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2007.06.23
カテゴリ：ダイエット
昨日で入隊１週間経ちました
  結果は・・・ 体重：－０．８キロ、Ｂ：変化なし、Ｗ：－２ｃｍ、Ｈ：－１．５ｃｍ 太もも：－２ｃｍ、ふくらはぎ：－１ｃｍ でした。 ４日目後の途中結果とほとんど変わらないですね^^； むしろ体重増えてるし  体脂肪計を持ってないからわからないけど、筋肉が増えた結果だと思いたい  下半身は心なし程度だけどスッキリしたかな♪ 二の腕は力こぶが出来ます（笑） 代謝も良くなってきた感じ☆ けど、ん～理想にはまだまだ程遠い・・・ これからもビリーな毎日続行ですo(・_・)○☆パンチ！。o(￣ー￣θ★ケリ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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友達は「逆に体重増えた！」って怒ってた。
そして別のに移ってた（笑） (2007.06.25 00:08:29)
マイナスになるだけ、元の贅肉があったってことだと（汗）
あめころさんは元々細そうだし減らないかもよ～ (2007.06.26 00:30:59)
確かに体重は減りにくいです^^；
筋肉量が増えるから（？）体重も増えるかも。 続ければ減るかな、と願ってるけど。 目標は－３キロ、出来れば－５キロ！ (2007.06.26 00:36:05)
訪問ありがとうございます。
実際 一週間じゃ痩せないないですよぉ あれだけ筋肉使いますから 引き締め効果は抜群！ 続ければ痩せるのかも・・・ですね。 お互いがんばりましょう！ (2007.06.26 08:02:01)
コメント有難うございます♪
（読み逃げごめんなさい^^；） やっぱり他の人の結果って気になってしまいます。 少しやって効果ある人と、ずっとやっても全然の人がいますね～ 私は１週間からは変化ないです（泣） でもビリーを信じて続けてみます！ (2007.06.27 00:14:55) |
