ここ１ヶ月くらい喉の調子が優れなくて、ちょっとでも気を抜くとすぐ声帯や扁桃腺が炎症起こして具合悪くなってる。。

特に原因が思い当たるわけでもなく、眠れない夜とかもひとりでじっとしてるから喉に負担かかってる気もしないし(・ω・｀)

まぁたまにSkypeで長時間しゃべってることあるけどね(笑)


なんなんだろ？

今日も帰ってからずっとだるくて寝て過ごしてしまった。。

マスカッツの全国キャンプも始まるから今のうちに治したいなぁ(・ω・｀)

とりあえず毎日オリーブオイル飲んだりケアは抜かりなくしておこう！