久し振りの『平穏』
今日は、朝から大忙し。
お弁当を持って、公園へ。
常日頃、料理なんて全くしない。
結局、大半は母が作って。
何とかお弁当らしく。
微妙な天気予報だったのに、
何がどうなったのか、激暑の晴天。
全身から汗が滲み出てくる。
最近、カショしてばかりだったおかげ(？)か、
思いの外、体力はある。
とりあえずは…と、お弁当を広げランチタイム。
ずらっと並んだ「食料」達。
通常なら、口にしないお米。
(カショ前提以外で)
鳥もも肉の唐揚げ。
究めつけが、マヨネーズ使用のポテトサラダ。
取り皿に分け、口へ運ぶ。
少しだけ、恐怖と戦いながら｡｡｡
笑いながら。
話しながら。
ゆっくり、ゆっくり。
少しずつ、食べていく。
大丈夫。
問題ないよ。
ね、…私。
空になったお弁当箱を片付け。
ゆっくりと、散歩道を歩く。
照りつける太陽は暑いけど。
鳴き続けるセミの声はけたたましいけど。
すごく、安らいで。
話しながら。
笑いながら。
ゆっくりとした時間を過ごした。
閉園時間に追われ、帰路へ。
喉の渇きの為に寄ったコンビニ。
うん。
アイスを食べるコトにも、抵抗はない。
カロリーも気にせず、購入。
冷たいアイスが美味しくて。
「美味しい」って、笑った。
その後に寄ったファミレスでも。
サラダとフリードリンク。
ついでに、フライドポテト。
出てきて漂った美味しそうな匂いに、
躊躇うコトなく、手を出す。
サラダに乗っていたチキンだけは、残したけど。
それでも、いいと思った。
罪悪感じゃなく。
「今はいらないから」
そう感じて。
帰宅後も、平穏で。
「ご飯を食べに行く」という両親の誘いを、
私はいらないから、と。
我慢じゃなく。
普通に、そう答えた。
そして、今に至る。
まだ「今日」が終わった訳じゃないけど。
多分、今日は大丈夫。
このままの私で、過ごせる。
だから、日記も書いてる。
いつもは、夜→朝の間に何をするか分からないから、
次の日にしか、書けない日記。
今日は、「今日」のウチに。
一緒にいてくれた人がいた。
ずっと、隣に。
私のくだらない話にも、笑ってくれて。
私と同じペースで、歩いてくれて。
「こっちへ行こう！」
勝手にアチコチ進む私に、「そうだね」って見守ってくれて。
嬉しくて。
本当に、嬉しくて。
小さい子供みたいに、はしゃいでた。
『平穏な日』
カショが続いて、足掻いてた心に。
安らぎをもらえた、１日。
ねぇ、こんな私と一緒にいてくれて。
本当に、ありがとう。
また明日からは、
どう転ぶか、分からないけど。
「今日」という日。
本当に、幸せだった。
心から笑えた、１日。
■過食の記録■
・・朝食・・
こんにゃくゼリー ５コ
・・昼食・・
おにぎり ３コ
唐揚げ ５コ
焼きソバ
きんぴらごぼう
ポテトサラダ
・・おやつ・・
練乳アイス １コ
・・夜食・・
チキンとしめじのサラダ
フライドポテト
こんにゃくゼリー ３コ
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