[カラダの事]の記事一覧 | 主婦マルのブログ。

【カラダの事】手関節の痛み

指の関節の痛みが1カ月以上続いていたので整形外科へ初めは仕事で親指を使う機会が多かったから腱鞘炎かと思ったんだけど。その仕事を控えて安静にしても、こんどは他の指にも違和感がレントゲンは異常なし。念のためリウマチ専門の病院へ紹介してもらう。エコー検査と血液検査をしてもらい、異常なしあえて診断するなら「メノポハンド」とのこと女性ホルモンの減少からくるものかなぁとのことでした更年期ってこと？まだ30代半ばなんだけどなぁまぁ確かに最近生理周期がみだれてたり、疲れやすかったり、更年期症状にあてはまらなくもない・・・？ストレスや生活習慣も影響するみたいだから、その辺整えていかないとかな【楽天総合1位★10%OFFクーポン+特典】EMS×温熱で首ケア NIPLUX NECK RELAX ニップラックスネックリラックス健康グッズ首 EMS 首コリ低周波コードレス USB充電プレゼント実用的温めるリラックス敬老の日ギフト敬老の日プレゼント【エアロライフ公式】ステッパーツイスト静音ダイエットくすみカラーひねりエアロライフコアビクサーエアロステッパーツイストステッパー足踏み有酸素運動室内エクササイズお腹くびれウエスト健康器具サイドステッパー運動不足 dr-3880【公式】【送料無料】フルッタフルッタフルッタアサイーエナジー 720g×6本冷蔵大容量アサイーボウルスムージー

2025年09月03日

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【カラダの事】30代、白髪続々！

3年くらい前から数カ月に一度、白髪を見るようになった最近3本同時に見つけてしまった30代半ば、仕方ないけどやっぱりショックどんどん増えていくんだろうなそこまでおしゃれに気を使っているわけではない私だけど、、、やっぱり年より若く見られたいなとは思う白髪染めレフィーネナチュラルカラートリートメント 300g ｜女性用男性用白髪染めトリートメントヘアカラートリートメントヘアカラートリートメント白髪白髪染全体染めブラウンブラックノンジアミンクリームシャンプーMee color（350g）白髪染めシャンプークリームシャンプー白髪染めオールインワンオーガニックシャンプートリートメント簡単染まるブラウンブラックアメプラ【公式ショップ】【送料無料】エブリカラートリートメント (160g) 選べる3本セット (ヘアカラートリートメントアッシュヘアカラー青ピンクグレートリートメントカラーブルー白髪髪染め白髪染めカラー剤ヘアケアヘアーカラー紫パープルグリーン)

2025年07月14日

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【カラダの事】副鼻腔炎が想像よりも辛すぎた…

風邪のピークが過ぎて、明日からは大分活動できそうだぞ！と思っていたら…次の日顔が痛い…右側の頬骨辺り…だるい…ピンクの鼻水…鼻からのどへ血が垂れてくるぴえん前の日に内科にかかって風邪症状に効くお薬を貰っていたけど…これはただの風邪じゃないいや、昨日まではただの風邪だったのかもしれないが耳鼻咽喉科でレントゲンを撮ってもらい、『副鼻腔炎』の診断生まれて初めて！そこから1週間寝込みました「副鼻腔炎」に耐えながら仕事をしている方もいるようですが、、、だるすぎて1週間仕事をお休みさせていただきましたよさらば、パート代でも体が大切ティッシュはふるさと納税でGET【ふるさと納税】【入金確認後2週間以内発送】ネピア鼻セレブティシュ3箱×10パックネピア　鼻セレブ　ティッシュ　日用品　全国　発送　おすすめ　まとめ買い　大容量　箱ティッシュ　ボックスティッシュ　花粉症　防災　備蓄　やわらかい　保湿　鼻痛くない一人暮らし【ふるさと納税】エリエール贅沢保湿ローションティシュー 200組×3個入×10パック 30箱パルプ100％保湿ティッシュティッシュペーパーボックスふるさと納税ふるさと日用品消耗品送料無料静岡県富士宮市【ふるさと納税】エリエールプラスウォーター（+Water）ティシュー 180組×5箱×10パック（50箱）パルプ100％ティッシュペーパーボックスふるさと納税ふるさと日用品消耗品送料無料静岡県富士宮市

