カテゴリ:きのこ類
今日のきのこ類は 「 まつたけ 」 です。
まつたけ ( 松茸 ) キシメジ科キシメジ属 地方名があります。 北海道では 「 えぞまつたけ 」、青森は 「 つがたけ 」、 京都や和歌山では 「 まったけ 」、青森、宮城、京都、山口、 高知では 「 さまつ 」 と、呼ばれています。 まつたけは、秋の味覚を代表するきのこです。 日本各地のアカマツの林に生えます。 アカマツ林だけではなく、*ハイマツ林や *シラビソ林にも生えるそうです。 参考資料 日本の樹木 ハイマツ ( 這松 ) 常緑低木 マツ属 分布 北海道 本州 ( 中部地方以北 ) 高山帯に生え、高さ 1~2mになる。 シラビソ ( 白檜曽 ) 常緑高木 モミ属 分布 本州 ( 吾妻連峰~大峰山脈 ) 日本特産種で、高さ20~35m、直径1mになる。 8月頃に出回る少量のまつたけは、富士山の五合目のシラビソ林に 生えるものだそうです。 まつたけはアカマツの根と菌根共生をする為、栽培は困難だそうです。 天然国産品は、年により価格の変動があり高価で入手しに く く、 最近は、中国、韓国、北朝鮮から 「 まつたけ 」 が、カナダからは、 まつたけの近縁種の、「 アメリカまつたけ 」 が、輸入されています。 輸入まつたけは、国内産に比べ3分の1の値段で出回っています。 エネルギー 生 100g中 23 kcalです。 ビタミンD 4μgです。 ビタミンB2 0.10mgです。 ナイアシン 8.0mgです。 ビタミンC 2mgです。 カリウム 410mgです。 食物繊維 4.7gです。 まつたけは、カリウム、ビタミンB2、ナイアシンが比較的多いです。 ビタミンC は、2mg含んでいます。 ( 少ないです ) 食物繊維は、4.7gです。 まつたけの香りを生かすには、水で何時までも洗わないようにします。 湿った布で、そっとこすって汚れを取ります。 香りの強い食品と組み合わせない。 まつたけは、焼きまつたけ、土瓶蒸し、焙烙焼き ( ほうろくやき )、 まつたけご飯などに使います。 今日で、きのこ類は終わりです。 ~~~~~~~~~~ ~~~~~~~~~~~ ~~~~~~~~~~ ![]() この子猫、助けてください! ふじももさんのサイトで里親を募集しています。 生後 推定3~4ヶ月 性別 メス 外観 キジ 性格 ひとなつこい ここ → http://plaza.rakuten.co.jp/fujipeach/ ~~~~~~~~~~ ~~~~~~~~~~~ ~~~~~~~~~~ 海獣トドさんの「バカネコ日記」は、初心者にも分かりやすい、HPの 作成解説をしています。 海獣トドさんのHPへは、「バカネコ日記」のバナーをクリックすると、 ジャンプします。 痔キル博士のバナーをクリックすると、「アメリカ・ネバダ州在住」の 痔キル博士のHPへ、ジャンプします。 痔キル博士の部屋へ、ジャンプします。 ![]() 海獣トドさんの「バカネコ日記」へ、ジャンプします。 ![]() ![]() お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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