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2023年12月27日
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栄養士が教える甘酒のNGな飲み方3つ - 記事詳細｜Infoseekニュース 高い痩せ効果が期待できる「甘酒」ですが、飲み方によっては太ってしまう場合があります。管理栄養士の筆者が、太りやすい甘酒のNGな飲み方と、痩せ効果を高める飲み方をご紹介します。■甘酒の痩せ効果「甘酒」は甘い飲み物ですが、なぜ痩せ効果があるのでしょうか？甘酒には、「オリゴ糖」や「食物繊維」が含まれており…  
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最終更新日
2023年12月27日 21時00分08秒
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