マラソンに向かない人

大層なタイトルですが、 法則に気付きました　 「私はなんと意志の弱い人間なんだ」とすぐに落ち込む人は マラソンには向きません！！ いきなり、無理やりですね。。 ですが これ全てに有効です！！ 自分の意志の力にだけに頼ることなく、 他人の（仲間の）力を利用する！！ 「利用ってどういうこと？」 ここ３週間ほど毎日たくさんのランナーさんのブログを見て確信しました。 みなさんうまく法則を利用されているのです。 「マラソンを完走する」を 「禁煙する」や「禁酒する」に変えたほうがわかりやすいかな。 では  「禁煙する」ということを決めるまでは意志の力は非常に重要です。 しかし 「決断する」ことと、「実行する」ことには違った力が必要なんです。 そして、重要なのは 「私は禁煙（←今のあなたの目標に置き換えてね）に関しては すぐに始められない人間かもしれない」 「でも、それでいいんだ」 「今は禁煙（←置き換えてね）に関して喜びを見出していないだけだから」 「意志の力なんて成功には些細な要因だ」 と、あなた自身を自分で認めなければなりません。 決して、自分で自分を弱い人間だとか、意志がないなんて 思わないことが大切です。 行動力のある人は意志の強い人ではありません。 あなたの成功にとって、意志の力なんて 感情の力に比べればほんの小さな力なのです。 身近な人に宣言したり 楽天で書いてみたり 励まし、励まされ 遊び心を忘れずに！！ 最も大事なことは 自分の不安、欲を素直に表現するために、 自分で自分に感情の壁を作らない！！ また、感情の壁を取り外す（コントロールする）ために 日記で素直に表現する訓練が非常に有効なのです  結論   「素直が一番！！」   集中すべきことがあって１６日は日記休みます １７日は？です 休み明けまで、禁煙や禁酒、心の悩みのテーマで タイトルだけ変えてコピー投稿します。。 では、また