活スタイルによるのでどの方法でもいいと思います。簡単にまとめると底値表の作り方はこういった流れになりますかね。あらゆる商品の価格情報を自分なりに選別して、自分に必要な価格情報を選択して、まとめていく作業になります。時間をかけて、気長にコツコツと作業を行うのが、また気ままにやるのが上手くいくコツかもしれませんね。気長にですよ、気長に。最近は物価が上昇して特売などの価格も上がっているように感じますが、商品によっては１０年前とほぼ変わらない価格の商品も多数あるように思います。このあたりは個人的な商品の好みによって、底値に近い価格で買い続けることができる方と好みの商品が軒並み値段があがっている方と分かれるかもしれませんね。ここはちょっとどうにもなりませんが、節約生活をする場合は好みの商品をできるだけ妥協して、価格の安い商品で代用するように心がけるしか方法がないかもしれません。でもあくまでも商品は個人のお好みですので、このあたりも気長にコツコツやっていくのが良いですね。また、家電は日ごろから家電の新製品の情報をチェックしておくと良いですね。買いたい家電があったら、ネットの価格比較サイトなどで価格をチェックする。そして、価格をメモしてお近くの家電量販店などで価格をチェックして安い方で買えばいいですね。家の近くに売っていないものはネット通販などを利用すればいいですね。ネット通販ですと、中古製品の価格も一緒に出てくる場合もあるのでさらに便利ですね。家電と近所に売っていない製品についても底値表を作ってもいいですが、特定の商品で作る場合と同じような性能の商品の価格をだいたいでいいので把握しておく場合と２通りくらい方法がありますかね。家電などは新製品が頻繁に販売されるので、特定の商品の価格を底値で把握していても、そのうち販売されなくなってしまいますからね。そこで同じような性能の製品群の価格を把握しておくという方法もいいですね。

  2015年03月06日

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• バヒド・ハリルホジッチ氏 サッカー日本代表新監督

  バヒド・ハリルホジッチ氏 サッカー日本代表新監督サッカー日本代表の新監督にボスニア・ヘルツェゴビナ出身のバヒド・ハリルホジッチ氏が就任する見通しになった。元旧ユーゴスラビア代表の選手でＦＫヴェレジュ・モスタル、ＦＣナント、パリ・サンジェルマンなどで活躍。代表選手としては８２年Ｗ杯スペイン大会に出場した方らしいですね。監督としてはＦＫヴェレジュ・モスタル、フランスのリールで指導。代表チームではコートジボワールを１０年Ｗ杯南アフリカ大会に出場させ、アルジェリアを１４年W杯ブラジル大会で初のベスト１６に導いた。名前の意味が面白いですね。ハリルは親友という意味で、ホジッチは指導者の子孫という意味。何かの分野の指導者にはぴったりなのか、そういった意図や願いをこめてつけられたのか、どちらにしても興味深い意味の名前の人だ。２０１４ブラジルW杯でアルジェリアを率いて優勝国ドイツ代表を延長まで追い詰めたが敗戦、ベスト１６。なかなか実績のある監督さんのようだ。にわかファンだから、世界の海外の監督さんってほとんど知らないのだけど、それだけの監督がフリーの状態？だったのが不思議なくらいだ。日本サッカー協会にとっては幸運だったのかな。しかし、日本にはあまりなじみのない人かも？日本の風土にはなじめるだろうか？でも厳しい監督さんらしいから、真面目な方なら大丈夫か。むしろ日本人には合うのかもしれない。急激に日本代表が強力なサッカーチームになるわけではないだろうけど、すでにＷ杯での戦い方しだいでは、ベスト１６、またそれ以上になれる可能性はすでに示しているので、コンディションさえ上手くいえばいいなと思う。最大の苦難はコンディション調整ではないのかな。コンディション調整が上手くいかないと元も子もないので。ここだけはしっかりとやってもらいたいですね。よろしくお願い致します。サッカー日本代表関連グッズ通販販売価格比較一覧

  2015年03月06日

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• 「所さんのニッポンの出番～なぜ日本には、こんなに猫が多いのか？～」を見た感想

  「所さんのニッポンの出番～なぜ日本には、こんなに猫が多いのか？～」を見た感想番組に猫の話題のコーナーがあったので視聴してみました。リポーターのソフィーさんが日本人と猫の関係について探っているコーナーニッポンレポート、ソフィの出番。東京台東区谷中に取材に行っている様子。谷中では猫のキャラクターで地域を盛り上げている様子でした。谷中だけではないけど、野良猫、飼い猫がたくさんのんびり暮らしている日本は世界の国でも珍しいらしいのです。どうなのでしょうね。外国にも野良猫はいるでしょうけど、国全域ではないのでしょうかね。写真や動画は見たことありますけど、国全域というわけではないのですかね。日本の飼い猫が電車の駅の改札機の上で寝ているのは意外な光景でしたね。もちろん、あのような光景は見たことが無いですね。日本でも広島県のとある駅なのだそうですが、ここだけなような気がします。外国人に見せても驚くのはあたりまえですね。外国では飼い猫は家の中で飼い、外に出すと罰せられる地域もあるらしい。それはとても厳しいですね。騒音対策か？猫嫌いの人たちへの配慮か？そして、日本では猫動画が非常に多い。子猫が頭に布をかぶって、お風呂に入っている動画や子猫が足の臭いご主人の臭いを嗅いで驚く動画。両方見たことありますね。とても可愛らしい動画です。日本でも年々猫を飼育する人が増えている。また猫カフェも存在するので、日本人の猫好きがあらためて実感する結果ですか。猫をモチーフにした猫のキャラクターがとても多いのも特徴。ハローキティ、ドラえもんなどなど。昔から存在するから違和感は特になかったけど、外国には無い文化なのか。それは知らなかったです。外国の番組でも日本人の猫好きが紹介されているのですね。アメリカの番組らしいですが。犬との対比も面白かったですね。外国人は犬の方が好きなのですね。日本人はほぼ同じくらい。犬派のデヴィ夫人はたくさん犬を飼っているのですね。家の中もゴージャスでしたけど。　　　　　　犬　　猫外国人　　家族　　家族日本人　　家族　　王子様？外国人と日本人に聞いた、犬と猫の関係の違いがとても面白かった。確かに犬は従順だけど、猫はいうこと聞かないからね。うちの猫も家族でありますが、王子扱いに近い気がします。テーブルの上に乗って、まったりしてますからね。それにオスですからね。まあでも従っているわけではないですけどね。日本人の他の皆様は猫に従って生活しているようですけど。それはちょっと意外な結果でした。特にタレント中川翔子さんのようなタイプは珍しいのか。従っているのか、溺愛しているだけなのか。特にマミタスちゃんという１匹の猫を「マミタス様」と呼んで、溺愛しているようだ。「初めてのコンサートでピンクの洋服を持ってきて、コンサートのプロデュースした」とかいうエピソードが強烈だ。しかも猫吸いみたいなこともやっている。猫がすごく好きな方はこういう行動なのか。続いて猫と日本人の歴史について。１４００年ほど前の奈良時代に中国からの船に猫を乗せたのが始まり。食料などをねずみから守るために。でも、『読売新聞（2008年06月22日）の記事によると、日本の考古学においてネコが初めて現れるのは長崎県壱岐市勝本町の弥生時代の遺跡カラカミ遺跡より出土された』ウィキぺディア、ネコの文化より引用とあるので、そうではないのかもしれないですね。まあ、昔から他国との交易なんてたくさんありますからね。そして、日本に猫が広まった理由は専門家の先生によると日本の家屋の作りがが猫の生活に適していた、また、海に囲まれている国なので、食べ物に困らなかった。３つ目の理由は猫は養蚕業をしていた宮城県石巻市田代島では、蚕の天敵、ねずみから蚕を守るために猫が導入され、生活を守ってくれる神様になったとか。猫を御神体として祭っている猫神社がるから。田代島って以前ＴＶで見た所ですね。猫島として有名な野良猫がたくさんいる島ですね。そしてこの島だけではなく、群馬県富岡製糸場（世界遺産）など幕末から明治時代にかけて、養蚕業が盛んで、猫が足りなくなったので、時の上野国新田郡下田嶋領主、岩松俊純が猫の絵を画いて、代用して、多くの農家の家に猫の絵が広まっていったそうだ。やはり猫は守り神なのですね。岩松家って新田義貞の後裔、新田俊純のことなのですね。清和源氏足利将軍家の分家（足利一門）らしいですけど、足利義純の子供岩松時兼及び田中時朝は新田氏の一族と称したらしいですね。その後の岩松満純は新田義貞の３男、新田義宗の子供と称した、または、岩松満純の父、岩松満国の妹と新田義宗との間に産まれ、満国の養子となった説もあるらしいです。この家が新田義貞の新田氏の嫡流の家なのですね。最後に東京大学名誉教授養老孟司先生に日本人の猫好きについてインタビューしていた。マル君という猫を飼っていらっしゃる。ストレス解消のために猫と接しているそうだ。猫はわがままに生きている、その生き方が日本人にはうらやましいので、自分の代わりに、猫をわがままに生活させているそうだ。自分の投影というのか。自分の時間を猫に代わりにさせている。うーん。そういった考え方は自分には無かった発想だな。とても深い考え方だけど。単純に可愛いから飼っている。特に外観見た目と毛の手触りと鳴き声と。この３つが他の動物では合わせ持たない猫の可愛い特徴だからですね。他の動物ではちょっと変わりがない。たまに猫キャラグッズとかあると買いたくなってきますね。節約生活だから我慢してますけど。猫グッズ関連商品価格比較一覧

