着物・和・時代（歴史）・香川のリンク集 ('-'*)

昨日の発掘！あるある大辞典２はデトックス（毒抜き）がテーマでした。
人間の体って知らない間に毒がたまっているんですね。
何が毒かと言うと水銀や鉛やカドミウムなど、最近よく問題になっている有害なミネラルです。体にとって、必要不可欠なミネラル以外は、本来なら、尿や便として排泄されるもの。しかし、排泄機能が衰えていると、不要なミネラルが蓄積され、体に有害な物質、つまり、毒になってしまうのです。

毒がたまると代謝を低下させる⇒努力しても痩せない・疲れやすい・肌荒れ

毒を排出するために⇒血液の流れをよくする。
　　　　　　　　　　 腎臓や肝臓で、毒をろ過する力をUPさせる。
　　　　　　　　　　 汗をかいたりとか、尿で毒を出す。

水分は大切です。1日2Ｌは飲みましょう。
私もファスティングダイエットをしたことがあります。
3日で2キロ痩せました。（47.5kg→45.5kg）
その時は 大高酵素 の 「スーパーオータカ」を1回60ml、1日3～4回水、100％ジュースと一緒に飲みました。普通食に戻す前にヨーグルトをプラスしました。
普段でも朝食代わりに60ml飲んでいます。
飲みだしてから便秘も治ったし、（以前は2日に1回便秘薬を飲んでました）
顔にできていた水いぼも治ったので（これも漢方薬とかいろいろ試したんです）
洗脳されちゃってます。
いっぱい毒が溜まっちゃってたんでしょうね～。
ちょっと飲みにくいけど（笑）、体質改善はできます。

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bydemerara