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カテゴリ:今日の学び
みなさんこんにちは。 Sai&Co.WAKUチャレラボのSai&Co.です。
人ってね、やっぱり基本的には一人で生きていけるわけではないので、特に現代においてはですよ。 だから、人との関わりがある中で暮らしていくのには、どうしても他人からのお願い事とか聞く機会も多いですよね? 🌟Sai&Co.オススメ❗️今日の楽天売れ筋ランキング🌟 〜家電部門〜 〈3位〉
となると、どうしても自分の意に沿わない事なんかも色々と出てきたりしますし、立場上、その用件とかを受けないと気まずくなるとか、協調性とか、関係性とか、色んなしがらみなんかも考えないといけないし、中々気分進まない事もたくさんあるかと思います。 そんな時にですよ、とっておきの方法があるんです。
という事はですよ、他に何か、やる気スイッチを入れる動機が必要になるって事なんです。 そこでですよ、直接的に自分の中に、その行動を起こすための動機が作れないなら、それなら今度は、間接的にその行動を起こすための動機を作るわけなんです。 それで、その動機を起こすために今回使うのが、『条件を付ける』って事なんです。 例えば、「月末になったら上司に報告しよ」とか、「3時になったら勉強しよ」とか、逆の場合でも使えますよ。 🌟Sai&Co.オススメ❗️今日の楽天売れ筋ランキング🌟 〜キッズ・ベビー・マタニティ部門〜
「雨が降ったらジョギングは辞めよ」とかですね。 これは、あまりにジョギングにのめり込んでしまって、雨だろうが雷鳴ろうが、足が痛くなろうが膝悪くしようが、関係なく走ってしまうような人、何かに取り憑かれたように、ひたすら体や心壊すまでやり込んでしまうような人にオススメな逆メソッドです。 できない事、したくない事をやり始めるためのメソッドでもありますが、逆に辞めたい事、辞めなきゃいけない事がわかってる時なんかにも、使えるメソッドになってます。 なので、皆さんの中で、やりたくないけど渋々やらなきゃいけない事がある人とか、反対に、辞めた方が良い事が分かってるけど、中々辞めれない人がいましたら、ぜひこの方法、メソッドをお試し下さい。 条件を付けて行動を発動させるみたいな事です。 ちなみにですが、これで僕も色んな気が向かない事でも行動を発動させたり、取り憑かれたかの様に習慣化してしまいそうな事なんかを辞める事ができました。
🌟Sai&Co.オススメ❗️今日の楽天売れ筋ランキング🌟 〜レディースファッション部門〜 〈2位〉 〈3位〉 だからムチャクチャ重宝してますよ、このメソッド。 上手くいけば、中毒性ある事でもその沼から抜け出す事もできましたからね、喫煙とか。
今日の話。
全部が大体5分程度で読み切れます。
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最終更新日
2024年05月22日 07時27分27秒
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