  2015年02月25日

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• ２０１４年新米の価格

  ２０１４年新米の価格今年は新米の価格が安いのですね。２０１４年新米の価格です。黄金色の水田の風景が美しい季節になりました。何でも去年のお米がまだ余っているのだとか。それで今年の新米の値段もいまいち値上がりしない。安くて５ｋｇ、１２８０円が今のところ底値のよう。個人的に。お米の消費量も昔に比べ、落ち込んでいますから、さらに価格が上がりにくいようです。パン、パスタ、そば、うどんなどお米に変わる主食が増えましたからね。主に小麦粉を使用する食べ物ですか。こればかりは好みの問題でもあるので、どうにもならない気もします。できるだけ日本産のお米を食べるようにはしていますが、パスタも美味しい。悩みどころですね。

  2014年09月22日

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  観葉植物サンセべリア（サンスベリア、とらのお）の育て方、増やし方、水やり

  サンセべリア（サンスベリア、とらのお）の育て方、増やし方、水やり●サンセべリアの概要サンセベリアはサンセベリア、または、とらのおと呼ばれ、アフリカ（ナイジェリア・コンゴ民主共和国）の乾燥地帯が原産地の観葉植物です。トラのしっぽに似ているから、とらのおと呼ばれるのかどうか、よくわかりませんが、個人的には剣のように見えますけどね。ソードなんとかとか、なんとかナイフとか、そんな名前はないようですけど。見た目は結構個性的ですね。●サンセべリアの育て方基本的に温かいところでないと育ちません。寒い場所は苦手です。まず、すでに鉢植えになっているものがホームセンターなどで販売されていますから、それをお買い求めになるのがよろしいでしょう。室内の日の直接あたらない場所に置くといいです。水遣りは週に１度ほどでいいです。鉢の土の表面が乾いたら水をあげてください。６月ごろから新芽がでてきます。お住まいの地域にもよりますが、１０月～１１月上旬までは週に１度の水遣りをしていれば、順調に観葉植物として楽しめます。楽しめるというのは、目で眺めるという意味です。植物の葉は大きく成長したものは成長が止まるようで新芽以外は目に見える形での成長はほとんどないため、成長を目で見て楽しむというものではなく、すでに成長しきった緑を見て楽しむという楽しみ方になります。１１月中旬以降は急激に寒くなります。寒くなりますと、根が水分を吸収しなくなり、根腐れをおこしますので、この時期からは水遣りを一切ひかえます。そして、そのままの状態で春になります。３月に入ってから、温かくなりましたら、週に１度の水遣りを再開します。そして、６月になりますと、また新芽が成長しはじめます。すでに成長したはとおなじ根から、また、地下茎でつながって、別な場所から、土の中から新芽が出てくることもあります。ポトスと比較すると、育て方、管理の仕方は若干、難しいかもしれないですね。ポトスよりもデリケートです。水遣りの調整不足なのか、葉がふにゃっとして、折れ曲がることがありますね。新芽の場合はある程度、水遣りで持ち直すのですが、新芽でない葉は持ち直しが効かないようですね。細かく様子を見ながら管理の仕方を調整する必要がありますね。気候、生育環境にも向き、不向きがあるので、そのあたりも考えなければなりませんね。●サンセべリアの水やり上記にもありますが、週１回ほど、土が乾いたらあげてください。比較的乾燥には強いですが、それでも土が乾いたと思ったらあげてください。あまりに水やりをしないと葉が黄色くなり、部分的に枯れてきます。水の受け皿には水を残さないようにしてください。根腐れの原因となります。鉢底に植物用不織布をしき、ゴムブロックなどで底上げをし、鉢底に水をためて水遣りをしてもいいですね。ホームセンターなどで販売しています。●サンセべリアの増やし方（葉ざし）葉を１０センチほどに切り、切り口を乾燥させます。春に土に植えます。しばらくすると定着し、また、新株として成長していきます。切り口が乾燥して、枯れてしまう場合も割合としては多くあるので、少し難しいです。私もあまり上手くできず、少ししか成功しないです。●サンセべリアの肥料通常の観葉植物用の固形肥料でいいです。ポトスと同じで、たばこの有害物質を吸収し、根から土壌に放出し、土壌の微生物が分解するという能力に優れているそうですね。１０年ほど前ですか、ポトスとともに有名になった気がします。●サンセべリアの育て方の補足ポトスよりも高温が好きなのか、寒い地域での育てには向かない気がします。千葉県北西部在住ですが、夏は暑く、冬は寒く、寒暖の差が激しいようなので、特に冬の管理には注意したほうがいいですね。室外での育て方はわかりません。室外に出したとこはありません。以前にポトスを夏場に外に出しましたら、葉の水分が蒸発したのか、真っ黒になり、半分くらい枯れてしまいましたのでサンセべリアも外に出す勇気がありません。観葉植物の直射日光の当たり具合には注意が必要です。といいますか、日常的に室外に出したことはないのですが、雨の日にベランダに出して、雨水を水遣りにしようとして室外に出したことがあるのですが、その時でしょうかね、ダンゴムシ？または他の虫が鉢に入り込み、数日後には葉が食べられて穴が開いてしまいました。虫がいることは知らなかったので、それ以降は室外に出さないようにしました。害虫等には注意してください。そして、葉の面積が多いので、埃がたまりやすいです。週１～月１ほど、雑巾などで葉を拭きましょう。埃をとらないと光合成の妨げになります。サンセベリア（サンスベリア）角陶器鉢　6号 BOTALIFEサンセベリアの関連商品の価格比較一覧です●サンセベリアと節約観葉植物ポトスの回にも書きましたが、空気をきれいにする能力があると書きました。たばこに含まれる有害物質を吸収し、根から放出し、土の中の微生物が分解すると。実際はサンスベリアという植物が分解するわけではなく微生物が分解するらしいです。推測ですが、水をはった花瓶で根を入れて水耕栽培にしても、水に微生物が発生しますから、これらの微生物が分解すると考えられます。では空気清浄という観点から生活に有用かつお得な観葉植物なのかというと、目には見えないレベルなので、表現にも困りますが、何とも言えないですね。理論上は有用だといえますが、なんせ目に見えてというか数字で表現しても、体感に苦しむレベルなのかもしれませんね。というわけで、空気清浄器の変わりになるようなお得感、空気清浄器を買い、電気で動かし、空気清浄を行うという状態にはなりそうもないので、サンスベリアという観葉植物を使っての節約生活には目に見えての成果をあげることは難しい。

