*ウツ脱出!
久々の長い(1か月くらい)ウツ状態から、なんとか脱出できた~。 たぶん(笑) 何もやる気せず、洗濯以外本当に何もほぼやらず、 人と会うのもしんどく(会っちゃえば楽しいけど会う気が起きない)、 とにかくずーっと家の中でした。 パソコンするか、食べるか、寝るか。 ひたすら食べてたかも。お菓子をボリボリ…。 おかげで体重ヤバシ! 何をやっても、何を見ても、全然楽しめなかった。 けっこう辛かったな(泣)。 とりあえず、脱出できたので、しゃべりまくってます。 &やりたいことがいっぱいで、動き回ってます。 明日は大掃除だー! あ~、なんか楽しい~~~♪気持ちいい~~~♪------------------------------“躁鬱症”及び“不安神経症”“自律神経失調症”と診断され、薬を飲んでいたのは、もう20年近く前のことです。でも、当時のようにひどくはないのですが、やはり今でもそういう傾向があります。で、最近、非定型うつというのをよく目にしますが、症状を見ると、バッチリ当てはまっているので、もしかしたら、それなのかもしれません。(3ヶ月半ほど前のウツ突入時期にも、そんなこと書いてました)当時は、うつ病=怠け病、躁鬱症=気分屋みたいに思われていましたし、今のように、非定型うつ なんて病名は、聞いた事もなかったです。こういうのも、どんどん前進していってるんですねぇ。------------------------------気まぐれ「うつ」病