大層なタイトルですが、
法則に気付きました 
「私はなんと意志の弱い人間なんだ」とすぐに落ち込む人は
マラソンには向きません！！
いきなり、無理やりですね。。
ですが
これ全てに有効です！！
自分の意志の力にだけに頼ることなく、
他人の（仲間の）力を利用する！！
「利用ってどういうこと？」
ここ３週間ほど毎日たくさんのランナーさんのブログを見て確信しました。
みなさんうまく法則を利用されているのです。
「マラソンを完走する」を
「禁煙する」や「禁酒する」に変えたほうがわかりやすいかな。
では
「禁煙する」ということを決めるまでは意志の力は非常に重要です。
しかし
「決断する」ことと、「実行する」ことには違った力が必要なんです。
そして、重要なのは
「私は禁煙（←今のあなたの目標に置き換えてね）に関しては
すぐに始められない人間かもしれない」
「でも、それでいいんだ」
「今は禁煙（←置き換えてね）に関して喜びを見出していないだけだから」
「意志の力なんて成功には些細な要因だ」
と、あなた自身を自分で認めなければなりません。
決して、自分で自分を弱い人間だとか、意志がないなんて
思わないことが大切です。
行動力のある人は意志の強い人ではありません。
あなたの成功にとって、意志の力なんて
感情の力に比べればほんの小さな力なのです。
身近な人に宣言したり
楽天で書いてみたり
励まし、励まされ
遊び心を忘れずに！！
最も大事なことは
自分の不安、欲を素直に表現するために、
自分で自分に感情の壁を作らない！！
また、感情の壁を取り外す（コントロールする）ために
日記で素直に表現する訓練が非常に有効なのです
結論
「素直が一番！！」
集中すべきことがあって１６日は日記休みます
１７日は？です
休み明けまで、禁煙や禁酒、心の悩みのテーマで
タイトルだけ変えてコピー投稿します。。
では、また
