健康診断の結果
先日、健康診断の結果が送られてきました。結果を言うと、前回よりもよくなっていました。相変わらず、コレステロールは高めですが、中性脂肪は正常値にもどっていたし、姉が乳がんをしていることで、半年おきに強制されていた乳がん再検査も、今回はありませんでした。まあ、血圧は以前ブログでも言った通り、相変わらず緊張で高めですが、特にそれについては何も書かれていませんでした。ちょっと気になるのが、胃。今回初めて慢性胃炎と診断されてしまいました。でも、診断は特に心配することはないとのことなので、来年まで、様子見です。もちろんメタボもなんとかクリア。連日の睡眠不足で、健康状態が悪くなっているのではと少し心配でしたが、ちょっと安心。でも、更年期に入りつつ今、油断はいけませんね。適度な運動と、食事、気をつけなくては