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★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★。.:*:・'゜。.:*:・'゜★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★ 新しい流れが、そこに飛び込んでいくように促しています。 それはあたかも‘空を飛ぶ‘感覚に近いかも知れません。 でも、今が‘流れに飛び込む’ときです。 ★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★。.:*:・'゜。.:*:・'゜★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★
2006.12.11
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★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★。.:*:・'゜。.:*:・'゜★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★ 事実を、シンプルに見つめましょう。 好き、嫌い、良い、悪い、という思い込みは、 事実を歪めて映し出します。 ★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★。.:*:・'゜。.:*:・'゜★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★
2006.12.08
★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★。.:*:・'゜。.:*:・'゜★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★ 自分の周りでザワザワしているたくさんの声・・・ そのどれにも巻き込まれず、静かに見守ると、 本当の自分の声が聞こえてきます。 ★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★。.:*:・'゜。.:*:・'゜★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★
2006.12.07
★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★。.:*:・'゜。.:*:・'゜★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★ 人を羨んで立ちつくすことも、やりすぎて空回ることも止め、 ただ、素直になる・・・そこに生まれる空間・・・ それが‘流れ’を生み出します。 ★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★。.:*:・'゜。.:*:・'゜★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★
2006.12.06
★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★。.:*:・'゜。.:*:・'゜★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★ ‘満ち足りる’ということは、何かを得ることではなくて、 今ある自分ですでに十分得ていると確認すること。 ‘期待’が剥がれ落ちると、‘感謝’がわき起こります。 ★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★。.:*:・'゜。.:*:・'゜★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★
2006.12.05
★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★。.:*:・'゜。.:*:・'゜★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★ ‘今’という瞬間に、自分のすべてで立ち会う・・・ 逃げないで、浮かれないで、戻らないで、先へ行かないで、 すると、そこには自分の進むべき流れが見える。 ★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★。.:*:・'゜。.:*:・'゜★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★
2006.12.04
★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★。.:*:・'゜。.:*:・'゜★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★ 傷は覆うのではなく、開いていくことで癒やされます。 傷ついた経験は無駄なことではなく、 心の痛みを知り、愛を知るためのプロセスです。 ★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★。.:*:・'゜。.:*:・'゜★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★
2006.12.01
★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★。.:*:・'゜。.:*:・'゜★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★ 新しい可能性が、そこまで来ています。 古いものを捨て、新しいものが入ってくる ‘空間’を用意しましょう。 ★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★。.:*:・'゜。.:*:・'゜★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★
2006.11.30
★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★。.:*:・'゜。.:*:・'゜★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★ ‘違い’は豊かさ、‘変化’は豊かさ・・・ ‘分かり合う’ことではなく、‘分かり合おうとする’ことに ‘一致する’ことではなく、‘一緒にいること’に意味があります。 ★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★。.:*:・'゜。.:*:・'゜★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★
2006.11.29
★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★。.:*:・'゜。.:*:・'゜★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★ 新しい関わり合いが生まれてくる可能性の予感・・・ 期待せず、幻想を抱かず、真摯に向き合うと、 人を通してそこに映し出されるのは、自分の真実・・・ ★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★。.:*:・'゜。.:*:・'゜★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★
2006.11.28
★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★。.:*:・'゜。.:*:・'゜★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★ 自分の中の様々な顔・・・それは可能性 思いつくことを試して、そしてふるいにかける。 結果が分からないからこそ、試す価値があります。 ★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★。.:*:・'゜。.:*:・'゜★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★
2006.11.27
★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★。.:*:・'゜。.:*:・'゜★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★ 暗闇で‘自分探し’を手探りしてきた人にとって、 今という大変な時代こそ、‘成功’への追い風です。 すべての体験は、自分を発見する大切な‘機会’です。 ★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★。.:*:・'゜。.:*:・'゜★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★
2006.11.24