  2014年08月17日

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  観葉植物ポトスの育て方、増やし方、水やり、植え替え、水栽培

  観葉植物ポトスの育て方、増やし方、水やり、植え替え、水栽培観葉植物ポトスの特性と育て方について。日本（私の栽培地域は関東地方南部です）では５月頃から成長します。そして、１１月頃には成長が止まります。 　 　　　　　　熱帯の植物ですから、温かくならないと成長はしません。ポトスは東南アジア、ソロモン諸島原産のサトイモ科の植物です。なんでも、空気中の有害物質を吸収し、分解する力に優れているのだそうです。葉から吸収し、根から土壌に放出し、土壌の微生物が分解します。空気清浄機能のような能力ですね。●ポトスの育て方さて、育て方ですが、とても簡単です。 まず、苗を買いましょう。２００～３００円くらいで売ってるでしょうか。品種はマーブルクイーン、エンジョイ、ゴールデン、ライムなどがあります。買ってきた苗を鉢に植え変えます。鉢に植え変えたら、固形の肥料を置きます。そして、日当たりのよい主に室内の所に置きます。ここで注意。できればレースのカーテン越しに置きます。直射日光には弱いので。そして、外で日光には当てないでください。（真夏は葉が焼けてしまいます）もしくは、直射日光の当たらない明るい場所でしたら大丈夫だと思います。日が極端に当たらない場所は避けたほうがいいですね。あくまでも植物ですので。直射日光のあたる場所は厳禁です。わたくしは、一度、真夏に外に出して失敗しました。３０分ほどで葉が黒く変色し、枯れる寸前になりました。幸い、一部、変色しなかった部分があり、その後なんとか持ち直しました。これは一度、外で栽培をしていた人を通りすがりに見たことがあるので、チャレンジしましたら、失敗しました。その家のポトスは日陰でしたが。そして、冬になりますとポトスは寒さに弱いということを痛感する。冬はなるべく家の窓を頻繁に開ける場所には置かないこと。冷気にはとても弱い。葉がとくに冷たさに弱いので、せっかく育てても葉が黄色くなり、やがて茶色くなり枯れてしまう。直接の冷気には注意しましょう。室内の置き場所も注意ですが、葉がとても柔らかく頑丈ではないので、葉や茎を床に接触させるのはやめておいた方がいいと思います。わたくしの家はフローリングが多いのですが、掃除機をかけるときについつい掃除機のヘッドの回転ブラシで葉や茎を巻き込んでしまうのですが、たいていは葉がちぎれますね。くれぐれもですが、掃除機を近づけないように。可能であれば、床との接触はさけるべきですね。また、根の部分が床やフローリングに接触し続けると、張り付いてしまうことがあります。そして、剥がしても根の一部（表面なんでしょうかね）がフローリングに残ってしまいます。なかなか雑巾で水拭きしてもほとんど落ちません。それだけ割と頑丈に残ることがあります。ですので、葉、茎、根を床に接触させることはおすすめできません。ポトスの根は空気中に垂れ下がっている状態でも、２５ｃｍ～３０ｃｍと長く伸びることがありますが、そのまま残してもよいです。その根を新しい鉢を用意して、新しい鉢植えを作るのに使うのもよいです。また、邪魔であれば切ってしまってもかまいません。●ポトスの水やり水は１週間に一度、土の表面が乾いたら、鉢から水が出るくらいまでやります。鉢皿（受皿）にたまった水は捨てましょう。鉢皿（受皿には残さないようにしてください。根腐れをおこしてしまいますので、必ずたまった水は捨ててください。ポトスは乾燥にはそんなに強くないので、週１回ほどの水やりは手を抜いてはいけません。水が少なくなると葉が黄色くなり、枯れてしまいます。せっかく緑の美しい葉を枯らせないように。また、順調に葉が増えていくように水やりは欠かさないようにしましょう。●ポトスの葉の掃除葉はほこりがたまりやすいので１週間に一度～月に一度ほど（この辺はお好みで、空気清浄器などの使用で部屋の空気が埃っぽくない場合はそんなに頻繁でなくてもよいです）は雑巾で汚れをふき取ります。ほこりがたまると光合成の妨げになります。また、見た目も汚いです。せっかくの綺麗な葉の色なので綺麗にしておきましょう。つやつやした綺麗な葉が特徴なので、見栄えも気になります。基本的にはお好みで気が向いたらでもいいのですが、見栄えを気にする方はこまめに拭いた方がいいですね。●ポトスの管理これだけでの管理でかなり成長し、１～２年で葉の数がかなり増えます。４月から１０月いっぱいくらいまで成長します。春～夏に気温が１５℃～３０℃以上になる地域での栽培が適している。気温が０℃に近づくと成長しなくなるので、成長しない場合では置物代わりの意味合いしかないかもしれない。冬の間は成長が止まります。（温度と日光の量が少ないので）気温５℃前後でも大丈夫なようです。葉は枯れはしませんが、成長はしないので、一年中気温が低い地域での栽培は向かないと思います。冬の間も乾燥しますので、１週間に１度くらいは水をあげてください。乾燥してくると、徐々に葉が黄色くなり、枯れてきます。これが１年の流れです。毎年、このような管理でいいかと思います。●ポトスの増やし方葉が増えて鉢に収まらなくなったら、分けましょう。分け方や増やし方も簡単なんです。５月～６月くらいに葉と葉の間の茎を斜めに切ります。そして、根が少し出てますから、根をコップなどの容器に水をいれて水につけておきます。すると、茶色い根から新しい白い根が伸びてきます。この新しい白い根が５ｃｍくらいに伸びたら、新しい鉢を用意して、根を土に植えます。最低でも５ｃｍくらいは伸ばした方がいいですね。邪魔にならなければ、もっと伸ばしても大丈夫です。しばらくすると、切った茎のところから新しい芽がでてきます。あとは成長を待ちましょう。また、ポトスは自然に育てても、時間が経つと葉が一枚ずつ黄色くなり枯れてくることがあります。