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2021年07月12日
カテゴリ：ワタシテキデキゴト
毎年恒例の主人の会社の健保から
家族健診の案内が届いた。 有難い事に配偶者は 基本検査をはじめ 胃、大腸、子宮、乳房のガン検診を 無料で受診できる。 なんとなくこの１０年は 夏休みの終わり頃に決めていて 今年もまた予約の申し込みを。 どこから見ても健康的な私ですが 例年、健診結果がＣ判定 中にはＥ判定の項目もあり やや不安を感じている。 予約日まで１ヶ月チョイ 食生活の改善をと重い腰を上げた。  寝起きで白湯を飲む タマネギ一個分をスライスし 野菜たっぷりサラダを食べる ヨーグルトを食べる などなど手軽なものから 頑張れ！ワタシ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2021年07月12日 09時46分19秒
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