★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★。.:*:・'゜。.:*:・'゜★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★ あれも、これも、自分がしなくっちゃ、と 一人相撲になってませんか?‘発芽’の時に大切なことは、邪魔をしないこと。 ★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★。.:*:・'゜。.:*:・'゜★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★
2006.11.22
★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★。.:*:・'゜。.:*:・'゜★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★ 人生を情熱のままに生きるのか? 準備して計画的に生きるのか? 二つが内側で葛藤していますが、選べるのは一つだけ・・・ あなたはどちらを選びますか? ★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★。.:*:・'゜。.:*:・'゜★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★
2006.11.21
★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★。.:*:・'゜。.:*:・'゜★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★ 成功とは、 自分自身を信頼し、今、自分に起こっていることが必要なことで、 それにベストを尽くして取り組むことが人生だと思えること・・・ ★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★。.:*:・'゜。.:*:・'゜★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★
2006.11.20
★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★。.:*:・'゜。.:*:・'゜★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★ ‘何かする’に慣れているので、‘何もしない’は難しい。 それでも手放しで、それをじっと見つめ続けると、 すとん、と腑に落ちる位置・・・そこがバランス。 ★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★。.:*:・'゜。.:*:・'゜★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★
2006.11.17
★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★。.:*:・'゜。.:*:・'゜★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★ 人は誰でも根深い癖を持っているものです。 自分をあちらこちらへと振りまわす声・・・ それらを静かに見守り、巻き込まれないように観ていましょう。 ★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★。.:*:・'゜。.:*:・'゜★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★
2006.11.16
★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★。.:*:・'゜。.:*:・'゜★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★ 自分を鎮まらせ、‘流れ’の音を聞く・・・ 時の流れが瞬間瞬間に方向を変えています。 古い自分を引きずらず、‘今’の音に耳を傾けましょう。 ★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★。.:*:・'゜。.:*:・'゜★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★
2006.11.15
★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★。.:*:・'゜。.:*:・'゜★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★ 冒険・・・、それは未知からの招待状。 ‘こどもの心’に戻って、‘輝き’に誘われるままに・・・ その為には、要らなくなったものを手放しましょう。 ★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★。.:*:・'゜。.:*:・'゜★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★
2006.11.14
★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★。.:*:・'゜。.:*:・'゜★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★ 流れは瞬間瞬間に変化しています。 もう、終わってしまったもの、を引き留めることは出来ません。 すべてを受けとめ、次へ進みましょう。 ★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★。.:*:・'゜。.:*:・'゜★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★
2006.11.13
★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★。.:*:・'゜。.:*:・'゜★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★ 自分の想い癖で、ものごとを決めつけていませんか? 何かを思い込んでいたら、ものごとはそう見えてくるもの・・・ 新鮮な目で、周りを見渡してみましょう。 ★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★。.:*:・'゜。.:*:・'゜★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★
2006.11.10
★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★。.:*:・'゜。.:*:・'゜★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★ 探しているものは、内側にあります。 幸せとはとてもシンプル、ただ自分が‘幸せだ’と感じること。 外側の条件を満たすことではない、と気付くときです。 ★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★。.:*:・'゜。.:*:・'゜★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★
2006.11.09
★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★。.:*:・'゜。.:*:・'゜★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★ 自分を守るために、自分を傷つけないために、 いつからか何も感じない振りをしてきたのかも知れません。 でも、もう解けて良いんですよ、素直になって良いんですよ。 ★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★。.:*:・'゜。.:*:・'゜★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★
2006.11.08
★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★。.:*:・'゜。.:*:・'゜★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★ 紅葉の美しさは、終わりゆくものの美しさ・・・ 紅葉が終わった木は、後に何一つ残しません。 でも、‘終わり’は同時に次への‘始まり’・・・。 ★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★。.:*:・'゜。.:*:・'゜★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★
2006.11.07
★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★。.:*:・'゜。.:*:・'゜★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★ 自分の声は、耳を傾けると自分が落ち着いてきます。 人の声は、自分を振り回し、焦りや不安をかき立てます。 静かな時間を持って、自分の声を確かめてみましょう。 ★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★。.:*:・'゜。.:*:・'゜★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★
2006.11.06
