2022/08/09(火)15:12 ついに40ｋｇ目標達成！！ 筋トレ(40) アユ解禁までにダンベル40ｋｇ まで到達しようとしましたが、 ５月中にもう達成しました。 あとはゆっくり回数を増やします。 何とか40kgダンベル10レップ！ 続きを読む