うつ病の治療で通っている、心療内科の先生に見てもらうメモをまとめました。
おはようございます、久住咲夜(くずみさくや)です。いつもブログを見てくださり、本当にありがとうございます。励みになります。心療内科の先生に見てもらうメモをまとめました。伝えたいことをまとめておいてほしいと待合室に貼り紙があるので、いつも便せんに書いてあります。●内科で調べていただきましたが、重度ではないが軽度でもない貧血でした。予想外の出費となりますがしっかり治そうと思います。鉄剤のおかげか、1時や3時に目が覚めても二度寝ができ4時~5時過ぎに起きられるようになりました。パソコンでゲームをしていても、たまに「ぞわっ」とするような不安感が来ますが、何とかやりすごしています。お散歩中の不安感や、焦燥感も、まだまだありこのメモを書いている時も、胸がざわざわしますがゆっくりでも、着実に治していこうと思います。3月30日~4月12日が、3時起きだったので変化にびっくりです。●貧血のお薬が効いているようで、4時~5時過ぎくらいまで眠れるようになりました・嬉しいです。ではでは。