|
|
|
February 20, 2024
カテゴリ：コーディネート
 ラジオ体操ダイエットを開始から数週間 これまで全然変動なかった体重がようやく減り始めました でもここで油断するとすぐに元に戻るので油断大敵 ちなみに食事制限はお菓子類を出来る限りやめる事 ご飯（お米）控えめでお野菜を多めに食べる事 くわえて甲斐犬ハルヱのお散歩（実はこれが一番効いてる気がしてる） もやってようやくといった感じです お菓子類を食べないようにするのが一番ツライ…（T_T） でもこれやめただけでお肌の調子が良くなりました やっぱりお菓子って身体によくないんだなぁ 分かっちゃいるけどやめられない しかし出っ張ったお腹を何とかもう少し減らしたいので 続けて頑張っていこうと思います  2024/02/20 12:00 ～ 2024/02/26 11:59 12,000円以上購入で20％オフクーポンが使える ↓↓↓     2024/02/20 00:00 ～ 2024/02/20 23:59 8,500円以上購入で10％オフクーポンが使える ↓↓↓     2024/02/19 20:00 ～ 2024/02/26 13:59 対象商品10個まで70％オフクーポンが使える ↓↓↓     2024/02/18 18:00 ～ 2024/02/26 17:59 対象商品3個まで 50％オフクーポンが使える ↓↓↓     2024/02/19 20:00 ～ 2024/02/23 01:59 対象商品1個まで500円オフクーポンが使える ↓↓↓     YouTubeに新動画をアップしました おかげさまでチャンネル登録者数4万人達成しました！ ありがとうございます！！！ ラインスタンプを作成しました♪ 良かったら使ってみてくださいませ！ ↓↓↓ 楽天ROOMやってます 良かったらチェックしてみてくださいませ  ↓↓↓  最後まで読んで頂きありがとうございます   いつもいつも見て頂き嬉しいです  ブログランキングに参加しています  お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
February 20, 2024 10:47:11 PM
コメント(0) | コメントを書く
[コーディネート] カテゴリの最新記事
|
して頂けると
