おっちゃんのカラテ日記

１１日ぶりの一般稽古である。
まだ、右モモに受けた膝蹴りの後遺症が残るが、これ以上通常の空手の稽古をやらずにいるとカラダが忘れてしまうと不安に思ったため参加。
昨日のデッドリフトの筋肉痛をひきづりつつ行ったせいかどうか、基本稽古の前蹴上げ、外廻しが辛かった。
型稽古では平安裏を中心に、休みボケからのリハビリ？の意味をこめての指導を受けた。
スパーリングはなんとかしのげた。まぁデビルモードで来る相手がいなかったのが幸いしたのであろう。それでも２周回りきった後、気が付けば私の夏の道着は上下汗でびっしょりであった。私の近辺の床も汗だらけであった（Ｋ－１入場時にアンディが着ていた道着同様、袖を短く落としているにもかかわらず）ことはいうまでもない。
体調完全復活にはまだまだだが、先週ゆっくり出来たせいか、だいぶカラダの動きが戻ってきているようだ。

試合に向けてそろそろエンジンかけんといかんなぁ。