昼までは「我慢」できたのに。
今日は、朝から大忙し。
休みといえば、いつも暇な私にしては、珍しい日。
時間単位で区切られた行動に、
あっちへウロウロ、こっちへウロウロ。
夕方、全ての用事を終える頃には、
残った体力もなく、ややうんざり気味になっていた。
最後の用事を済ませる為に入った、ショッピングセンター。
パン屋があったのを思い出し、足を止める。
それまで、我慢していた「食欲」が、疼き出した。
「ここのパン屋、滅多に来れないよ」
「いつもと違うパンが食べられるよ」
「いいじゃん、ジム行く前に吐けば」
せっかく、今日は我慢してきたんだから。
ここ数日、過食嘔吐が続いてるんだから。
今日は、絶対に駄目！
母と買い物してた時に、
「何か食べたいモノとか、ないの？」って聞かれても、
食べたい気持ちを必死で抑えて「ない」って答えたのに。
手に持ったトレー＆トング。
トレーの上に並ぶのは、沢山のパン。
レジに並ぶ私は、今日の中で１番幸せだった。
帰宅まで待ちきれず、車内でパンを食べ始める。
１コ目完食・２コ目…。
家に着くまで、断続的に食べ続けた。
部屋に篭り、全てのパンを食べ。
次に買ってあったお菓子を食べ。
外食するという両親と一緒に中華料理屋へ。
普通よりもかなりボリュームのある味噌ラーメンを完食。
母が食べていたチャーハンを半分奪い。
そこまで行って。
食べ物を詰め込み続けた胃が、痛みを訴えた。
帰宅と同時に、嘔吐。
(でも、多分３割程度は消化済み)
軽くシャワーを浴び、嘔吐臭を消すと、
何事もなかったかのように、ジムへ行った。
異様に乾く喉に水分を流し込みながら、１時間半のウォーキング。
最近、嘔吐を優先させてトレーニングをサボった分、
今日はとことん頑張りたかったけど｡｡｡
嘔吐後の体に、それはキツイ仕打ちだったらしい｡｡｡
帰り道、全身のダルさを堪えてハンドルを握る。
すると、いきなり襲ってきた強烈な眠気。
「あれ？眠い…？」
と思った瞬間には、目が開かなくなってくる。
ヤバイ。ヤバイ。ヤバイ。
交通量の多い環状線。無謀な運転をする輩もいる。
そんな道で居眠りなんてしたら、事故る！
信号待ちで引っかかる度に、必死に目を覚まそうと、
体を動かしてみたり…顔を叩いていたり…頭を振ったり。
でも、一向に頭が覚める気配はなく。
フラフラしながらも、なんとか車を停車できる場所まで移動した。
運動したばかり。
まだ落ち着けていない体。
ただでさえ、居眠りなんてほとんどした事がないのに。
ひたすら、眠かった。
目を、開けていられなかった。
体が、重かった。
体が、休みたがってるのかな。
自分が思っているよりも、体は限界が近いのかな。
何事も起こらなくて、良かった。
■過食の記録■
・・朝食・・
なし
・・昼食・・
豆乳と野菜ジュースミックス １杯
寒天ラーメン(10kcal) １杯
ところてん １コ
・・夜食・・
イカの串焼き ２本
肝の串焼き １本
味噌ラーメン 大盛り１杯
チャーハン １/２人前
メープルパン １コ
ピザパン １コ
グラタン入り胚芽パン １コ
マロンデニッシュ １コ
ピーナッツ入りスナック菓子 １袋
ミルクレープ １コ
・・ジム消費カロリー・・
630kcal
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