★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★。.:*:・'゜。.:*:・'゜★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★ 人の評価に振り回されるのを、終わりにするときです。 褒められても、けなされても、何一つ変わりません。 大切なことは、自分自身が自分を正当に評価すること。 ★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★。.:*:・'゜。.:*:・'゜★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★
2006.11.02
★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★。.:*:・'゜。.:*:・'゜★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★ 自分の魅力というのは、外からくっつけるものではなく、 要らないものを、どんどん落として、 最後に残ったもの、なのかもしれません。 ★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★。.:*:・'゜。.:*:・'゜★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★
2006.11.01
★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★。.:*:・'゜。.:*:・'゜★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★ 事実はニュートラルで、良いも悪いもありません。 自分の都合が、良いとか悪いとかを決めているのです。 自分の‘見方’を変えると、‘見え方’が変わります。 ★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★。.:*:・'゜。.:*:・'゜★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★
2006.10.31
★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★。.:*:・'゜。.:*:・'゜★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★ すでに時代遅れになった根拠のない怖れ、世間という幻想・・・ 成長にそぐわない、昔話になった‘幻想’を、 今こそ、越えていくときです! ★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★。.:*:・'゜。.:*:・'゜★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★
2006.10.30
★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★。.:*:・'゜。.:*:・'゜★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★ 行動に移すときです。 正しいか間違ってるか、意味があるかないか、 そんなことより、まずは動く! ★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★。.:*:・'゜。.:*:・'゜★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★
2006.10.27
★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★。.:*:・'゜。.:*:・'゜★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★ 自分がやっていることの価値は? 意味は? 余りにもそこに焦点が当たりすぎると、分からなくなります。 やるときには、「どれだけ全力を尽くせるか」だけを考えましょう。 ★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★。.:*:・'゜。.:*:・'゜★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★
2006.10.26
★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★。.:*:・'゜。.:*:・'゜★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★ 過去を責め、その時の自分を悔いるのではなく、 過去を許し、それがあったから今の自分があるのだ、と 受け入れることで初めて、本当に前に進めるのかも知れません。 ★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★。.:*:・'゜。.:*:・'゜★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★
2006.10.25
★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★。.:*:・'゜。.:*:・'゜★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★ 葛藤や、悲しみ・・・これもまた必要なもの・・・ それは普段は見えない深層の自分を映し出します。 闘わず、あるがままにただそれを認めると、何かが変わり始めます。 ★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★。.:*:・'゜。.:*:・'゜★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★
2006.10.24
★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★。.:*:・'゜。.:*:・'゜★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★ 人は他人の中に‘自分の見たいもの’を見ています。 愛、思いやり、信頼・・・、不安、疑い、怖れ・・・。 そして、エネルギーはブーメラン、‘投げたもの’が帰ってきます。 ★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★。.:*:・'゜。.:*:・'゜★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★
2006.10.23
★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★。.:*:・'゜。.:*:・'゜★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★ ‘新しいこと’は魅力的に見えるので、すぐ次に行きたくなる。 ‘終わらせる’ことはには未来がないので、気持ちが続かない。 でも、きちっと終わらなければ、きちっと始まらない。 ★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★。.:*:・'゜。.:*:・'゜★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★
2006.10.20
★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★。.:*:・'゜。.:*:・'゜★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★ 自分を信じて!と言われても、とても怖い・・・ 間違っていない? これで良いの? そんな声が木霊する。 でも、やるしかない! 結果はきっと後からついてくる。 ★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★。.:*:・'゜。.:*:・'゜★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★
2006.10.19
★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★。.:*:・'゜。.:*:・'゜★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★ 何かを勝ち得ることが成功でしょうか? 今、手の中にあるものを活かす。 そのコツをつかんだら、成功はあなたの手の中にあります。 ★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★。.:*:・'゜。.:*:・'゜★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★
2006.10.18
★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★。.:*:・'゜。.:*:・'゜★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★ 自分の苦手なものに向かい合いましょう。 誰でも、苦手なこと、イヤなことがありますが、 そこから目を逸らせ続けるのは、却ってそれを長引かせます。 ★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★。.:*:・'゜。.:*:・'゜★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★
