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すごい題でしょう!?
本当は「朝りんごダイエット」と書いたのだけれど、 キーボードがひらがなになってるのに、私がローマ字で書いたのであんなことになってしまったのでした。 直そうかと思ったけど、割りかしきれいに変換されてるかしらと思って残しました。 そう、私、数日前から朝りんごダイエットしてます。 朝ごはんはりんごだけ・・・もしくはその他フルーツ追加可というダイエットです。 アルバイトでモデルをしてるという若い女の子に 「今までしたダイエットで一番効果があり、肌もきれいになる」 と教えてもらったので。 りんごだけじゃお腹すくかな・・・と思ったけど、割りかし腹持ちしますね。 そしてりんごは皮ごと食べるのがミソだそうで、 りんごの皮に含まれるペクチンが脂肪を排出してくれるんだそうです。 まだ4日目ですが・・・もう少ししたら効果が出るかな? 乞う、ご期待!!! お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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