|
カテゴリ:カテゴリ未分類
こんにちは🌸たなさとです✨ 春が訪れ、シャツ一枚で街を歩ける素敵な季節がやってきました✨ しかしこれは花粉症の季節とも言えます。。 私自身これまで発症していなかったのですが、なんだがここ数年目の痒みが気になってきました💦 花粉症の症状で一番つらいのは、やはりくしゃみや鼻水、目のかゆみですよね💦 私の周りの友人も毎日辛そうにしています。。 そこで今日は、花粉症の症状を和らげるための対策を調べてみたので、お伝えします🌿 ![]() まず、基本から。 やはり外出時にはマスクを着用することが大切のようです😷 マスクは花粉やハウスダストを吸い込むのを防ぎ、症状を軽減してくれます。👍 また私個人的に意外だったのが、外出後は帰宅後に髪や体をシャワーで洗うこと。 外から帰ってきたら、外でついた花粉を取り除くことで、家の中での症状を軽減できます🌸 私は花粉症初心者だったので、家の中での症状が出ることがある、というのが驚きでした。 花粉症の季節はつらいですが、これらの基本的な適切な対策でも症状を和らげることができます✨ ぜひ、この対策を参考にして、快適な春をお過ごしください✨
お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2024.05.01 21:54:27
コメント(0) | コメントを書く |