枯れた葉を一枚ずつ取り除いていくと、それにより、時間が経つと茎だけの状態になってしまうことがあるので、葉と茎と根をセットで切り、残りの茎だけになり長くなった茎を切り落として、整理してもいいです。葉と茎と根のセットで新しい株として栽培してもいいですし、元の鉢に植えてもいいです。この作業を行うことで、鉢の外観が美しく保たれます。せっかくの外観の美しい植物なので、葉と茎と根の外観バランスも考えて植物を整えていきたいですね。●ポトスの植え替え植え替えは５年に一度くらいでいいでしょうか。このくらいの期間になると、葉の大きさが若干、小さくなってきます。大きさで言うと、２分の１から３分の１程度の大きさになってしまいますね。小さい葉が多くなるよりも、大きい葉が少数でもあった方が見栄えがいいですからね。土が堅くなったら、必ず植え替えをした方が良いと思います。新しい培養土を用意して、植え替えましょう。葉っぱが元気に育つようになります。長く使用している培養土ですと、土が硬くなったり栄養素が不足してしまいがちですので、かならず新しい培養土を使うようにしましょう。そして、長い間には土にカビが生えたり、埃がたまったりしますので、こまめに取り除くこともしてもいいと思います。●ポトスの水栽培ポトスは葉をつけて、茎の根をつけた状態で切り、水につけておくと、水栽培できます。季節としては５月～６月。この時期に茎を切り離し、根を水につけて置きます。１か月くらいすると白い根がたいぶ伸びてきます。そういう状態になったら大丈夫です。水は栄養がほぼ無いので、土栽培よりは成長しません。液体肥料を栄養としてあげても、成長は遅いです。ただ見た目は綺麗ですよね。個人的にはガラスの器がいいと思いますね。透明でもいいですし、色つきのガラスの器などで栽培するとインテリアとしてもとても涼しげで綺麗です。土栽培同様、寒いところは苦手なので、暖かいところにおきましょう。水を切らさないで、１年中、比較的暖かい所に置けば、土栽培より枯れる確率が圧倒的に低いかもしれません。成長のスピードは土栽培に劣りますが、枯れる心配は水栽培の方が無いかもしれません。以上がポトスの育て方や管理方法ですね。見た目も綺麗ですし、短期間で成長し、手間もほとんどかからない植物です。わたくしはなによりも見た目が気に入ってライムを育ててますけど、とても気に入ってます。ポトスライムとゴールデンは緑の淵が入ったり、白い淵が入ったりととても綺麗な外観です。よかったら、育ててみてください。ポトスです。BOTALIFEわたくしはこの肥料を使っております。この肥料は土の上に置いておくだけでいいので、とても楽ですね。水をあげるときに肥料の上に水をかけてあげればいいだけですからね。しかも比較的長持ちします。長期間置いておくと、色が変わりますが（白くなります）おそらく効き目はそのままだと思うのですが。観葉植物ですからね。葉肥とよばれる窒素をより多く含んだ肥料が最適ですね。葉を成長させ、綺麗な葉を作りますね。スターモールポトスライムやマーブルポトス、ゴールデンポトス、肥料などポトス関連商品価格比較一覧です●ポトスと節約ポトスには上記にも書きましたが、空気をきれいにする能力があると書きました。たばこに含まれる有害物質を吸収し、根から放出し、土の中の微生物が分解すると。実際はポトスという植物が分解するわけではなく微生物が分解するらしいです。推測ですが、水をはった花瓶で根を入れて水耕栽培にしても、水に微生物が発生しますから、これらの微生物が分解すると考えられます。では、空気清浄という観点から生活に有用かつお得な観葉植物なのかというと、目には見えないレベルなので、表現にも困りますが、何とも言えないですね。理論上は有用だといえますが、なんせ目に見えてというか数字で表現しても、体感に苦しむレベルなのかもしれませんね。というわけで、空気清浄器の変わりになるようなお得感、空気清浄器を買い、電気で動かし、空気清浄を行うという状態にはなりそうもないので、ポトスという観葉植物を使っての節約生活には目に見えての成果をあげることは難しい。

  2014年08月07日

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• 春香クリスティーンさんのごみ屋敷

  節約すればごみ屋敷にもならずごみ屋敷の掃除は大変なようです。日本テレビ「あのニュースで得する人損する人」の内容でタレント、春香クリスティーンさんのごみ屋敷がどうやって形成されていくか、という特集。ごみ屋敷になる人の行動は１か所にとどまり、あまり部屋の中で行動しない。そして、行動しないところにごみを集めていく習性があるらしい。また動線（部屋の中の通路に相当）に物をためていくとごみ屋敷になるというメカニズムらしい。まず、ものを比較的無計画に買っているようです。部屋の中にあるものもまた買ってくる。ものをじっくり選んで買って、愛着をもつようにするとこが大事かと。結局、ものと無計画に買っていく習慣が部屋に大量のものをあふれさせ、行き場を失ったものが動線にも蓄積されていく。結論として、ものを計画的に緻密に買っていけば、ごみ屋敷にならず、節約にもつながるのではないかと思います。といっても春香クリスティーンさんの場合は習性がそんなに簡単に変わるわけでもなさそうなので、あくまでも一般的な方なら、なんとかなるのではというお話。何もない部屋→必要最低限のものを置く→さらに必要になったものをおく→それ以上は買わないようにする→ものに愛着をもつ（愛着を持てるものを買うようにする）→極力、それだけのもので生活するこういったメカニズムで生活すれば、家や部屋の中はある程度はスッキリする。あとは美的感覚か。スイス育ちの春香クリスティーンさんもスイスの風景が綺麗で有名なのは知っているのだろうが、本人自体には美的感覚がどれだけあるのかは疑問。部屋の中も風景の一部なので、綺麗な風景を楽しみたいという感覚があれば、ものもそんなに買ってこなくてもいい気がします。綺麗な風景と美的感覚と節約とは関係が深いかもしれないです。

