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2015.10.24
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カテゴリ:ロードバイク
こんにちは。今日は、午前中は曇りくもり。午後から晴れ晴れました。気温が高めで、汗ばむ陽気でした。けーんです。
getDecodedThumbnail7EE8MINJ.jpg
※定点撮影カメラ あれ、画像が真っ黒!代わりに泉ヶ岳方面 10/24(土)10:24 曇りくもり
さて、今日も西のサイクリング自転車行ってきました。今回は県道ベースで、獲得標高(高度上昇の合計)が先週の記録を更新し、新記録達成です。距離も120km超えて、来週の自転車自転車イベントに向けて、良い練習になりました。やったねスマイル
以下、サイクルコンピュター GARMIN EDGE510J の記録です。
124.23 km 距離 県道は、おどろ×2しい道より走り易いが、交通車量が難点。
21.1 kph 平均速度 上ったからこんなもんかなウィンク
2,207 C カロリー 基礎代謝量より多いです。体重-3kgでした。すぐ元に戻りますわからん
5:53:34 時間 ここはあまり気にしません。休憩を多めにして写真カメラをたくさん取りました。
1,898 m 高度上昇 新記録達成ですスマイル
18.8 °C 平均気温 この時期でこの気温はあたたかいです。汗雫が塩の結晶に。
コースは仙台市方面→ユアテックスタジアム→泉ヶ岳→県道263号→大倉ダム→定儀山→大崎八幡宮→帰宅。
以下画像カメラで振り返ります。
getDecodedThumbnail[3].jpg
※泉ヶ岳10%勾配をひたすら回します。きつくて心が折れそうになりました。><
getDecodedThumbnail[5] (2).jpg
※スキー場前、パラセーリングや、ターザンロープ、やってました。やってみたい(ターザンね)
getDecodedThumbnail[6].jpg
※途中ちっちゃい滝があったり。
getDecodedThumbnail[4].jpg
※さらに奥へ。ここが舗装路の最終地点で頂上。マウンテンバイクなら@10km奥にいけそう
getDecodedThumbnail[3] (3).jpg
※大倉ダム看板前にも人がいっぱーい。ベンチにリア充のお尻。
getDecodedThumbnail[2].jpg
※ダム下の公園で芋煮やってました。たべたい。
getDecodedThumbnail[1] (2).jpg
※ダムの上流側。水が干上がってきてます。水不足注意。
getDecodedThumbnail[3] (2).jpg
※定儀山。人いっぱーい。
明日は、回復走の予定です。でも風ダッシュが強そう。

そんなこんなで土曜日の終了です。

カウントダウン ツールドいわきまで@8

じゃあねバイバイ





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最終更新日  2015.10.24 22:10:36
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