|
|
|
2024.08.01
カテゴリ：食事記録
昨日も今日も
体重は 56.0kg で変わらず。 なるべく日付が変わる前に 寝るようにしたら 昼間は頭痛が 出なくなった🤗 でも夜、ちょうど寝る時に 頭痛があって なかなか眠れない🥲 なので 昨日はまた薬の力を 借りました。 今日は今のところ 大丈夫と信じて 薬は飲まずに過ごします。 昨日の食事 朝  昼  夜 冷やし中華 今日は ランチ 外食しました🍽️ 写真ないけど おいしかったけど 家でゆっくり 食べる方が やっぱり好きだなぁ😂 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2024.08.01 21:05:15
コメント(0) | コメントを書く
[食事記録] カテゴリの最新記事
|