  2014年07月22日

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• 2014FIFAワールドカップサッカーブラジル大会、ドイツ優勝

  2014FIFAワールドカップサッカーブラジル大会、ドイツ優勝決勝戦はドイツｖｓアルゼンチン。試合展開はかなり拮抗していましたね。ドイツは安定した強さがありました。堅い守備とパスワークからの攻撃と。アルゼンチンも予想以上にカウンターでのいい試合運びをしていました。メッシ選手もなかなかよかったんですけどね。決勝にふさわしいいい試合展開でした。結果は延長戦の末、ドイツの勝利。４回目の優勝ですね。今大会のドイツは安定した強さでした。安定感抜群ですね。ドイツの皆さん、優勝おめでとうございます。３位決定戦のオランダｖｓブラジルもよかったですね。ブラジルの立て直しはできなかったようですが、それでもそれまでのブラジルもよく戦ってましたから。オランダも安定した強さがありましたね。今大会は守備に重点を置いた国と安定感のある国が上位進出をした気がします。前回2010南アフリカ大会と同じような戦い方をすれば日本代表もベスト１６に行けたかもしれないですね。今大会は決勝トーナメントは特に接戦が多かったのでとても見ごたえがありました。約１か月間の2014FIFAワールドカップサッカーブラジル大会でしたが、いい大会でしたよ。まあ、各国での暴動を除いて。暴動は意味がわかりませんが、お国柄なのでしょうかね。１か月間サッカーは楽しめました。各国代表選手とスタッフと関係者のみなさま、お疲れ様でした。

  2014年07月14日

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• 2014FIFAワールドカップブラジル大会ベスト８

  2014FIFAワールドカップブラジル大会ベスト８フランス、ドイツ、ブラジル、コロンビア、アルゼンチン、ベルギー、オランダ、コスタリカ。ベスト８ですね。コスタリカ以外は大会前から見ても順当かもしれませんね。従来から優勝候補に挙がっていた国がそのまま残っただけというか、それと前評判がよく好調なコロンビア、ベルギーが残りました。やはりコンディションの良い国が残りましたね。それにしても激戦が多くなりました。とても見ごたえがありますね。優勝候補以外の国がとても善戦しています。ここからはどこが残るのかわかりません。まあいつもそうなんですけど。ここからも楽しみですね。

  2014年07月02日

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• 2014FIFAワールドカップブラジル大会ベスト１６

  2014FIFAワールドカップブラジル大会ベスト１６個人的にはコスタリカ、ギリシャ、アルジェリア以外は割と順当なのかもしれないと思いました。欧州の強豪国の中にはグループリーグ敗退もありましたが、残った国も強力な国なわけで、あまりサプライズ的な国は無い気がします。まあコスタリカだけかも。コスタリカはノーマークでした。国の名前は知っていましたが、どのような国かもよく知りません。なあ南米の国が弱いという印象はありませんが、強豪国を倒して、１位通過というのは想定外でしたかね。個人的にはブラジル、ドイツ、オランダ、フランスのいづれかの国が優勝するのではないかと思っています。

  2014年06月27日

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• 2014FIFAワールドカップブラジル大会、日本ｖｓコロンビアの感想

  2014FIFAワールドカップブラジル大会、日本ｖｓコロンビアの感想いやー、大変残念な結果です。日本１－４コロンビア。日本、敗戦、グループステージ敗退です。前半の１６分ごろのコロンビアのＰＫは仕方がなかったかもしれませんが、前半４５分ごろ、アディショナルタイムに岡崎選手のゴールで同点に。後半も日本代表はかなり攻め込みましたが、追加点をいれられて結局、４点も失点してしまいました。まあ、ザックＪＡＰＡＮは攻めてカウンターをもらうのは戦術的に普通なので、失点に関してはさほど驚くこともなくいつも通りなのですが、何より、ここにきて得点力不足に陥っているように感じますね。前線での最後の一撃がいまいち。これさえしっかりしていれば勝てたかもしれない。コロンビアとの決定的な違いは得点力だった気がします。第１戦　コートジボワール第２戦　ギリシャ第３戦　コロンビア３チームともかなり守備的に引いて、カウンターを狙う効果的な戦い方をしているように思いました。そして効果的な得点で戦っていますね。日本代表がスピードとパスワークで攻めてくる戦術をしっかり理解した上での対応だった。2010FIFAワールドカップ南アフリカ大会で日本代表岡田ＪＡＰＡＮが見せたスタイルと同じような戦術を今度は外国がやってきましたね。日本代表は2010年での戦術からさらに優勝候補の国々に勝てるようにするために攻めて守っての戦術に切り替えたようですが、４年間ではそこまで充実しなかったということなのでしょうか。方向性は悪くなかったと思うのですが、あくまでも選手のレベル次第ということもあり、そこまでの戦力が整わなかったといえばそれまでですね。ただ、ザッケローニ監督のワールドカップ１試合ごとの采配はどうだったのか。ワールドカップという大会だけに集中して、臨機応変に選手の選定や起用に問題はなかったのか。日本代表チームのコンディションと戦術、そして相手チームのコンディションと戦術、試合展開を踏まえて、臨機応変に変化させていくことはできなかったのか。そこは疑問に思いました。もっとフレキシブルに行った方が良かった気がします。でも３年間という時間単位ではザックＪＡＰＡＮはとても攻撃的で面白いサッカーをするチームに仕上がっていたと思います。ワールドカップでの結果、目標は果たせなかったですが、ザックＪＡＰＡＮというサッカー日本代表チームとしてはとても良かったと思いますよ。ザッケローニ監督のザックＪＡＰＡＮで良かったです。また、次の４年間では違う監督さんになるのでしょうけど、続けて見ていこうと思います。とりあえず、ザッケローニ監督と日本代表の選手のみなさんとスタッフのみなさん、お疲れ様でした。

