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カテゴリ:ジョギング
こんにちは。2℃~6℃ 今日は水曜日。外は寒いので体育館ジョギングです。去年はさえ降らなければ、毎週外を走ってたっけけーんです。
※は、体育館内のトレーニングルームのひとつです。 GARMIN vivoactiveJは修理中。バンド交換修理で、いったいどんだけ待たせるのか。 GARMINは、GARMINコネクトと言うスマホアプリと連携しています。そして、Stravaと言う無料アプリとも連携しています。このStravaはサイクリングやランニングのデータを共有できるもので、フェイスブック仲間と共有しています。ここ4週間、GARMINでジョギングの計測が出来ないので、絶対「あいつさぼってる」と思われていることでしょう。はやく戻ってこーい。 ☆今日のジョギング内容です。 時間 18:00~19:00 距離 11km 平均時速10.5km ※18:30まで貸しきり状態。ランニングマシーンは2種2台。合計4台あります。他に乗馬とペダリングマシーンが各2台づつあります。 ※最後にマシーンの表示をしたのですが、高速点滅していたようで、うまく撮影できませんでした。 ☆備考 12/16(金)に計画休暇を取得しました。免許センターと教習所と・・・サイクリングは、土日走れるから、映画でも見に行こうかな。 そんなこんなで、水曜日の終了です。 じゃあね お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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けんちゃんこんばんは^^
免許更新、惜しかったな〜杏ちゃんも一週間待てばよかった(^-^; 平日の映画なんてちょっとした優越感に浸れて楽しめそうね^^いいなぁ〜♪ (2016.12.15 21:33:17)
杏ちゃんこんばんは^o^
免許更新。惜しかったです。杏ちゃんはお誕生日に更新したのかな。ぼくもタイムリープできるなら1週間前に行って更新してますが、現代ではまだ不可能ですね^^v 平日映画。貸切状態になれるのでわりと好きです。たまに寝ちゃうんですがこれもまた気持ちが良いです。とはいえ、忘年会のお誘いが2件ほど入ったので、お酒でも探しに行こうかと考えています。 (2016.12.15 23:29:19) |