バンドGET~♪
ビリーズブートキャンプ。さて、みなさん以前、日本中でブームになったこのエクササイズ最近は、あまり騒がれるコトもなくなってきましたねかくいう私もなにげに、ちょこちょこと少しづつですがやっていましたしかし、友人から借りたDVD。肝心のビリーバンド(ゴムバンドに手足を通してトレーニングするもの)が、なーいま、なくてもトレーニングできるんですがいまひとつ物足りないと、ここへきて似たような商品を見つけちゃいましたその名もコンバットエクササイズロープ海外製品のようですがパッケージも明らかにビリー隊長を意識していますね製品はこんなカンジデス手に握る部分は重りになっていてダンベルの効果があるんです。先端を足にひっかけ、上下運動。。。コイツはけっこうくるぜ~筋肉強化だーっ(ついでに痩せたい。。。)