毎日を大切に　・・・

　　休館日は　どうしましょう　　　何か　やらなければ　運動　０　です　　　

９日には　二回目の　健康おうえん教室があるので　ここで　手を抜くわけにはいきません　涼しくなるのを待って　出かけました

　　 帽子　　万歩計付き時計　カメラ　タオル　　を携えて　出かけました　

涼しくなると　歩いている人が　多いです　　あちらからも　　こちらからも　・・・

　半数は　犬を連れての　散歩みたいな　人たちですが　　あと半数の人たちは　せっせと歩いています　　　ＮＨＫの　　スローランニング　の人もいます　

　　　犬が恐いので　　放し飼いの犬が　いないかどうか　確かめながら歩くので　　それだけで　疲れてしまいます　　

  あ～～ぁ　　犬の心配をしないで　　歩きたいな　～　～ 

　早歩きで　約１時間　４６００歩　　歩いてきました　　　　

　太陽が落ちると　  あっ！　という間に　暗くなりました  

バレンタイン　　　オランダ

ミュウジックボックス　　　　　ドイツ