痩身３
痩身日記については大分ごぶさたしていました。私がやっている痩身「寝るだけダイエット」ですが、３ヶ月目に入り、順調です。昨日、ウエストを測ったら、１０センチダウンまで、あと０．５センチです。もう少し！これは体温を正常化することにより、自律神経の働きを良くするため、免疫力があがります。さらに肝臓の多種類の酵素の働きも活発化してくるので、飲んだ翌日がらくです。私は何度も助かりました・・・そして、何と言っても基礎代謝が上がるので、当然体脂肪は燃焼されるので、安全・かつ健康的に「痩せる」ことができます。さらにさらに、肌の調子が抜群によくなります。私はあまり興味はなかったけど、「先生、クスミがとれたね！」「肌がつるつるになったね」と言われました。女性だったら、とても嬉しい褒め言葉ですね。体重はリバウンドなく３キロ減で安定しています。計算すると１ヶ月１キロ減なので、さらに３ヵ月後はもっとスリムになっているはずですね。楽しみです。
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