2006.10.17
★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★。.:*:・'゜。.:*:・'゜★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★ イライラしているとき時は、全部自分で背負い込んでいませんか? 不安になると、抱え込んで守ろうとしていませんか? でも、その反対のやり方が、解決方法かもしれません。 ★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★。.:*:・'゜。.:*:・'゜★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★
2006.10.16
★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★。.:*:・'゜。.:*:・'゜★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★ 苦しいときや、辛いときは、そこから遠ざかりたいものですが、 今は頑張ってそれと向き合ってみましょう。 終わったときに、生まれ変わった自分にきっと出会えることでしょう。 ★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★。.:*:・'゜。.:*:・'゜★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★
2006.10.13
★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★。.:*:・'゜。.:*:・'゜★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★ 「絶対にこうでなければ!」を、もう一度見直して見るときです。 今まではそれで良かったとしても、流れは日々変わります。 今は? そしてこれからもそれは必要ですか? ★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★。.:*:・'゜。.:*:・'゜★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★
2006.10.12
★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★。.:*:・'゜。.:*:・'゜★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★ 豊かに生きるということは、すべてを味わって生きること・・・ 良い事も、悪い事も、嬉しいことも、悲しいことも、 楽しいことも、辛いことも・・・それはすべて人生の味わい。 ★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★。.:*:・'゜。.:*:・'゜★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★
2006.10.11
★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★。.:*:・'゜。.:*:・'゜★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★ 何かを受け取ったとしたら、それを十分に味わいましょう。 ‘受け取る’ということは、‘与える’ということと一対ではなく、 ただ素直に受け取る・・・それだけで十分です。 ★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★。.:*:・'゜。.:*:・'゜★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★
2006.10.10
★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★。.:*:・'゜。.:*:・'゜★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★ 契約ではなく、束縛ではなく、義務ではなく、約束ではなく、 ただ、一緒にいたい、という想いから、 誰かと共に在ることが出来ますように・・・ ★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★。.:*:・'゜。.:*:・'゜★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★
2006.10.06
★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★。.:*:・'゜。.:*:・'゜★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★ どうして出来なかったか、を考えるより、 どうやったら出来るか、を考えましょう。 過去に囚われず、毎日新しい‘自分創り’・・・。 ★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★。.:*:・'゜。.:*:・'゜★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★
2006.10.05
★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★。.:*:・'゜。.:*:・'゜★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★ 人の目を気にしてばかりでは、何が大切かを見失います。 自分はどうしたいのか?・・・自分の気持ちを大切にすることが、 人の気持ちを大切にすることにつながります。 ★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★。.:*:・'゜。.:*:・'゜★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★
2006.10.04
★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★。.:*:・'゜。.:*:・'゜★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★ 当たり前のシアワセ・・・ それが一番大切だった、と後で気付くことがないように、 ないものを求めるのではなく、今‘ある’ものを大切に。 ★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★。.:*:・'゜。.:*:・'゜★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★
2006.10.03
★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★。.:*:・'゜。.:*:・'゜★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★ 迷ったり、躊躇したりして、前に進めないときは、 自分を責めても、よけいに混乱するだけです。 それもまた必要な時間・・・あるがままに、あるがままで・・・ ★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★。.:*:・'゜。.:*:・'゜★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★
2006.10.02
★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★。.:*:・'゜。.:*:・'゜★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★ 「頑張る」ことも大切ですが、「緩む」ことも大切です。 頑張ることが、力みになっていませんか? 任せることで、周りの思い遣りや気遣いが見えてくることも・・・ ★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★。.:*:・'゜。.:*:・'゜★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★
2006.09.29
★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★。.:*:・'゜。.:*:・'゜★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★ 「精一杯やる」+「遊び心」=「悦び」 精一杯やる・・・それはもともと純粋な悦び・・・ 結果に振り回されず、精一杯やる。 ★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★。.:*:・'゜。.:*:・'゜★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★
2006.09.28