  2014年06月25日

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• 2014FIFAワールドカップ 日本ｖｓギリシャ

  2014FIFAワールドカップブラジル大会、日本代表のグループステージ、第２戦、日本ｖｓギリシャは０－０の引き分け。前半２０分あたりの日本の攻撃はちょっとよかったです。そして、日本、ギリシャの攻防はつづき、後半２０分あたりも日本の攻撃はよかった。でも他には特にいいところはさほどなかったですね。いや、初戦、コートジボワール戦よりはだいぶ良くなったと思うのですが、ここにきて決定力不足に陥っているのか、得点は全く無し。短いパスはつながるようになってきたが、身長の高いギリシャ相手にサイドからのクロスボールを何度もいれて、何度もはじかれて、もどかしかった試合でした。選手たちのキレがもう一段よくならないと、本来の日本の攻撃に持っていけないのか。大久保選手、香川選手あたりはもう一段よくならないとダメな気がする。長友選手、内田選手はかなり良かった。グループＣは第１戦コロンビア　　　　好調コートジボワール　微妙日本　　　　　　　不調ギリシャ　　　　　不調第２戦コロンビア　　　　好調コートジボワール　好調日本　　　　　　　微妙ギリシャ　　　　　微妙第３戦はコロンビア戦。勝たないとだめだけど、一番好調みたいなので、どうなるのか。日本代表が本調子に戻れば、戦いやすい相手かもしれないが、応援するしかない。決勝トーナメント進出までもうちょっと頑張って。

  2014年06月20日

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• 2014FIFAワールドカップブラジル大会　日本ｖｓコートジボワール

  2014FIFAワールドカップブラジル大会　日本ｖｓコートジボワール。サッカーワールドカップ日本代表の初戦です。立ち上がりは日本もコートジボワールも様子見ですかね。だいぶ両チームとも慎重でした。前半１６分ごろの本田選手のシュートはうまかったですね。調子が上がってきましたか。前半２０分すぎの日本の攻めもとても素晴らしかったです。まあいつもの日本代表の攻めですね。内田選手も素晴らしかった。その後は徐々にコートジボワールに攻め込まれて前半は終了。コートジボワールのボカという選手のシュートは早く鋭いシュートなかなか。とても暑い気候なのか。前半からもう足が止まってかなりまずかったですね。後半勝負なんですかね。日本代表。と思いましたが、後半はほぼ良いところがなかった。雨と蒸し暑さのせいか、後半はほぼ足が止まって２失点。いつもの短いパスをつないだ攻撃がほぼなかったですね。これはまいった。コートジボワールのカウンターはさすがですが、コートジボワールもさほどいいところはなかったんですよね。日本代表もここまで足が止まる試合はここ最近では見たことが無い気がしますね。それだけ過酷なコンディションだったということなのか。とても残念な結果となった。うん、正直、内容もかなり悪かった。１－２でコートジボワールの勝利。ブラジルとは熱帯雨林の国だからか。その気候がもろにきたのか。まあ日本も梅雨の季節ですけど。その梅雨の季節がある日本の選手でもあそこまで戦えなくなるとは。ブラジルの気候はすごい。でもまだ２戦ありますから、ギリシャ、コロンビアに勝って、予選通過を目指しましょう。がんばれサッカー日本代表。

  2014年06月15日

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• なでしこジャパン　優勝　AFC女子アジア杯　2014ベトナム大会

  昨日の決勝戦は大変見ごたえがあった。前半はなでしこが押し込み、後半はオーストラリアが善戦していた。前半の岩清水梓選手の入れた１得点を守って、優勝。いや、大変良かった。オーストラリアのパスも素早くなかなかのものだった。カウンターも非常に早くてやっかいだった。それでも堅実な守りでよかった。後半はかなり押し込まれたがそれでも粘った。福元美穂岩清水梓宇津木瑠美川村優理　宮間あや川澄奈穂美各選手がとても機能していてよかったと思う。特に川村優理選手のディフェンスと川澄奈穂美選手の後半のカウンターのスピードがすごかった。終了が近かったのにすごいスピードでゴールに迫っていった。すごいチームです。優勝おめでとうございます。

  2014年05月26日

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• なでしこジャパン決勝進出　AFC女子アジアカップ ベトナム2014

  AFC女子アジアカップ ベトナム2014の準決勝はすごかった。比較的、なでしこがボールを支配してゲームをコントロールしていたが、決定力にちょっと欠けていたのか、連戦続きと暑さで本調子ではないのか、得点できなかった。後半はフォーメーションを変更して、なでしこの面白いサッカーができるようになりました。全体的には川澄奈穂美選手のシュートとスピードとスタミナのあるドリブル。澤穂希選手のヘディングシュート。宮間あや選手の正確なクロス。宇津木瑠美選手のカバー。岩清水梓選手のヘディングシュート。がよかったです。最後は延長後半の終了間際の岩清水梓選手の得点で勝つことができました。いやーすごい試合になりました。アジアの大会でこのような展開になるとは。そういえば男子のアジアカップも比較的このような展開の大会になりますね。アジアの大会でもサッカー日本代表の試合がこれだけ楽しめるのは非常に素晴らしいです。中国の選手も負けてがっかり感がすごいようでしたからね。泣いていたし。次の決勝はオーストラリアになりましたか。なんだかやりやすそうだ。優勝が楽しみだ。

  2014年05月23日

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• 消費税増税から１か月

  消費税増税、８％になってから１か月。スーパー、ドラッグストア、ホームセンターなどの商品価格も思ったよりも値上がりはしなかったですね。増税前の特売価格に８％の消費税分が加わっただけ。そして一部の商品は増税前よりも価格が低く販売されているものもありますね。ヨーグルトとか焼きそばとかが特に特売で。家電も特に変化が大きかったようでもないですね。食べる量を若干減らすとか、日用品の使用頻度を減らすとかで調整できる状態かもしれません。

  2014年05月08日

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• ソチオリンピック、閉幕。

  ２０１４ソチオリンピックが閉幕です。ちょっとだけ見ましたけど、とても綺麗で面白かったです。競技も結構見ることができました。メダルの数はかなり多いのですね。世界のハイレベルな競技を見ることができてよかったです。見たことのない競技もありましたからね。いや、面白かったです。とても楽しめました。カーリングのカナダの選手もファッションモデルの道端アンジェリカさんに似てましたし。そういった意味でも楽しめました。選手の皆さん、スタッフの皆さん、お疲れ様でした、そして、メダリスト、入賞者の方がたおめでとうございます。

  2014年02月24日

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• 買いだめは節約？増税前駆け込み商戦過熱　イオン、西友で日用品セール開始

