10.12 体重&食事記録

体重 55.8kg 最寄りのマックが改装中なので、 少し遠くのマック行ってきた！ マックチキン ポテト 巨峰フラッペ 三角チョコパイ おいもとキャラメル 巨峰フラッペ美味しかった🍇 三角チョコパイの新作も好き🫶 りんごのフラッペも飲みたいなー🍎 でも歩いていくにはちょっと遠い、、 フラッペ溶けるし、、 改装終わるの1ヶ月後。 マック依存者にはツライです😂 玄米 味噌汁(わかめ) 目玉焼き ウインナー レタス ヨーグルト 綾鷹 ライフガード(子供と半分こ) 味噌汁(わかめ、豆腐) 豚肉味噌ダレ焼き レタス きのことベーコンとピーマンの炒め物 ヨーグルト