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2024.05.20
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カテゴリ:ランニング練習

ランナーズ賞を受賞!

徹子の部屋にも出演!

弓削田眞理子さんプロデュースのコース。









女性で60歳代世界一速いランナー!

弓削田眞理子さんが練習で走った?

案内して頂いたコースを再び確認に行った。

飯能駅をスタートし中央公園のアトム前!




能仁寺から天覧山を登る。

マラソン練習でも山を駆け上がる?

山頂から飯能河原まで一気に駆け下る。




山の高台に有る美杉台住宅街!

再び駆け上がり団地公園へ。

トイレ、自販機等有り一休み?

一気に入間川まで駆け下る。

鉄橋はJR八高線です。

彼岸花の小道を走り抜ける。




折り返しでもあるトーベ・ヤンソン公園。

ムーミン原作者森!

ここで再び小休止?




再び入間川を遡る。

桜並木の木陰は川風がすずしい。

飯能河原まで戻り川に入って身体を冷やす?

駅まで戻って打ち上げ、反省会?



ROOMにも遊び来て下さい。











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最終更新日  2024.05.20 01:00:13
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Re:弓削田眞理子プデュースコース(05/20)   天楽007 さん
おはようございます。

弓削田眞理子さんプロデュースのコースなんですね。

駆け上がったり下ったりハードでしたね。

青空の元良い運動になりましたね。
(2024.05.20 09:16:05)

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