はっぴーらいふ

今日はお休みだったので、ようやく予約をとって

カイロプラティックに行ってきました



本日の服装。

ピースマークＴシャツ（しまむら）デニムカプリパンツ(QUEENSPOP)
リボンウェッジサンダル（しまむら）黒マリンジップジャケット（MARINE UNIFORM)


デニムカプリパンツは‥




３９９０円




朝から、初めての体験に　わくわく、ドキドキ

一応、Ｏ脚矯正コースで行ったつもりだったのだけど‥

先生の診断では

「う～～ん、かかとがつかないし、ややＸ脚ぎみなのかな？」

Ｏ脚は、そんなにひどくないとのこと。

指摘されたのは、脚の付け根が張っていること、ひざにゆがみがあること。

膝にゆがみがあるせいで、脚がまっすぐではなく

ふくらはぎの間があいてＯ脚のように見える、と


気になる骨盤ですが、心配してたけどあまり開いてはいないとのこと。

Ｏ脚やＸ脚の原因は、脚の内側の筋肉よりも　

外側の筋肉の方が強いせいだそうです。



まずは、トルマリン入りのジェルで念入りに脚全体をマッサージ。

筋肉をゆっくりとほぐしてから、骨盤や筋肉の矯正。

痛みはほとんどないです。

むしろ、気持ちよすぎて寝ちゃいそうでした

この作業が　約２時間。


その後、高周波ＥＭＳをつけて、「宝石岩盤浴セラピー」という

約６０度のマットの上に横になってビニールや毛布？でラッピングされます。

遠赤外線効果で、ものすごい汗が出ます


最初の１５分ぐらいは、「あったか～い」って感じでしたが

その後は汗が吹き出てきて、暑くて暑くて。

その上、脚やヒップには高周波ＥＭＳが取り付けられてるので

勝手に「ビクッ、ビクッ」と筋肉に刺激が‥

これを、５０分間。


一応、ＢＥＦＯＲＥ・ＡＦＴＥＲの写真も撮りましたが

‥見ます‥？？(；・∀・)


　　

（みにくい脚でスンマセン）


変化、わかりにくい‥ですよね　(´ε｀；)ｳｰﾝ…

終わってみれば、先生は「脚痩せコース」やってくれてたみたい。


よくよく観察すると、ふくらはぎの外側のお肉がスッキリして

膝の内側のたるっとしたお肉が減った分

若干　全体的には　サイズダウン？？


施術を始める前に先生は「あなたの場合、膝の肉で膝がついているように見えるけど

脚痩せして膝のお肉がとれると膝の間にさらにスキマができてしまうので

Ｏ脚のように見えてしまうだろうね」


脚痩せコースもＯ脚矯正コースと基本は一緒みたいなんだけど

私としては、もっと「ひざがピッタリつくようになった！」とか

「お尻が○センチも減った！」とか劇的変化が欲しかったし

もっと骨盤矯正しっかりやってほしかった‥　カモ。


目的は、脚痩せというより、骨盤や骨格矯正だったんで

ちょっと、期待はずれではあったんだけど

料金は６０００円だと思って行ったのが　タウン誌のクーポン割引と

初回割引で　４０００円で済んだので　ラッキー


１０時予約で、終わったら１３時半。

おなかもぺこぺこだったんで、広島風お好み焼きの店へ。




肉玉　うどん。

お腹いっぱい～～～～


せっかく、脚痩せ行ってきたんだけどね