10.5 体重&食事記録 治った！

薬のおかげか ノド痛いの治った！ 他の症状も出なさそう。 よかった〜😌 体重 57.0kg 体重は大台突破🤣 玄米 味噌汁(長ネギ) 豚の生姜焼き 千切りキャベツ ワカメ バナナ みかん ヨーグルト 三ツ矢特濃グレープ(子供と半分こ) あさりご飯弁当 中華風肉団子 ファミマ ツナ、ハム入りマカロニサラダ 午後の紅茶ストレート じゃがビーうすしお味 豚汁 鶏胸肉甘酢和え ワカメ 茄子の炒め物 ヨーグルト 三ツ矢 豊潤和梨 (子供と半分こ)