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カテゴリ:健康
さて、本日は、ここ数日で寒さが一気に厳しくなった折、温かさが身に染みる、健康的な毎日の生活で必要不可欠な「入浴」についての話題です。
この季節になりますと、夏場のように体を衛生的に保つため、簡単にシャワーで汗を流して終了とは、ほとんどの日本各地では中々に難しい気温かと存じます。 ![]() 最高の入浴法 お風呂研究20年、3万人を調査した医者が考案 [ 早坂信哉 ] また、世界的にも健康長寿な秘訣は、案外と入浴の効果があるのではないかと、昨今の研究で分かってきている様子。 自分も面倒くさがりの性格から、夏場はシャワーだけで済ます事も多々あるのですが、さすがに今の時期になりますと、お風呂で湯船に浸かるのは必須です。 ![]() ぐっすり眠れる、美人になれる! 読む お風呂の魔法 [ 小林麻利子 ] そんなこんなを思慮していると、以前よりテレビの番組やインターネットでの検索で、入浴方法などに関しても沢山の情報が溢れています。 そこで今日の『一筆感想』 さりとて、リラックスできる大事な個々人の時間に、医学的な見地だけで考えるのも落ち着いた気持ちになりませんね。 ![]() 医者が教える 小林式 お風呂健康法 [ 小林 弘幸 ] 人それぞれの、今日までの生活習慣と摺り合わせを考慮しつつ、今後の健康維持の為に利用したい情報を、上手に活用したい所です。 ちなみに、下記において己自身が使っていて重宝している、気持の良い入浴剤を載せてみましたので、ご参考まで。 ![]() 丹平製薬 アトピタ 薬用保湿入浴剤 500g ![]() AFC 薬用 重炭酸入浴剤 温浴タブレット 30錠入り【1世帯様3個まで】 そう言えば、仙人の幼き時は借家に風呂場が付いておらず、家族で銭湯に通った懐かしい記憶がありましたが、当時の親からしたら冬場は大変だったかと想いを馳せます…。 読者皆様の入浴方法や思い出など、お聞きしてみたいものですなぁ~♪ では、また。(@^^)/~~~ なお投資・健康に関する記事については「投資・健康管理は自己責任、基本事項は自己調査、記事内容は仙人の私見」を確認の上、ご参考お願い致します。 「趣味仙人の雑記メルマガ」・有料版メルマガ「趣味仙人の応援社」も、よろしければ、ご登録・ご参加下さいませ♬ https://www.mag2.com/m/0001695176 https://www.mag2.com/m/0001695265 フェイスブック (塔野永士)「趣味仙人の雑記庵」も、時々投稿中。( ..)φ https://www.facebook.com/profile.php?id=100015662587132 ツイッター「趣味仙人の案内鳥」でも、時々さえずりしています🐤 https://twitter.com/y_php8 はてなブログ「趣味仙人の雑貨店」では、天鳥福路羽が読者皆様の御利用 お待ちしております。\(◎o◎)/ https://htenab2022mm.hatenablog.com/ もしも記事が楽しめているようでしたら、SNS友達やブログ仲間へご紹介 頂ければ幸いです😉 また、右下のコメントにも、ご意見ご感想あれば、お知らせ下さいませ♪ 今後の仙人のブログ内容充実や書き込み継続に、励みとなります! お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2022年12月19日 19時43分14秒
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