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2008.12.27
カテゴリ：札幌単身赴任
「２００８年、一年を振返る！」事にしよう。
今年の『三つの習慣』とは、早起きで １．ＤＳで脳を鍛える。 ２．ブログをアップする。 ３．３０分のウォーキングをする。 １．２．は何とか一日も欠かさず実行できたと思うが、３．散歩？は 昨年よりもできなかった。運動不足解消が課題だったが、「残された課題」になってしまった。 『５０歳からの体力づくり』や『５０歳からお金の心配がなくなる本』をお手本に「脳」と「身体」を鍛え直すつもりだったが、実践は難しかった。 でも、まだ意識の中では継続する意志があるので来年につながる形で頑張りたいと思っている。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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