  増税前駆け込み商戦過熱　イオン、西友で日用品セール開始という記事がありました。やはり駆け込み需要を期待してのセールとは、まあ、定番なんですかね。消費税増税に向けての買いだめはやはり、日用品、その中でも保存に適しているものでないと難しいですね。そして、価格を気にしないとだめですね。商品が安いと思わないとあまり意味がないですからね。自分が愛用している日用品の価格をちゃんと確かめて入念にチェックしてから、本当にお得なのかどうかを確認してから買いだめしたほうがいいですね。ですから、底値を把握したうえでないとお得になるかどうかわかりませんからね。関連記事です。●消費税増税を前に商品の買いだめは節約に？消費税増税を前に商品の買いだめは節約になるのかと。それはもちろん、というか、商品を底値または底値に近い価格で買えばという条件のもとにですが。また、１００円均一の商品など普段から値段が安定している商品は節約につながると思うのですね。また、日用品として特定の商品を使用する習慣のある方に限定されますかね。特定の商品の使用が特にない場合は商品の価格が変化しているので節約につながるかどうかは不透明ですね。値段が安定していて、商品の質が変質しにくいもの。石鹸、洗剤、ティシュペーパー、トイレットペーパー、トイレ用洗浄剤など。保管場所と容量も考えなければならないので、あくまでも保管できるだけの量を。個人の志向にあまり左右されない商品群が一番買いだめには適しているのかもしれないですね。食べ物は好みによって大切な商品なのか割とそうでないのかが分かれますからどうしてもってこだわりのある商品だけにしたほうが良さそうですね。そうだ。うちは猫のえさも買っておかないと。キャットフードです。乾燥してるタイプ。価格がいつも一定なので。ある程度なら買いだめに向いている。それと、猫砂も。多少かさばりますけど、保存には一番向いている。飼い猫用グッズは買い置きしても大丈夫ですね。ウェットティシュなど。●白物家電が消費税増税、駆け込み需要で攻勢、でも買うのは節約になるのか？白物家電が攻勢、でも買うのは節約になるのか。白物家電の出荷生産台数が伸びいるそう。消費税増税を目前にして、駆け込み需要を見込んで、生産数を伸ばしている。冷蔵庫、洗濯機、電子レンジ、エアコン、掃除機、食器洗い機などだろうか。たしかに一定の駆け込み需要というものはある気がする。メディアもこぞって宣伝しているようなものだし。しかしどうだろうか、３月までは大量に売れるかもしれない白物家電だが、４月以降は需要が急激に落ち込むかもしれない。たまたま今の時期に家電、白物家電が故障で使い物にならなくなり買い替えなければいけない方は必要に迫られるだろうが、そうでない方は・・・。地上デジタル放送対応のためにテレビを買い替えたそのあとはテレビの需要は激減した。いまは４Ｋ、８Ｋなる新技術に対応したテレビとソチオリンピックなどのスポーツイベントがあるために売り上げを伸ばしているそうだが、当初は・・・。そういった前例があるため、４月以降の白物家電の価格は需要の減少とともに、価格も値段も下がるのかもしれない。と予測すると、消費税込価格を考えても、今、白物家電を買うのはお得なのか、節約になるのか、と考えても個別のジャンル、冷蔵庫、洗濯機、電子レンジ、エアコン、掃除機、食器洗い機などと個別の商品モデル、今春モデルなのか、１シーズン、２シーズン前の型落ちモデルを購入するのか、中古白物家電を購入するのか、そういった個別の商品の値段で考えるしかない。また在庫処分待ちという選択肢もあると思う。まあ、結局、購入したい家電モデルと消費税込価格で計算して、購入したい時期にたまたま運がよく、お手頃価格の商品があれば買えばいいのではないかと思う。

  2014年02月23日

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• ２０１４ソチ五輪、女子フィギュアスケート、浅田真央選手６位入賞

  真央は６位か。お疲れ様です。浅田真央選手はＦＰを立て直して６位入賞ですか。金メダルはロシア、アデリナ・ソトニコワ選手。銀メダルは韓国、キム・ヨナ選手。銅メダルはイタリア、カロリナ・コストナー選手。アデリナ・ソトニコワ選手は力強い演技が最後までつづきました。キム・ヨナ選手はいつもどおり、滑らかでスピード感のある演技。カロリナ・コストナー選手も長身を生かしたキレのある演技。それぞれが特徴をいかした演技でほぼノーミスで終えましたか。浅田真央選手もＦＰはほぼノーミスで６種類の３回転ジャンプを成功させて、自分のやりたい演技ができたとおっしゃってましたね。それはとてもよかったです。ただ、上の３人の選手に比べパワー感、スピード感がちょっとなかった気もする。真央選手はふわっと柔らかい演技が特徴ですからね。もしＳＰがほぼノーミスで７５点くらいいっても、銀メダルとれたかどうかくらいになるのだろうか。鈴木明子選手は８位入賞。足の具合があまりよくないのか、ジャンプがやはり。でもそれ以外はとてもよかった。２大会連続入賞はとてもすごいです。鈴木選手も引退するそうですが、ほんとうにお疲れ様です。村上佳菜子選手は１２位。うーん全体的に調子が悪かったのですかね。やはり故障の影響が長引いているのか。ちょっと残念ですが、まだ１０代ですから、これから２大会くらいはいけるんじゃないかと。楽しみにしてます。それにしても金メダルのアデリナ・ソトニコワ選手はメダルに絡むとはいわれていたけど、ここまですごいとは。イリーナ・スルツカヤさんも新聞で浅田とキム・ヨナが抜きに出てるとおっしゃっていたので、ソトニコワ選手はちょっとノーマークでしたが、こんな秘密兵器がロシアにいたとは。直前までユリア・リプニツカヤ選手ばかりに注目が集まっていたし、各国記者もリプニツカヤ選手を押してましたからね。バンクーバー五輪のときのキム・ヨナ選手に迫る高得点でびっくりしましたよ。浅田真央選手も今回のプログラムをもっとスピーディーに行えればこれくらいの高得点はでますよね。といいますか、２３０点にせまる高得点を出せそうですけどね。次回のオリンピックまで続けてもらって、完成度の高いミスのない演技をできるようになれば、とても楽しいのですけど・・・。そう思えるだけでも、すごい選手ですね。でもお疲れ様です。

  2014年02月21日

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• 小野塚彩那選手が銅メダル、おめでとうございます　

  ２０１４ソチ冬季オリンピック五輪、フリースタイルスキー女子ハーフパイプで小野塚彩那選手が銅メダル。スキーでもハープパイプというのがあるのですね。初めて見ましたが、どうりで・・・新種目だったのですね。スノーボードハーフパイプほど躍動感は感じませんでしたが、スキーでジャンプするわけですからね。何かすごいですね。銅メダルおめでとうございます。

  2014年02月21日

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• ２０１２ソチオリンピック、銀メダル、スノーボード女子パラレル大回転で竹内智香選手

  ２０１２ソチオリンピック、スノーボード女子パラレル大回転で竹内智香選手が銀メダル。決勝、後半の２回目だけ見ました。最後は転倒して、銀メダルになりましが、メダルの確保はすばらしいです。世界ランキング２位なのですね。おめでとうございます。そして朝起きたら、フィギュアスケート女子シングルＳＰ、浅田真央選手が１６位・・・。私もぼう然です・・・。１６位なんて今までありましたか？キム・ヨナ選手がどうとか、ユリア・リプニツカヤ選手がどうとかそういった問題じゃないですよね。極度のプレッシャーですかね。この点差ではどうにもならない気が・・・せめて入賞だけでも狙えるのか。ＦＳだけでも１位になるように願っております。でもこれじゃ引退できないんじゃ？本人がとても満足しないんじゃ・・・。

