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カテゴリ:ロードバイク
こんにちは。今日は、午前中は曇り
![]() ![]() ![]() ※定点撮影 ![]() ![]() さて、今日も西の山サイクリング ![]() ![]() ![]() 以下、サイクルコンピュター GARMIN EDGE510J の記録です。 124.23 km 距離 県道は、おどろ×2しい道より走り易いが、交通 ![]() 21.1 kph 平均速度 上ったからこんなもんかな ![]() 2,207 C カロリー 基礎代謝量より多いです。体重-3kgでした。すぐ元に戻ります ![]() 5:53:34 時間 ここはあまり気にしません。休憩を多めにして写真 ![]() 1,898 m 高度上昇 新記録達成です ![]() 18.8 °C 平均気温 この時期でこの気温はあたたかいです。汗 ![]() コースは仙台市方面→ユアテックスタジアム→泉ヶ岳→県道263号→大倉ダム→定儀山→大崎八幡宮→帰宅。 以下画像 ![]() ![]() ※泉ヶ岳10%勾配をひたすら回します。きつくて心が折れそうになりました。>< ![]() ※スキー場前、パラセーリングや、ターザンロープ、やってました。やってみたい(ターザンね) ![]() ※途中ちっちゃい滝があったり。 ![]() ※さらに奥へ。ここが舗装路の最終地点で頂上。マウンテンバイクなら@10km奥にいけそう ![]() ※大倉ダム看板前にも人がいっぱーい。ベンチにリア充のお尻。 ![]() ※ダム下の公園で芋煮やってました。たべたい。 ![]() ※ダムの上流側。水が干上がってきてます。水不足注意。 ![]() ※定儀山。人いっぱーい。 明日は、回復走の予定です。でも風 ![]() そんなこんなで土曜日の終了です。 カウントダウン ツールドいわきまで@8日 じゃあね ![]() お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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