趣味仙人の雑記ブログ

さて、本日は、最近になり続けて起こった親類の御年輩ご婦人の方々の骨折の話を聞いたので、「骨」についての書き込みです。

昨今は、日本の少子高齢社会も言われて久しくなり、特に相対的に数の多い女性高齢者における骨に関する特徴的な＜骨粗鬆症＞が、時に取り上げられるニュースを耳にします。

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骨粗鬆症 （よくわかる最新医学シリーズ） [ 石橋英明 ]​


それは、加齢あるいは女性の特質からの影響で、個人差はあるにせよ一定の歳になりますと急激に骨の密度が低下して、人により骨折し易くなる病気です。

また、高齢になってまいりますと、運動能力も必然的に落ちて来ますので、躓いたり転んだりする場面も増え、上記の如くなってしまう機会が余計に多くなっている様子。

それに、普段の生活で自覚症状を感じませんので、案外と軽く考えてしまう状況も指摘されており、ある一定程度の年齢からは定期的な検査の必要性も伝えられています。

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骨は若返る！ 骨粗しょう症は防げる！治る！ [ 太田博明 ]​


さらに、実際に一度骨折すると、その周囲の骨にも負担がかかり、中々に厄介な治療・リハビリにも繋がりかねないとの事でした。

他方で、今の時代お子様の発育環境も激変し、ゲームや温暖化にウイルス対策などで屋内で過ごされる時間も長くなっているとも想像し、骨の成長に大切な日光を適度に浴びる機会も少なくなっているようにも思慮します。

そこで今日の『一筆感想』
毎度の如く書き込みますが、体質を含め所謂『バランス』が崩れると、人間の身体へも大きな負担が掛かるのを改めて感じました。

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NHKきょうの健康 関節・骨を守る295のQ＆A事典 腰痛、ひざ痛、五十肩・腱板断裂、股関節痛、関節リウマチ、骨粗しょう症・圧迫骨折を予防・改善！ [ 「きょうの健康」番組制作班 ]​


そして、だからこそ以前にも記事にした、【予防医療】を意識したり、己自身の定期的なメンテナンスも大事なのではと思う次第です。

では、また。(◎_◎;)



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