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2023.01.09
カテゴリ：病気
体が感じる音や光、声などの感覚（感覚刺激）に敏感に反応する「ＨＳＰ（Ｈｉｇｈｌｙ Ｓｅｎｓｉｔｉｖｅ Ｐｅｒｓｏｎ）」 について解説します。 HSPは落ち込みやすく鬱になりやすいと言われております。 自分がもしかしたらHSPかも？と思われる方は落ち込まない、ストレスをためない対策も解説していますので是非最後までご覧ください。  うつ病の人の気持ちがわかる本 （こころライブラリーイラスト版） [ 大野 裕 ]  うつ病の人に言っていいこと・いけないこと （健康ライブラリーイラスト版） [ 有馬 秀晃 ]  マンガでわかりやすいうつ病の認知行動療法 こころの力を活用する7つのステップ [ 今谷鉄柱 ] お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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