Lotus

性懲りもなくまたシェイプボクシングはじめました。
「冷やし中華はじめました」並みに毎年言ってる気がしますが(笑)

夏になると必然身体のラインが出る服装になりますから
どーしても気になるわけですよ。二の腕ラインが特に。
それでなくとも体のラインに陰りの見え始めた年齢なので、尚更です。

体重はここ２年程、増えないけれど減りもしない現状維持でいます。
増えないと言う事は、少なくとも暴食しているわけではないと言う事なので
それは良いことなのですが、減らないっていうのは摂取したカロリーを消費していないという事なので、やはり運動をプラスしなければいけないと思います。

・・・まあ、いちいち考えなくても減らない理由は分かってるんですけど（苦笑）

減量（筋トレ）を試みる時に大事なのは、たしかな目標です。
これがあやふやなままで始めると、途中で挫折するのが目に見えています。

落としたいのは、二の腕と太ももとふくらはぎ・・・要するに腹部以外全部ですが・・・
何センチ落とすかよりも、今持っている服を無理なく着れる体型に戻る事が目標です。

１０代後半から２２、３歳ぐらいまでは、今とさほど変わらない体重ながら
サイズ的には異様に細かった（ウエストに至っては５８センチで入った）ので、
むしろ今の方が健康的な気もしますが・・・
でもやっぱり、妥協できないサイズっていうのはありますからね。

なんとかして下半身の肉を落としたいです。
多分本気でやっても３カ月以上はかかりますから、減量できたとしても効果が現れるのは
秋頃になりそうですが（＾＾；）

可愛い服見つけても入らなくて悔しい思いするのは、もういい加減疲れたんですよ。
世の中の女性が（男性もですが）異常なまでダイエットに励むのは
そのへんに大きな理由があると思います。

痩せた人より少しふっくらしている方が良い、と巷ではよく言います。
確かにそれは間違ってない。生物学的には正しい事だと思いますが・・・
それを一度自分に許すと、着れる服が限られてくるのですよこの世の中。
なんとも矛盾に満ちているなと思いますが、妥協したくないなら努力するしかないのです。



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新しいのが出たので買ってみました。
操作性は、正直前作の方がいいです。グラフィックも微妙～～～ですし（＾＾；）
ただ、痩せたい部位別のメニューがあったりとゲーム性は上がっているようなので
これはこれで良いと思います。しっかり汗かけますしね！



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シンプルなのが好きならこっちで十分です。
この路線でいった方が売れたんじゃないかねえ・・・？