  2014年02月20日

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• ２０１４ソチ冬季オリンピック五輪、ジャンプ男子団体決勝は日本は銅メダル。

  金ではなかったか。２０１４ソチ冬季オリンピック五輪、ジャンプ男子団体決勝は日本は銅メダル。風が目まぐるしく変わる難しい状況だったようですね。日本もすごかったけど、外国もすごかった。もうちょっとだったのに、少しの差がやはり順位に大きく影響するわけですね。でもひさしぶりの団体でのメダルですから、喜びましょう。清水礼留飛選手、竹内択選手、伊東大貴選手、葛西紀明選手銅メダルおめでとうございます。そしてカーリング女子も５位。もう少し精度がよければ、メダルもいけたのかも。でもやはりちょっとの差が順位に影響する。でもお疲れ様です。世界の５位ですから。　

  2014年02月18日

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• 羽生結弦選手が金メダル、レジェンド葛西紀明選手が銀メダル おめでとうございます。

  ２０１４ソチオリンピック（ソチ五輪）は連日のメダルラッシュと呼ぶべきなのか。フィギュアスケートシングル男子、羽生結弦選手が金メダル。多少のミスはあったけど、他の選手もありましたからＳＰでの得点で逃げ切れましたね。１０代のメダリストが続きますが、本当におめでとうございます。つづいて、ノルディックスキー、ジャンプラージヒル、レジェンド葛西紀明選手が銀メダル。ほとんど金メダルの選手と僅差でしたね。ご自分でもテレマークができなかったとおっしゃってましたが、そこだけなんですかね。ほんとうに惜しかったです。でもすばらしい結果です。おめでとうございます。日本代表男子のエース級の選手が次々にメダルを獲得できて大変良いです。女子もこれにつづいてくれるといいですね。浅田真央選手、鈴木明子選手などはとても有力ですからね。がんばってください。

  2014年02月16日

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• ノルディック複合男子ノーマルヒル個人　渡部暁斗選手　銀メダル

  ２０１４ソチオリンピック（ソチ五輪）。ノルディック複合男子ノーマルヒル個人　渡部暁斗選手　銀メダル。ニュースで見ました。ジャンプも後半のクロスカントリーも絶好調だったようですね。おめでとうございます。日本代表としては久しぶりのメダルだそうで。またラージヒルもあるそうなのでがんばってください。連日のメダル獲得はいいですね。この調子で日本代表の選手たちの活躍をお祈りしております。

  2014年02月13日

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• スノーボードハーフパイプで平野歩夢選手が銀メダル　平岡卓選手が銅メダル

  スノーボードハーフパイプで平野歩夢選手が銀メダル平岡卓選手が銅メダル、ショーン・ホワイト選手が４位入賞。高いエアと高度なくるくるまわる技で銀メダルか。２０１４ソチオリンピック日本選手初のメダルが１５歳の中学生と１８歳の高校生ですか。おめでとうございます。いやすごい選手が現れましたね。すでにスノーボード界では有名選手だそうですが、この五輪まで名前をまったく知らなかったです。まあ個人的にスキーやスノーボードと縁遠いので。またノルディックスキー・ジャンプ女子の高梨沙羅選手も４位入賞。うーん。五輪は難しいとしかいいようがない。圧倒的に強かったのに。これが五輪か、という感じしかしない。スキーには疎いが日本代表なのでやっぱり残念だね。心持が・・・。でもまだ若いから何度でも五輪に出られるし、メダルはとれるはずだ。

  2014年02月12日

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• 奇跡を運ぶノラ猫★人生ドン底男とのキズナ

  猫の話はよかったな。奇跡体験！アンビリバボー（フジテレビ）ドラッグ中毒のストリートミュージシャンと野良猫ボブの話。奇跡を運ぶノラ猫★人生ドン底男とのキズナとつぜん現れた野良猫にボブと名付けていっしょに生活をしてドラッグ中毒から立ち直っていくお話。ボブがすごく人懐こくてかわいかった。

  2013年12月13日

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• 空き巣で猫120匹餌代稼ぎ　いやはやすごすぎ

  空き巣で猫120匹餌代稼ぎ記事へリンク猫カフェよりも圧倒的に多い猫の数。１２０匹も家でねこを飼えるものなのか。１日の餌代が約２５０００円だそうだが、すごい金額だ。動物園か。一般社団法人ペットフード協会「全国犬猫飼育実態調査」の統計によると、１カ月間のキャットフードの支出全体平均は３１８０円。１匹だけ飼っているという人の場合は月２３４８円。複数頭飼っているという人の場合は月４８６８円という結果らしいです。うちの猫は１匹だから餌代は月約５００円のキャットフード×４つくらい。約２０００円前後だろうか。うちも平均的支出なのか。ここのところは猫だから節約のしようがないけど。それにしてもすごすぎる。

  2013年12月12日

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• ミランCEOが本田の加入を発表　背番号10で1月12日デビュー

  ミランCEOが本田の加入を発表!!背番号10で1月12日デビューへ記事へリンク今度こそ本当のＡＣミランへの移籍がきまったわけですね。いやいや、大変すごいですね。おめでとうございます。かねてよりメジャーなチームへの移籍を希望してましたからね。こんなビッグクラブへの移籍で夢がかなったのではないでしょうか。なんだか楽しみだ。

  2013年12月12日

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• 食糧廃棄

  食糧廃棄いわゆる食品ロスが年間４００万トンもあるらしい。スーパーなどの流通業界では３分の１ルールの見直しを進めているらしい。納品期限を延ばしたり、スーパーで早めに割引シールを張ったりして、売りさばくことにしているスーパーもある。消費者が消費期限の長いものを店頭で買うという結果、食品ロスを増やすということもある。でも結局、製造量が多いから、消費しきれないということだと思う。まず買う量が少ない。そして、買ってからも冷蔵庫で腐って廃棄ということになる。やはり大元は供給量の多さだと思う。健康面も医療費も気にしなければならないので食べる量は限られるのですよね。となるととても食べ物を大量に消費するというわけにはいかないのです。

  2013年12月09日

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• 冬の節電

  昨日から冬の節電が始まった。原子力発電所は一か所も稼働していないので、火力発電などになっている。余力もほぼ無いそうだ。もうエアコンを使う季節になってきたが、極力、朝の時間だけにしようと思う。地域によっても寒さは違うけど、千葉はわりと寒くないほうなのかも。まあでも体感は人それぞれですからね。北海道はもう大量に雪が積もっているようですが。電力の余力もないようで。やっぱり関東でも余力を残して、他の地域に電力を回せるようにしておいたほうがいいのですよね。節電、がんばりましょう。

  2013年12月03日

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