市民ランナーの花日記

今朝、起きると外が静かです、初積雪です。
子供じゃないですが年に２．３回の積雪なので嬉しくなります。


白菜のような葉ですが、白菜のように葉は巻いていません。先日のコウタイサイとも違います。
菜の花でしょうか。

今朝は１年間の無病息災を願って七草粥でした、せり・なずな・ごぎょう・はこべら・ほとけのざ・すずな・すずしろですが食卓に上がるのはせり・すずな・すずしろです。後は我が家でも食べた覚えが無いですね。菜の花は七草に入っていませんね。

ネットで検索したら次の効能が出ていました。（越前屋サイトより）
○せり　　……消化を助け黄疸をなくす
○なずな　……視力、五臓に効果
○ごきょう……吐き気、痰、解熱に効果
○はこべら……歯ぐき、排尿に良い
○ほとめのざ…歯痛に効く
○すずな　……消化促進、しもやけ、そばかす
○すずしろ……胃健、咳き止め、神経痛