目標を楽に達成するための3つのステップCDセミナー 『10秒で楽に生きる講座シリーズ』※世界初! 目標を持つストレス・実現するストレスを取りながら、 楽に目標を達成するためのCDセミナー。 『10秒で楽に生きる講座シリーズ 第1弾』 「誰も知らなかった!目標を楽に達成するための3つのステップ」 ~がんばらなければ、うまくいく~ 世の中には、いろいろな目標達成法や願望実現法があります。 目標を明確にイメージする、未来日記をつける、 アファーメーションを唱える…… どれも効果的で、パワフルな方法で、数多くの成功者を生み出しています。 でも、その一方で、 「いろいろな方法を勉強してがんばっているのに、 なかなかうまくいかない」という話もよく聞きます。 理由は、いくつか考えられますね。 たとえば、立てた目標が、自分にとって 本当には必要なものではなかったり、 自分の力で達成できるということを、潜在意識のどこかで疑っていたり。 それに、目標を持つことに対してストレスを感じていたりや、 実現することに ストレスがあったりすることもあるのです。 目標達成に向けていくらがんばっていても、ストレスというブレーキを 掛けたままでは、前には進んでいけませんよね。 目標を立てることも大切ですが、そこへ向かう ストレスをなくすことの方が、もっと大事なのです。 本当は、ワクワクするような目標を持つことができれば、 ただそこに行く流れを邪魔しないだけで、 目標なんてカンタンに実現できるのです。 がんばらないことが、目標達成への近道なんです。 ……なんて、信じられます? そんな、がんばらない目標達成法を、CDセミナーにしてみました。 【CDセミナーの概要】 ・目標達成のための第1のステップ ~あなたの目標を見つけるための4つのポイント 1.自分自身の目標を持つ 2.少し手をのばせば届きそうな目標を立てる 3.明確で具体的な目標を持つ 4.達成したことが自分でわかるような基準を作っておく ・目標達成のための第2のステップ> ~目標を持つストレスをなくす 目標を持てない人の3つのパターン 目標を持つこと、実現することを邪魔しているストレスを取る方法 見るストレスを取って、本当の自分が望むことを見つけよう 聞くストレスを取って、自分にとって大切なことを知ろう 姿勢を変えて元気になって、目標に向かって進んでいこう ・目標達成のための第3のステップ ~目標に向かう自分を邪魔しない 自分が幸せになるストレス(罪悪感)を流す 超カンタンにできる、意欲を高めて目標に向かって前進する方法 -------------------------------------------------------------------------------- 【CDセミナーセット内容】 ・音声CD1枚(約30分) ※パソコンでもご家庭のCDプレイヤーでも再生できます。 ・テキスト(A4版 24ページ) 「誰も知らなかった!目標を楽に達成するための3つのステップ」> ~がんばらなければ、うまくいく~ |