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2016.03.26
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カテゴリ:ロードバイク
こんにちは。くもり晴れ気温0℃~9℃。いろいろあって土日は連休になりました。いろいろあるので、日記に仕事の事は、あまり書かないことにします怒ってるけーんです。
getDecodedThumbnail[2].jpg
※定点!?カメラ3/26(土)10:50 道の駅 上品の郷、の隅っこの駐車場
☆今日のサイクリングについて。
コースは、上品の郷→R398→R45→上品の郷。自転車車に積んで、移動してから、サイクリング開始です。
道の駅、上品の郷は、宮城県石巻市にあり、温泉施設があります。足湯もありました。浸からなかったけどうっしっしギャハ
☆GRAMIN EDGE510Jのログデータです。
92.12 km 距離
23.6 kph 平均速度
1,323 C カロリー
3:54:01 時間
971 m 高度上昇
9.7 °C 平均気温
このコースは、ツール・ド・東北のコースの一部です。意外と獲得標高(高度上昇)があり、後半、向かい風ダッシュが強くて泣きそうになりました泣き笑い泣かなかったけどうっしっしギャハ
getDecodedThumbnail[1].jpg
カメラは、お昼ご飯と補給食。サンドウィッチは239kcal。
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カメラは、補給食。まるごとバナナ。ちっちゃいほうです。221kcal。
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カメラがぶり。もぐもぐ失礼。うまーっ!
getDecodedThumbnailDKTC9ESS.jpg
カメラは、道の駅、上品の郷に帰ってきました。時計は、15:40 撮影失敗。快晴だったのにぃ失敗
車載移動は、時間と費用がかかったけど、新しい道を冒険するのは、やっぱり楽しいですスマイル
そんなこんなで土曜日の終了です。
じゃあねバイバイ





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最終更新日  2016.03.26 23:02:27
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