肩こり、腰痛、冷え症、目の疲れなどなど。エステや、整体、ヨガのレッスンを続けていて、その時はちょっと症状が軽くなった気がしても、直ぐに元に戻ってしまうなんて事はないですか？健康グッズをはじめ、メタボ対策などメディアでも数多く取り上げられていますが、病気になる人は減るどころか、心の病を含めてどんどん増えているのが現状だといえます。現代のストレス社会や、添加物の多い食に問題があるのかもしれません。しかし、実は自分が無意識に体のどこかに緊張を強いている結果が、体の不調となっている場合が多いのだそうだ。それにはイメージが大切だという。まず、自分にとってラクな状態を知る事。いい状態をイメージして、体にその感覚を覚えさせる事が重要なのだそうだ。人間には元々「自然治癒力」が備わっている。薬は症状を抑えるだけのものだし、無理矢理矯正した施術は、その原因を究明していなければ、いずれ元に戻ってしまうものなのだ。そういう意味では「イメージ」だけで不調を改善させていく方法も、一つの方法なのかも知れませんね。（5/21 excite.ﾆｭｰｽより）
ふむ、そうかも知れぬ。古くから病は気からなんていわれているものね。
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Last updated
2008.05.25 17:48:04
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