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カテゴリ:日常
たいした事では無いんですが、最近(1ヶ月)
正座など、膝をしばらく曲げた後、立ち上がると きに、右ひざの裏が痛むのです。 骨や軟骨というよりは、筋肉と筋の部分です。 何かやったかなぁ、、思い当たる事が無いんで、 不気味です。老化かな?(笑) 普段、運動したり、歩いたり、動かしても全然 大丈夫なんですけど、、 ストレッチでも毎日やろうかな。^^ お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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