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2021.10.05
テーマ：今日の出来事(289113)
カテゴリ：朝活
みなさんこんにちは！
今朝も7時からジムでワークアウトにはげむ39歳2児のオヤジです！ 今朝も走ったりバーベル持ちあげたりして、刺激的な1日のはじまりでした！ わたしはクロスフィットという競技にハマり2年近くジムに通っています！ 毎回新しいことができる喜びで充実しています！ 今日はウェイトリフティングのクリーンという競技があるのですが、自己最高の重量を持ち上げることができました！   こんな感じの動作を見たことないでしょうか？  ローグ リストラップ（ROGUE Wrist Wraps） Sサイズ（30センチ） 基本的には週4〜5日はジムに行ってますが、 今月はこのクリーンの1RMを上げられるようにしっかりと頑張りたいと思います！  【在庫あり】リーボック ケトルベル(4kg)【正規代理店】[REEBOK_F] トレーニング 筋トレ おうちフィットネス お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2021.10.05 19:53:36
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