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2005.12.14

今年最後のピラテス

(2)

テーマ：健康的にダイエットを！(1208)

カテゴリ：健康・美容・ダイエット

有料レッスンが始まってから半年

週に一度のマゾ的快感も今年最後になった

次回は４週間後
その間は忘年会や新年会で飲んだり食べたりが増えるだろうと
宿題が出された(+o+)

難易度の高いポーズを二つ
できる様にねって

出来ないなりに毎日一回でも練習していけば頑張った成果はある
年明けに自分だけ太っていたら嫌でしょう・・と

説得力のある「お言葉」に
その瞬間は【頑張るぞ！！】と思うんだけど
果たして・・・

食べてすぐは絶対に駄目だから
空き時間と体調の調整が難しいなぁ

って、今から言い訳です(>_<)

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