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2009.08.10
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カテゴリ:パル生活

冷蔵庫の残り野菜で野菜チップを作りました。

作り方は簡単。野菜をスライスして揚げるだけ。

参考にしたのはこちら→野菜チップス

08081228

干してあるのはは

・じゃがいも
・たまねぎ
・ズッキーニ
・ごぼう
・かぼちゃ
・赤パプリカ
・なす
・バナナ
・かぼちゃの種

でも、バナナな1日干しても素揚げできる状態ではなかったので

揚げずにそのまま食べました。

水分が幾分飛んでいて甘みが濃厚で美味しかったです。

もっと時間を掛けて干せばドライバナナが出来るかな?



野菜チップスの出来上がりがこちら↓

08100748

じゃがいもとかぼちゃはすぐにパリッとして揚げやすかったです。

なすとズッキーニは油を吸いすぎてパリッとしていないです。

ごぼうは歯ごたえがあって食べごたえがありました。

玉葱と赤パプリカはとっても甘くて美味しく、

料理のトッピングにもいいです。

かぼちゃの種はあまりカリッと揚がっておらず

割って中身を取り出すのに一苦労しました。



ともあれ、無添加の健康おやつで

お腹も心も(油もので胸が?)一杯です。



パルシステム 手作り料理





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最終更新日  2009.08.12 09:20:01
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