2025年07月07日

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突然のブツブツ！！原因は湿布だった話！！

「痒い痒い痒いーーーーー！！！！」「赤いブツブツ！なぜか四角形の範囲！？」突然の赤いブツブツと強烈なかゆみ、しかも四角形！それ、もしかしたら「ケトプロフェンによる薬剤性光線過敏症」かもしれませんこの生地では主婦マルが体験してしまった「薬剤性光線過敏症」についてお話ししますことの始まり…それは1週間前まで貼っていた湿布だった！！ある日の朝、左手親指と人差し指の付け根に違和感が・・・と思っていたら、あれよあれよという間にどんどん痒くなってきました思い当たる節・・・なしただ、もともと手湿疹持ちなので、いつもの手湿疹がより悪化したのだとはじめは思っていました。が、、、、尋常じゃない痒さ！！！たとえるならば蚊に刺されの10倍は痒い！！！！※個人の感想ですそこであることに気が付きました！それは・・・痒みの出ている赤い部分がきれいな四角形だということ蚊に刺されもですが、普通赤く晴れるときって丸い形とか丸みを帯びていますよね？それが今回のはしっかり角が出ている四角だったんです！！！手のこの部分で四角・・・思い当たる節・・・ありました1週間前まで貼っていた湿布薬です人差し指がバネ指、親指が腱鞘炎になってしまい、病院で処方された湿布薬を、丁度赤く腫れている部分に夜間のみ貼っていました早速スマホで調べてみると・・・出てきたのが「ケトプロフェンによる薬剤性光線過敏症」でした「薬剤性光線過敏症」とは光線過敏症とは、光を浴びることで皮膚症状が生じる病気です。光を浴びると皮膚が赤くなったり、かゆくなったりします。遺伝性疾患、代謝性疾患などを原因として発症することもありますが、薬剤が原因で発症するものを「薬剤性光線過敏症」といいます。薬剤性光線過敏症は内服薬・外用薬いずれも原因となることがあります。内服薬では、向精神薬や抗ヒスタミン薬や抗菌薬や消炎鎮痛薬や降圧薬や抗がん剤などの一部の薬剤が原因となり得ます。外用薬では、消炎鎮痛薬の貼付剤であるケトプロフェンテープや塗り薬のセクターローションが光線過敏症の原因となる可能性があります。今回主婦マルが薬剤性光線過敏症を発症した原因はこのケトプロフェンテープですどうやら湿布を剥がした後も4週間ほどはケトプロフェン成分が皮膚に残っていて、ここに日の光を浴びせるとそれが変化を起こしてアレルギー反応がでる人がいるそうなんですお医者さんも薬剤師さんも、湿布を外した後に日光に当てないで～なんて一言も言ってなかったのにでもちゃーんと湿布の袋に書いてありましたえ、もしかしてこれ常識だった？？だから説明なかったのかな※看護師さん含め周りの人10人ほどに聞いたところ・・・　知っていたのは元整形外科勤務の方のみでした「薬剤性光線過敏症」を発症してしまったら・・・薬剤性光線過敏症の症状が出てしまったら、良い子は病院へ（皮膚科がベスト！）でもでも主婦マル、今回は自力で治してみることにしました（だから正確に「薬剤性光線過敏症」と診断されたわけじゃないでも症状的に絶対そう）というのは、重症といわれるような全身の症状がなく、たぶん皮膚科で処方されるであろうストロンゲストのステロイドの塗り薬をすでに大量にもっていたため！ただし、完全に自己責任なので、参考までに読んでくださいね！↓主婦マルが行った処置はこちら↓①ケトプロフェンテープの使用を中止する中止するというより、バネ指と腱鞘炎が収まったので、1週間前から貼っていませんが②強いステロイド剤を塗るもともと両手に手湿疹があり、痒みが出たときに塗っているものを使用。③保冷材で冷やすステロイド剤を塗って落ち着くのですが、割とすぐに痒みが再燃ステロイドの塗りすぎもどうかとおもったので、なるべく保冷材で冷やして痒みを引かせました。④外出時の遮光日焼け止めクリームを塗った上、包帯ぐるぐるです・・・暑いそしてめっちゃ心配されるｗｗみんな優しい↓こんなのもあるよ↓UV手袋アームカバー UVカットレディースショート UV対策グッズ指あり ladies アームカバー冷感薄手日焼け対策日焼け防止春夏用アームカバー uv 接触冷感女性誕生日プレゼント女友達ギフト uvカット手袋メンズ通勤紫外線対策手袋メンズ薄手 uv 手袋メンズ　手袋メンズ夏用男女兼用手袋滑り止め手袋日焼け止め UVケア夏五本指 UVカット運転黒グレーフリーサイズオーガニックコットン製アームカバー UV手袋指切り洛陽染日焼け防止 UVカット手袋ショート指なし ladies 日焼け対策スマホ夏用 uv アームカバーショート uvケアかわいいおしゃれ女性誕生日プレゼント女友達ギフト主婦マルの「薬剤性光線過敏症」、その後どうなった？7日後まだまだ痒いこれいつまで続くの・・・泣10日後手の甲側の痒みが一気に減ってきたでも手の平側に痒みが？？？14日後まだ痒みがあるけれど、だいぶ落ち着いたステロイドもほぼ塗らずで大丈夫腫れている感じはないが、湿布の形に少し変色と皮膚が硬い18日後皮が薄く剥け始めた1か月後皮が剥けて皮膚の硬さが一段階下がるも、まだ周りよりも硬い。色も濃いベージュで湿布の跡がくっきり時々痒くなるが、すぐ収まる程度。注意事項にも1カ月は日に当てないと書かれているから、きっともう反応する物質は残っていないと信じて日焼け止めを塗る程度で外出してますいつ完治するのやら・・・おわりに「薬剤性光線過敏症」についてお話させていただきましたもう2度となりたくないです痒すぎます日光が当たる場所には絶対にケトプロフェン入りの物は貼りません全ての人が発症するわけではありませんが、まだなっていない皆様もお気を付けくださ~いなってしまってこのページを読みに来てくれた方、早く良くなりますように

2023年06月28日

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