|
|
|
2021年05月14日
カテゴリ：いつものひるごはん
 ピースご飯・松風焼き・野菜炒め・南瓜と豆腐の味噌汁 ピースご飯!! 豆類といえばたんぱく質!! グリンピースは低脂肪、高たんぱく質でヘルシーな食べ物です。 意外と知られていませんが、食物繊維がとても豊富で、便秘予防にも繋がります。 他にもビタミンがとても豊富で、栄養面でも今注目されているお野菜です。 子どもたちは、グリーンピースを探して喜んで食べていました  さやつきのグリーンピースはこの時期しか見られません・・・ 缶詰めのグリーンピースと比べても香りがよく、とても美味しいですね 
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2021年05月14日 14時06分19秒
コメント(0) | コメントを書く |
