アロハリアム

このところ、毎日雨です

貿易風に押しやられて雲が流れること、なく、雨
ずっと雨

昨日は1日のお休みで
お昼過ぎに少し晴れたので
マノアまでお散歩に出ました

わたしの仕事は、ホテルでのお仕事なのだけれど
パソコンの前でずっと座りっぱなしです

仕事までは車で行くようになったので
ほとんど歩かない生活

なので、お休みの日は出来るだけ歩きたいなと思って
最近は、マノアまでよく歩きます

その前は、山に登っていたのだけど
変な人を見かけてから怖くなっちゃって
山へはほとんど行ってない
ほんとは山に行きたいけど

マノアまでのお散歩でも、けっこういろんなものを見て楽しめます
オープンのお庭に咲いている花がとてもきれいです

歩き始めはたいてい、いろんなストレスが出てきて
イライラしちゃっているのだけれど
歩くにつれて、いろんなことがすっきりしてきて
帰りにはいろんな感謝の気持ちが出てきます

緑に接しながらのウォーキングは手軽なストレス発散法かな

でもわたしはもうちょっと運動しなきゃ
ぜーんぜん、今年も準備できてないけど
ホノルルマラソンまでもうすぐです

歩くのも面倒くさいのに
今年もフルマラソン、走りますが
大丈夫なんだろうか




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