24/7 -twenty four/seven-

今日一日食べたもの。
また時間とか覚えてないので、またとりあえず羅列。

・あらびきウインナー　１本
・てづくり黒ごまパン(かぼちゃ入り)　薄力粉70ｇくらい
・ハムと野菜サラダ
　(レタス、ほうれん草、人参、きゅうり、ロースハム４枚、ノンカロ梅ドレッシング)
・ホットコーヒー　２杯
・寒天＆プレーンヨーグルト(＋ノンカロ甘味料)
・寒天＆きなこ黒ごま(＋ノンカロ甘味料、普通乳)　　＊寒天合計400ｇくらい
・白米　１膳分くらい
・ぎょうざ　２個
・鶏と野菜とこんにゃくの煮物
　(鶏ささみ、白菜、玉ねぎ、人参、こんにゃく、鰹だし、醤油、ノンカロ甘味料)
・減肥茶　いっぱい(←ようやく復活！☆)

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いよいよ学校が始まるので、
今日は早めに寝ようと思ったのに、
寝れない。。。
いつものように、お気に入りiriverちゃんで音楽聴いて、
天井見つめてりらーーーっくすしてるのに、
。。。寝れない。。。


そしたら、
なんか過食の虫がうずうず動き出して、
正直どうしようもないので、
今この日記を書いてる。


今日は食べたくない。
しんどいながらも、比較的前向きな気持ちで、
やるべきことはやって、ゆっくりお風呂も入って、
ご飯関係もそれなりに落ち着いてる。
そうやって今日一日がんばれた自分を無駄にしたくないって気持ち。
明日から学校始まるし、
最初からこけたくないよ、って気持ちもある。。。
しかも、夕方からは志望企業のひとつの集団面接があるし。。。
この状況じゃ、これまでのことを考えたら、
過食に走りたくない状況ではあることは確かやけど、
どうしても今日は、今は、したくないんだ。





あー、頭いたい。
明日への緊張と、
迫ってくる過食衝動とたたかうことで、
おいらの脳みそパンク寸前。ヽ(`Д´)ノｳﾜｧｧﾝ





なんとか踏ん張って、自分。
なんとかすり抜けて、自分。
おねがい。
おねがい。
そして、明日の自分につなげてあげて。
未来の自信につなげてあげて。
おねがいよ。